Mi pomogl ketonal+baclofen oraz cwiczenia plecow. mialem taki sam problem jesli chcesz o tym pogadac to pisz na gg: xxxxx Zmieniony przez - ro83rt w dniu 2011-03-07 22:55:27
[...] tak się składa że zdawałem na zielony pas już w mojej "karierze" i rozbić uwież mi że w ITFie na 6kup nie ma!! Zaczynają się od 4 Kup. Więc to ja ciebie proszę przestań pisać głupoty.. A jeśli widzisz "test siły " w wymaganiach to nie interpretuj tego po swojemu tylko dowiedz się co to na prawdę znaczy i później pisz!!
[...] poznanych dotychczas pozycjach * Hosin-sul - 5 elementów 5. ocena sprawności fizycznej * test gibkości i siły 6. teoria * wiedza o Taekwon-do Poza tym Bonku5 nie pisz ,że na zielony pas w ITFie nie trzeba łamać desek bo wprowadzasz tym ludzi w błąd-TRZEBA! Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2007-11-18 22:16:48
nie wiadomo czy "opcisłe" przeczytaj lepiej cały temat - i nie pisz jak nie wiesz o co chodzi... czy pan OS Kogut zajrzy tu jeszcze? a póki co to musimy poczekać na jeszcze jeden projekt jednego usera (zapomniałem nicku) - kolo zna się na rzeczy
1 - tematy podwieszone w tym dziale 2 - wyszukiwarka, i nie pisz ,ze juz tam zaglądałes bo za klamstwa dostaniesz bana http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=co+na+mas%EA http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=mas%EA
ZARAZ zaraz pierw ile ćwiczysz może tak http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html i teraz AAKG Thaigo nie pisz ze 3 kapsy bo zalezy z jakiej firmy i zalezy ktory to jego cykl
I mowi to jakis 16latek ;f 4.5 w gimnazjum?Prosze cie... Skoro jestes taki madry, to zarzuc jakimis artami.Albo nie.Najlepiej nic nie pisz.Tytuly tematow w ktorych zawarty byl by trening bica nie wskazywal bezposrednio na ta partie miesniową, a sprawdzanie kazdego wiekszego tematu jest bezsensowane.
Stagyy90 To że ty jestes juz zaawansowany albo srednio zaawansowany to nieznaczy ze wszyscy musza tacy być !!!!!! Wiec nie pisz takiego czegos jak go znosisz Po co wlazisz na te forum jak masz pisac takie teksty to wogle nie pisz. Uświadamiam cię że te forum jest poświęcone siłce i specjalnie dla forumowiczow kturzy sie chca cos dowiedziec wiec [...]
Skary wylapiesz bana za takie pisanie.. NIe wiesz nie pisz Gluta nieoplacalna a dextroza niepotzrebna - zamiast niej mozesz cukier z cukierniczki szamac i wyjdzie na jedno
Pakman nie pisz ze nie trzeba sie odblokowywac po ph bo przeczyta jakis szcyl itez sie nie odblokuje - chcesz ryc sobie zdrowie ryj ale nie pisz tak pozdro