pierwszy

Ja na Twoim miejscu poszukałbym innej trenerki może w sprincie się sprawdza ale moim zdaniem pojęcie o biegach średnich i długich ma takie jak mój pierwszy trener o sprincie czyli niewielkie.Niestety ale sporo jest takich trenerów którzy specjalizując się w jednych dystansach nie mają za dużego pojęcia o innych i sam sie o tym przekonałem jak [...]

Nie dzięki bo mam to w d............. Oczywiście bez urazy.Jak na pierwszy rok działalności to za***iście super. Zmieniony przez - kanji w dniu 2005-05-08 17:20:13

napisalem maila do eurolenu bedzie go mozna kupic na terenie calej polski w wybranych sklepach ktorych adresy podadza na stronie juz nie moge sie doczekac kiedy pojdzie pierwszy kielich

z 50-tka mialem problem, ale jakos poszlo :-p teraz 80 (od okolo roku nie sprawdzalem, bo na klatce mi nie zalezy) jezeli gosc wycisnal 80 pierwszy raz to spox ale podaj jego wzrost i mase bo to tez wazne

[...] specjalnego sprzetu potrzebujesz do np. martwego ciagu) dlatego ja cie prosze, zastanow sie dwa razy zanim cos poradzisz mlodemu kulturyscie bo to co piszesz moze mu tylko krzywde zrobic to mowi byly amator kulturysta, od miesiaca trojboista (oczywiscie tez amator) wlasnie sie konczy moj pierwszy w zyciu cykl silowy trzymajcie za mnie kciuki

Ja jak pierwszy raz ujrzałem na oczy sztange to moim rekordem było 43 kg. Było to albo na końcu szóstej klasy podstawówki albo na początku I gim. Ważyłem może z 45 kg . W drugiej gim (15 lat), troszeczke zaczełem trenować (podkreślam troszeczke) i moim rekordem stalo sie 80 kg. Teraz nie mam pojęcia ile bym dał rady, ale sprawdze to.

Hi RED Czas sobie troche pogadać nareszcie Skończyłem prawie już pierwszy cykl 3/2/1 (mam wycieczke we wtorek i środe, dlatego ostatni trening 3/2/1 skończe we czwartek albo w piątek) i.... Troche mi ciężko sie ćwiczy, ciężke są 2 i 1 bo to dosyć duże ciężary jednak są, dzisiaj miałem 81kg 10x2 noi ledwo je skończyłem Ten cykl zrobie chyba [...]

[...] (11) 6. Bart3k 37 (-) 7. schwindler 33 (-) 8. rauf 31 (-) 9. Kintakunte 30 (-) 10. Siwy21 29 (9) 11. Wołek16 28 (-) 12. Miszek 16 (7) 13. Atui 4 (-) 14. Michalinho 3 (-) czołówka bez zmian, kolejka na bardzo dobrym, wysokim równym poziomie, gratulacje dla orzeszq za najlepiej wytypowaną kolejkę(chyba pierwszy raz ktoś przekroczył 10)

Witam kumpel robi swoj pierwszy cykl cwiczy juz na siłce 3 lata chce wziąsc 10 strzałów superanabolonu 25 mg co 3 dni i 10 strzałów Testosteronu propionicum 50mg co 3 dni czy na pierwszy cykl wystarczy mu to ?? czy moze lepiej zeby kupił 20 strzalów superanabolonu i walił 50mg co 3 dni ??

Rapper tez tak uwazam troche za duzo jak na pierwszy cykl... wystarczylo by mu 15-20 strzalow propa 5% i git

Nie umiem bo nie bralem i nie chce brac. A juz napewno nie polecil bym nikomu najmocniejszej mieszanki testosteronów na pierwszy kontakt ze sterydami. tyle

Przepraszam, ja tu dopiero pierwszy sezon, a co wejdę w nowy wątek, to mi gały wywala ze zdumienia - czy tu zawsze na wiosnę jest taki wysyp bulimiczek i ogólnie zaburzonych jedzeniowo siks? Czy temu należy się dziwić, jak żabom spadającym z nieba, czy też - jak żaby spadające z nieba - samo się skończy?

[...] cyklu) 2. co sadzicie o cyklu 4 tygodnie =28 dni = po 15mg ED Metki do tego 10 strzalow t.prolongatium(Jelfa) 100mg E5D ? (czy lepiej zeby bylo 200mg?) Ma byc to jego pierwszy cykl...Wsjo jest, dieta trening, wiek, staz, oslonki itd. wiec nie bede sie rozpisywal :) 3.Czy bedzie roznica jesli kumpel kupi polska mete a ruska? Bo obecnie nie [...]

[...] ale niekonieczne. dla mnie to bzdury" ------------- jak zwykle gołosłowne stwierdzenie. argumenty proszę? wiesz, że na tym forum i poza nim, ale w środowisku SW,jesteś pierwszy, który mi to mówi? i błąd logiczny: ponoc napisałem to samo, do czego jakoby doszliście, a chwile później mówisz ze to bzdura. zdecyduj się, ziomek. Zmieniony przez [...]

Już w piątek miałem pierwszy trening. Muszę przyznać, że dość męczący kondycyjnie jest ten trening. Nadal nie mam pomysłu czym zastąpić jakim ćwiczeniem mam zastąpić podciąganie, bo na masie podciągałem się 9 razy tylko a o 15 to mogę narazie pomarzyć. A może zostawić to ćwiczenie i dać 2 minuty przerwy między seriami w tym ćwiczeniu tak jak było [...]

[...] Chorzowska 5. Schronisko Młodzieżowe - „ŚLĄZACZEK" ul.Krakusa 16 - obok Zespołu Szkół. Dojazd od dworca PKP Gliwice i PKS Gliwice - tramwajem nr 4 w kierunku Zabrza, wysiąść pierwszy przystanek za wiaduktem (około 10 minut jazdy). Rezerwacje zakwaterowania i wyżywienia w nieprzekraczalnym terminie do dnia 17.05.2005r. fax 032 235-27-39 lub [...]

hej shell & tykooś pewnie jooż odliczasz h co :> ;) btw wybrałam sobie pierwszy lepszy post autorstwa pani p i jooż mi się hoomor poprawił ;)

jestem podczas cyklu z tescia.dokupilem ruska mete(100 tabletek) i nie wiem za bardzo jak ja dawkowac.dodam tylko ze jestem po trzeh strzalah.wale testosteron prolongatum przez pierwsze dwa tygodnie co 5 dni 200mg,pozniej co tydzien.to jest moj pierwszy cykl

dobra bylem dzis pierwszy raz zmierzyc te maxy, na 15stki, boshe, zmachalem sie strasznie, zmienilem ta sztage na klasyczna laweczke ale skos bede robil sztangielkami a na suwnicy zostawie barki. zobacze jak mi pojda 10tki, jak fatalnie to sie zniechece do tego hst, a moze to dlatego ze pierwszy raz w zyciu cwicze rano, dlatego czuje sie taki [...]

ja bym wybrał pierwszy zestaw ale zdania beda podzielone to zalezy tez od twojej dietki