pierwszy

[...] DNP Teraz ważna sprawa: przez te 2 dni powinno się ustalić czy doznajemy reakcji alergicznej czy też nie... a reakcją taką może być opuchnięcie całego ciała w przeciągu tych pierwszych dni. Z reguły około 10% użytkowników tak ma więc trzeba się z tym liczyć. Ale niektórzy to olewają bo opuchlizna zmniejsza się i dalej jadą. Ale ze względów [...]

[...] DNP Teraz ważna sprawa: przez te 2 dni powinno się ustalić czy doznajemy reakcji alergicznej czy też nie... a reakcją taką może być opuchnięcie całego ciała w przeciągu tych pierwszych dni. Z reguły około 10% użytkowników tak ma więc trzeba się z tym liczyć. Ale niektórzy to olewają bo opuchlizna zmniejsza się i dalej jadą. Ale ze względów [...]

ćwicze jakieś 2 miesiace perzeciwskazań medycznych nie mam zadnych zalezy mi na masie mam 187cm i waze zaledwie 68kg to moj pierwszy plan sam go próbowałem ułożyć i chyba jest zły sprzet głównie sztangi i hantle nie mam zbytmio czasu zeby dojezdzać na silownie wiec maszyna raczej odpadaja .Cwicze w takiej kolejności dzień 1 zaczynam BARKI potem [...]

studia cywilne tez mi było dane oglądac..pierwszy rok -przerabane...nastepne coraz wiekszy luz do 5 godzin tygodniowo!!! zajęc...no ale nie ma uogólnień ;).. co do szkoły wojskowej to: system naboru jest prosty (był?): zdajesz egzamin z kilku przedmiotów np: historia,wos i angielski ;)...oprócz tego zdajesz wf i przechodzis zdość cięzkie badania [...]

Sebastian Deisler, który niedawno przebywał w klinice psychiatrycznej, powraca do gry w piłkę. Niemiec rozegrał pierwszy po wyleczeniu depresji mecz, strzelił nawet bramkę dla rezerw Bayernu. Być może Deisler pojedzie na Mistrzostwa Europy w 2004 r.

lap pierwszy....

[...] jeszcze jeden sezon. GvB jest bardzo zadowolony z chęci pozostawienia go przez klub na przyszły sezon. "Bardzo chciałbym pozostać tutaj, lecz to klub musi wyjść jako pierwszy z inicjatywą przedłużenia kontraktu. Wydaje mi się że do rozmów na ten temat z zarządem dojdzie najpóźniej w przyszłym tygodniu". "Pożyjemy, [...]

[...] on 30 kg poszło na BANK, ale zapomnialem powiedzieć ze on nigdy wcześniej chodząc na siłkę- nie brał, wiec mógł to byc skok jednorazowy- zazwyczaj tak jest u ludzi którzy pierwszy raz biorą. Ja np. po pierwszej 100 metki w życiu przytyłem prawie 8 kg a i moc wzrosła- tlumacze to sobie ze byłem wychudzony hehe, później wiadomo juz nie było [...]

pierwszy cykl gora 7-10dni, pierwszy cykl 200mg dziennie max, nie po "amerykansku"-nie otwierac kapsulek bo nie zejdzie zolte z rak , spac samemu i nosic stare ubrania :) Wpierdzielac tyle antyutleniaczy ile wejdzie, nie brac ECA wogole ani clenu a na pewno nie na pierwszym cyklu. jak sie nie zna sprzedawcy to nie kupowac dnp,dnp nikt [...]

[...] problem z utrzymaniem sztangi ;> (wyginają mi się nadgarstki), ale to chyba kwestia przypomnienia sobie techniki. Poza tym jest O.K. Zobaczymy jeszcze jutro, ale po raz pierwszy od dawna czułem palenie w ramionach... Brakuje mi pompy, ale jak było powiedziane - ocenimy po miesiącu. Czy tak wyglądający trening zgadza się z propozycjami??? [...]

[...] bazujac jedynie na testosteronach i poczciwym Metanabolu ... obecnie, z racji zmiany dyscypliny na StrongMan a co za tym idzie potrzeba dobicia do ok 140kg wagi, po raz pierwszy decyduje sie na cykl zlozony z "az" 4 srodkow ... pomyslcie jaki to musi byc dla niego ubaw kiedy czyta Wasze wypowiedzi o tym co w siebie [...]

[...] (cykli). Poniższy plan jest podzielony na 5 cykli.Nalezy sobie podzielic rok kalendarzowy na 5 czesci i kazda czest przyporządkować odpowiedniemu cyklowi. Cykl (etap) I Cykl pierwszy można nazwac cyklem wprowadzającym lub tez cyklem przystosowującym organizm np.. po wakacjach lub zakończonych zawodach do ciezszych treningow.. W cyklu tym ilość [...]

Góralu dawaj na maila bo mi coś ostatnio gg siedzi-nie wiem czemu,moze sie mój komp wali albo Tlen daje dupy.Albo jakies wirusy.. Ładuj na maila póki się nie zrobi gg Włąśnie idę pierwszy dzień do pracy-masakra w umyśle moim się odbywa w chwili obecnej..aż mam sraczkę Pozdro.

Znam chłopaka, który pierwszy cykl zrobił na samej dece: 1 600mg 2-8 400mg Po tym łyknął clomid 5x2, 10x1.. zrobił badania i testa miał 0.655 Po tym zrobił jeszcze jedno porządne odblokowanie z HCG, clomidu (1x6, 10x2, 10x1) i nolvy (codziennie 20mg) i po tym odbloku test u niego wynosi 0.967 także jest to dobry przykład na to jak deca mocno [...]

Ja robie pierwszy tydzień gęstości, mam zamiar pojechac przez 5 tygodni, 1 tydzień i 5(ostatni) - treningi lżejsze,natomiast tydzień 2,3,4 cięższe. w 1 i 5 stosuje założenia Michała i "serie łączone",krótsze minimalnie przerwy, skupiam sie na technice i napinaniu szczególnie w fazie negatywnej ruchu. w 2-4 zastosuje takie metody jak [...]

http://www.sfd.pl/search.asp i wpisz rozstępy bylo o tym juz tyle ze.... I czytaj pierwszy topic na tym forum zanim zadasz pytanie.. 99% pytan juz bylo i masz w archiwum odpowiedzi.

nie wiem co zrobic. mysle nad sama deca 8 strzalow albo deca 6 strz+ meta 100 tabsow? co wy na to. to moj 2gi cykl. pierwszy 80 tab metki pol roku temu wiec luz...

To Twój pierwszy cykl z Clena? 120mcg dziennie wystarczą - chodzi oczywiście po uprzednim taperingu w górę. 160mcg to trochę dużo i nie poleca się na początek. Ja sam mam zamiar używać 100mcg i napewno będzie SI!!!

Dobra - czyli dajmy na to że robię 40 min rowerka na czczo - po czym zjadam pierwszy posiłek - śniadanie Czy "zewnętrzna" ochrona przed katabolizmem jest potrzebna czy zjedzone śniadanie - w którym zawrze się ok 30 gram biała wystarczy ?

witam! Moj staz treningowy: -2 lata nieregularnie z duuuzymi przerwami -od stycznia 2004 jade juz w miare konkretnym treningiem -tydzien temu skonczylem moj pierwszy cykl kreatyny(250g) Moje obecne wymiary(w profilu jeszcze nie zmienione): -waga 90 Kg -klatka 118cm -bic 42cm -pas 83cm -udo 64cm Prosze o szczera ocene! Planuje za tydzien zaczac [...]