SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • LaPatryk - ja będę w pierwszy dzień, czyli w "Activie" i "Opalu" - zapraszam Natomiast w kolejnych dniach będzie działał nasz PH na te rejony - Tomek. ...i oczywiście nasze hostessy Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2009-05-21 08:28:42

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6181 Data: 2009-05-21 08:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki chłopaki moze ktos wkoncu mi rozpisac pierwszy cykl czy dalej bedziecie mi wiekiem gebe zatykac

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4411 Data: 2009-05-21 10:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Grand Prix Monako 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    ****a mać, przespałem pierwszy trening

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4292 Data: 2009-05-21 12:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    siedzę w pracy do 21 i już nie wiem co ze sobą zrobić dobrze,że mam neta tez poczułam smak truskawek dzisiaj maupka mi narobiła apetytu i zjadłam 30dag to był mój pierwszy raz w tym roku magnezu raczej mi nie brakuję dorzucę sobie cynk i zobaczymy

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 15:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl-wino+deca

    Post
    Doping

    ankieta poza tym jak wyzej, srodki nie na pierwszy cykl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2009-05-21 17:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta od specjalistki...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wylliam - ten dietetyk bierze 150 zł za pierwszy etap (równe 3 tygodnie) i 100 za następne. Prawdopodobnie trwające podobną ilość czasu. Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2009-05-21 19:05:38

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5621 Data: 2009-05-21 19:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Black Pete powiem Ci szczerze że pierwszy raz w życiu słyszę te nazwy. Człowiek we własnym kraju wszystkich słów nie rozumie Zmieniony przez - Obi_ w dniu 2009-05-21 19:22:11

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 19:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balduran / Dziennik - Siła, masa

    Post
    Trening dla początkujących

    w podrzucie masz wiecej niz ja byku pierwszy trening po przerwie wiadomo wprowadzenie ale musisz dowalac ostro na sztange

    Odpowiedzi: 1065 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 19:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl-wino+deca

    Post
    Doping

    Dlaczego nie widzisz szansy na wkomponowanie tych srodkow w pierwszy cykl? Z ich opisow mozna wywnioskowac,ze sa dosc lagodne i w sumie tylko z tego powodu zdecydowalem sie na ich zakup.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2009-05-21 20:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    Pierwszy raz no no no Ciekawa dieta na dziś Btw migdały zwiększają libido ponoć Zmieniony przez - Wojtashc w dniu 2009-05-21 20:59:32

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 20:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi tez nie ale to nie pierwszy i nie ostatni raz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 21:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop ip 150mg/ml

    Post
    Doping

    tego Ip mam juz dwa flakony na razie wbilem 2 strzaly 1ml/150mg e2d, cwicze juz kilka lat , zjadlem mnostwo supli i stwierdzilem,ze czas cos ruszyc dlatego tez moj pierwszy cykl na propie, moge jeszcze dokupic flakon atomica, slyszalem ,ze dobry, bo z tego co tu czytam to te 20 ml Ip moze byc za malo???? kiedy poczuje tego tescia??? z gory dzieki [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4083 Data: 2009-05-21 22:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co potem????

    Post
    Doping

    no to co mam wziasc jak to moj pierwszy cykl??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2009-05-21 22:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to w takim razie Izzi - siemano jakis chvjec zalozyl spama, pierwszy raz go tu widze, ankiete spjerdolil wam powiem na razie Zabijak

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 22:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWODY STRONGMAN ---> kalendarz 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zdobytych punktów w drugiej o kolejności w trzeciej itd. { zawodnik z największą ilością punktów startuje jako ostatni, a z najmniejszą ilością punktów jako pierwszy } - turniej wygrywa zawodnik z największą ilością punktów 7. NAGRODY: - za zajęcie I, II, III miejsca – puchar, medal, dyplom, nagrody rzeczowe, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9431 Data: 2009-05-22 08:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cm3, jeżeli chodzi o picie to wiem na 100% ze zrobię sobie przerwę co najmniej 3tygodnie chce jak najwięcej wycisnąć z siebie i z supli które biorę, co do amp, jest to mój pierwszy spalacz nie licząc branego byle jak thero speeda i naprawdę mogę go polecić zresztą kupiłem to też z polecenia :) kumpel brał z tym ze z siłownią nie ma nic [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7462 Data: 2009-05-22 09:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP BIKE MARATON 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] podczas IV Rowerowych Mistrzostwa Wrocławia, które otworzyły cykl Bike Maraton 2009. Na przygotowanych trasach każdy znalazł coś dla siebie. Ci, którzy startowali po raz pierwszy zmierzyli się z najkrótszym dystansem Mini – 28km. Ci, którzy jeżdżą trochę dużej walczyli na dystansie Mega – 59km i Giga – 86km. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3077 Data: 2009-05-22 09:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWODY STRONG NA JASNYCH BŁONIACH, SZCZECIN 2009.05.21: w tym roku byłem trochę lepiej wyekwipowany (pas, bandaże). Pogadałem z Jarosławem Dymkiem i Sławomirem Toczkiem, aby "poza konkursem" popróbować sobie różnych bojów na oficjalnym sprzęcie strong man. Co prawda nie byłem w ogóle wypoczęty po wczorajszym koncercie i krótkim śnie [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-22 09:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceany/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takie wytrzymać jeżeli efekt jest bardzo dobry ale jak na 2-3tyg. CKD mam schudnąć ekstra 1-2 kilo w porównaniu do zwykłej redukcji to chyba nie mam co kombinować jak na pierwszy raz. Czy może zacząć normalnie a po jakimś miesiącu jak się wbije w dietę przejść na CKD? A i jeszcze jedno pytanie, czy jak po tabacie i 6 weidera jestem zmęczony i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2009-05-22 09:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuniokun / Blog / Perfekcja poprzez ewolucje

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyciągu górnego w siadzie szerokiem uchwytem do grzbietu 2 x 12 x 50kg - jak wyzej tyle ze do klatki 2x 12 x 60kg (+10kg) - unoszenie wyprostowanych nog w podporze: 2 x 12 (pierwszy raz udalo mi sie zrobic 2 pelne serie na wyprostowanych nogach!) - prostowanie ramion na wyciągu ze sznurkiem 2 x 12 x 25kg - przysiady na suwnicy: 2 x 12 x 130kg - [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2009-05-22 11:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)