pierwszy

Ja *******ę ****a znowu to samo! Pierwszy CD z MU ściągnął się szybciutko, a drugi kurna wlecze się 15 Kb/s! Niech ktoś wrzuci z innych źródeł. Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2009-12-13 14:55:48

[...] talii 100 Obwód uda Obwód łydki Staż na siłowni 2 lata Ilość spożywanego białka Ilość spożywanych węglowodanów Ilość spożywanych tłuszczów Opis przebytych cykli sterydowych pierwszy Trening Cel cyklu redukcja Odstęp czasowy od ostatniego cyklu Poziom BF% nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) do tycia Stan zdrowia b.dobry Sklonność [...]

dokładnie, jak wziął kreatynę to powiedz że popełnił pierwszy błąd, po za tym nad myśli o szybkich efektach to niech zamieni siłownię na Xboxa albo szachy, podstawa dieta i trenig a efekty przychodzą z czasem Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-12-13 15:22:02

[...] chwili odpoczynku nawet, ciagle chodzilam...dziś mam takie zakwasy w stopach ze chyba sobie wymocze w goracej wodzie. odciski perwsza klasa mimo wygodnych butków... Dziś pierwszy posilek byl o 14, bede siedziec do 1 w nocy zeby zjesc 6 posilkow co dwie godziny achh zaraz wlacze dziennik vitamlaxu i zoabcze swoj nowy przelicznik na razie z [...]

mam dziwny problem z megaupload, wpisuje kod , czekam 45 sekund wlaczam pobieranie , wyskakuje mi okienko gdzie zapisac , wybieram i dalej sie nic nie dzieje...i tak w kolko , pierwszy raz mam taki problem, moze ktos wie co jest nie tak??

BPL-G : masz racje zwłaszcza Drogba i Essien stanowia ostatnio o sile Chelsea. Pierwszy strzela jak na zawołanie bedzie ich bardzo brakowac :D no ale jesli United daje sobie rade z 1 obrońcą nominalnym :)

zk12 ty tez wy******laj, następny nowy na forum z cudownymi cyklami na pierwszy raz. Poza tym posłuchaj co mówi Ryszard P.(drugi post od góry) Zmieniony przez - inkognitoo w dniu 2009-12-13 17:17:31

A więc tak.... Od ponad tygodnia chodzę na basen codziennie rano przed śniadaniem, przez pierwszy tydzień przepływałam okolo 600m teraz jednak udaje mi się przepływać 1125m oczywiscie w dłuższym czasie:) Pływam około 50 minut. Zawsze robię sobie w połowie przerwę idę na saune na 15 później pływam dalej ponownie sauna 15 minut i na końcu łaznia [...]

prop 1-8 100mg e2d bedzie ok na pierwszy raz

JAk grywasz w takie gry, to moje kondolencje Chyba że pierwszy dochodzisz, to kondolencje dla Twojej dziewczyny

[...] 3s 7. Pompki na poręczach 3s te 2 ćwiczenia na przemian co drugi trening 7. Uginanie ramion ze sztangą 3s 8. Dzik 2s 9. ABS II widełki 8-12 powt Idzie mi na tym dobrze, pierwszy miesiąc (po miesiącu przerwy na wyjazd zagraniczny) +5kg, drugi miesiąc +2,5kg. Trener na siłowni trochę kręcił nosem na ten plan że mięśnie mogą nie wyrabiać do [...]

enan/cypio 1-8 250e4d, ja to waliłem na pierwszy raz i było git, urosłem ~11kg i 2 spadło po cyklu

na pierwszy raz lepiej krótki estr czyli prop, ale jak enana poleci tez sie nic nie stanie.

tylko troche ch00jowo na pierwszy raz sie tyle kłuć

[...] treca multipack36 120 caps. (wystarczą na 30 dni - 2x2 dziennie) jakie kożyści one przyniosą i czy warto je kupic.. koszt niewielki bo 30 zł Bedzie to mój drugi cykl (pierwszy pojechałem na samym mono. Diete mam ułozoną (posłuzylem sie dziennikiem vitalmaxa) trening 3 x w tygodniu na mase. moje wymiary 100 kg 195cm wzr. a oto zdjęcie [...]

PIERWSZY!!!!!! znaczy drugi pozdro dla spamerów i modów Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-12-13 19:03:22

gruchal wyjdź po dwumiesięcznym treningu pierwszy raz na ring i rozwal zawodowego boksera w 44 sekundy Porównujesz Pudziana do najlepszych fighterów z czołówki! Małymi krokami do celu! Zobaczymy co czas pokarze, a coś mi się zdaje że o Mariuszu będzie głośno

Na temat tej sekcji nie wiem niestety nic. Myślę, że4 najlepiej by było, jeśli przeszedłbyś się po lokalnych sekcjach i sam ocenił, gdzie Ci się podoba najbardziej. Pierwszy trening masz zazwyczaj za darmo! A co do innych sztuk walk określ kryteria. Chcesz coś mieszanego i do samoobrony?

ha! ale medal jest - pierwszy do kolekcji czy już kolejny?

nie no kilka medali już mam:) Ale ten jest pierwszy po przerwie :)