pierwszy

tak mozesz tak jesc ta metka jezeli tak sobie wymysliles a Ty filip sie kontroluj bo jeszcze w niczym nie pomogles a do glupich tekstow pierwszy

Wielkie dzięki za odpowiedż, tak właśnie myślałem że troche mało tłuszczy mam ale bałem sie żeby nie stracić tego co mam na brzuchu a nad czym pracowałem tak cieżko....... dzieki za soga .. to mój pierwszy sog.. a jeszcze jedno .. vzy carbo po treningu jest niezbędne a potem dopiero po ok 45 min właściwy posiłek potreningowy??

[...] niczego sobie Pudzian wygrał w stylu uliczno-barowym, ale ważne, że wygrał i uciszył najmana i jego wyebane ego w bardzo widowiskowy sposób. A odnośnie koksu w MMA - kontrole może i są, ale bez jaj ludzie pierwszy przykład z brzegu - Lesnar albo Kevin Randleman, z nimi pogadajcie o koksie Zmieniony przez - RemyLogan w dniu 2009-12-13 12:02:08

[...] temu robiłam tatuaż i wszystko dobrze sie chyba goi, bo naskórek własciwie cały juz sie złuszczył. Ale o co mi chodzi, otóż na dziarce wyskoczył mi pryszcz :) Taki z białą główką. Wiem, że nie mozna tego ruszać w żadnym wypadku ale czy nie zostanie tam "łyse" miejsce?? Tzn jak juz pryszcz zejdzie. To mój pierwszy tatuaż wiec troche panikuje :|

kiedys z kolei takie porcje zjadalem bez problemu i jeszcze chodzilem glodny ... teraz np zjeść taki pierwszy posilek to jak go zjem czuje sie jak balon - resztę zresztą też ... Tak jak mowie mialem robione większosc badan wszystko wyszło ok - jedynie co to duża ilosc ziaren skrobii w kale i kropel tłuszczu...dostalem na to Kreon 25.000 i Helides [...]

Ale po peptydach chyba 25 bym nie osiagnal. Chociaz nie jestem jakos mega zadowolony z tego stronka, to co prawda moj pierwszy kontakt z GH ale spodziewalem sie wiecej. A ten ruski wynik niezla petarda :D

Dzisiaj cieknący tyłek, cały dzień na no-spie i z rana tylko 5 km "biegu" (moje dziecko szybciej się porusza). Pierwszy dzień okresu to zawsze makabra. Jutro będę już pełna sił :) I jestem głodna jak wilk. Ale boję się nawet marchewkę wszamać, co by mi zestawienia nie zepsuła :P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/12597f8767474d7c85408f19c6bf16f4.png

[...] że doceniasz, że dzięki mnie jesteś sławny. Cała przyjemność po mojej stronie, frajerze.” https://twitter.com/Benaskren/status/1183863606087168001 Ben Askren zawalczy po raz pierwszy od czasu tamtej porażki na gali UFC Fight Night 162 zaplanowanej na 26 października w Singapurze. Zmierzy się ze specjalistą od jiu-jitsu, Demianem Maia, w bardzo [...]

[...] z ESPN potwierdził, że Cannonier jest rzeczywiście w Nowym Jorku i jest gotów wkroczyć jako szybkie zastępstwo w przypadku, gdyby cokolwiek stało się z Tillem. To nie pierwszy raz, kiedy UFC wprowadziło plan B w postaci zawodnika rezerwowego na wypadek jakichkolwiek problemów. Ostatnio taka sytuacja miała miejsce przy okazji UFC 240, kiedy [...]

[...] wszystkimi innymi, tak jak ja będę walczył z Nate'em, ponieważ Nate jest dużą gratką". Po pięciosekundowym nokaucie w walce z Benem Askrenem na UFC 239, Masvidal po raz pierwszy wyraził chęć walki z McGregorem. Z kolei McGregor, który niedawno ogłosił powrót do akcji na gali UFC 246 zaplanowanej na 18 stycznia w Las Vegas, wyraził [...]

[...] tylko jak wyciągne koszulke z prania bo uwaliłem ją czymś jak coś w domu robiłem nie wiem czy nie ketchup :P Dobra rozpiska z dzisiaj mała i wrażenia Stwierdziłem że pierwszy posiłek musi być dobry, więc... Posiłek 1 Omlet z 4 jajek + mleko + mąka kukurydziana na filecie z indyka napompowanego wodą :D i około 12 zjadłem jedną kromkę z [...]

Jak pisalem mnie juz kilka paczek przyszlo z USA bylo tam PH z dermabolics w sparayu, ziolka, ZMA, Omega-3 i.t.p jeszcze mnie nie zlapali... no ale zawsze moze byc ten pierwszy raz, wiec co najlepiej powiedziec w UC? Nie znam sie na prawie i nie wiem czy jak powiem, ze to od znajomego to oki ??

Saida dziecko drogie onanizacia a nie onanizacja a renegat czy tam inny lorenzo lamus skasował mój pierwszy post i bez tego tak wyszło nie miałem celu nikogo obrażac znam regulamin zresztą tylko swoje odczucia odnośnie tego zawodnika napisałem a wy od razu ze spoconym rowem na mnie i od matołów ... więc jak widzicie nie tylko ja oglądałem z [...]

[...] naczynia krwionośn. Nadaje się szczególnie do cery suchej i wrażliwej. Zawiera witaminy A,E, krzem, magnez, wapń." Sam nie wiem co o nim myśleć. Właśnie użyłem go pierwszy raz. Zobacze czy jakiś efekt będzie rano. Nie mam cery bardzo trądzikowej ale nieraz wyskoczy mi coś, więc ciekawe jak działa na ludzi którzy mają poważne problemy z [...]

[...] toniki i tym podobne specyfiki. Im bardziej dbałem o skórę tym więcej syfów miałem. I gdy już się z tym pogodziłem wpadły mi w ręce tabletki o nazwie Dromin na bazie jakiś tam drożdży. Przez pierwszy okres stosowania jadłem ich bardzo dużo. Efektem było to, że twarz i plecy, które były fatalne się pięknie oczyściły. Spróbuj może Ci też pomoże.

heh pamiętam pierwszy raz widziałem to foto a zarazem też poznałem serge w jakimś numerze "sport dla wszystkich"

Obecnie wskakuje na masę. Rok redukcji (z 3 miesięczną przerwą, żeby rozpędzić metabolizm) za mną. Faktycznie, ostatnie treningu na redu były bolesne, zakwasy trwały długo, pierwszy raz poczułem ból pleców po MC. Teraz od 3 tyg mam przerwę (praca po 15h), trochę podjadłem więcej i już nie moge się doczekać nowego roku, jak uspokoi się w pracy i [...]

swoja droga.... mam w worku od dołu do polowy ścinki a od polowy do góry już spore kawałki materiałów, dół jest jak kamień... myślicie że jak to przemieszam będzie w miarę równomierny? :D dzięki za ocenki, sporo się przy tym napracowałem ale dzisiejszy pierwszy trening był świetny : )

Niczym Bruce Lee ale ten pierwszy "mix" mnie roz*******il haha

Justyna dziękuję Ci bardzo na pewno zajrzę :) A tymczasem pierwsze koty za płoty :) Trening z piłką, obciążenie początkowo 2kg na każdą rękę ( pierwszy obwód ) dwa kolejne po 4kg. Skusiłam się na 3 obwody bo po dwóch miałam niedosyt i pod koniec aż się miło wszystko trzęsło się z wysiłku :) Ćwiczenia: 1.wyciskanie sztangielek płasko (klatka)x 15 [...]