SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • BAYERN MONACHIUM

    Post
    Piłka Nożna

    [...] informacje o stanie finansowym Bayernu. Karl-Heinz Rummenigge ujawnił jednak sporą część tych informacji już wcześniej w prasie. Są one bardzo zadowalające. Bayern jako pierwszy niemiecki klub w historii zanotował w sezonie obroty wynoszące ponad 200 milionów euro. W sezonie 2004/2005 obroty klubu wynosiły 189,5 miliona, zatem kondycja [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 20:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sportu Francji (1998), zawodnik AZS-AWF Warszawa (1982-88), Asvel Villeurbanne (1989-90), SOG Givors (1990-96) i Lyon Olympique Universitere (1997-2000), dziesięciokrotny reprezentant kraju pracujący jako trener grupy juniorów SOG Givors i LOU Lyon (1990-1998), pierwszy trener SOG Givors (2000 -03), trener juniorów LOU Lyon i SOG Givors (2004-06)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2006-11-16 20:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z 6 punktu 4 ostatnie slowa potraktuj jako punkt pierwszy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2006-11-16 21:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jest w zasadzie jako problem bo przeszkadza w parzeniu sobie herbatki...mało tego sama organizacja przyjmowania pacjentów jest fatalna czesto dochodzi do kłutni kto ma byc pierwszy przyjety a do gabinetu wpuszczane jest po kilka osób co łamia zasade prywatnosci(wszystkiego doświadzczyłem na własnej skórze)i cała ta pielgrzymka od szpitala do [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 22:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    pierwszy raz tu zagladam,a tu takie ciekawe rzeczy piszecie mysle ze powinnismy sie cieszyc ze mamony nie ma na kazdej stronie tylko jest na pierwszej za co cyklon dostal bana?? nie wtajemnieczony jestem a no i strajk!!;)

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 22:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z planem. O 0:00 łyknę jeszcze Matrixa 5.0 (została mi miareczka ), ZMA i lecę spać. Jutro nogi + barki, a więc przede wszystkim zmiana dot. przysiadów - zrobię po raz pierwszy pełne, tak jak mi wcześniej zasugerowano. Oczywiście ciężary znaczne zmniejszę. Zobaczymy, jak moje uda na to zareagują. Wykroki już postaram się zrobić większym [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 22:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] / 10 2.Wyciskanie sztangi zza głowy: 5 / 10 3.Wyciskanie Sztangietek: 5 / 8 --------------------------------------------------------------------------- Uwagi: - To mój pierwszy plan. - Chcę jeszcze urosnąć. - Na brzuch mam już "a6w". - Na nogi nic, bo słyszałem że do tego nogi nie rosną . - Mogę ćwiczyć od poniedziałku do [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 22:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro nogi + barki, a więc przede wszystkim zmiana dot. przysiadów - zrobię po raz pierwszy pełne, tak jak mi wcześniej zasugerowano. Oczywiście ciężary znaczne zmniejszę. Zobaczymy, jak moje uda na to zareagują. WG MNIE WIEKSZOSC LUDZI LEPIEJ ZAREAGUJE NA NIEPELNE, ALE POLECAM PELNE ZE WZGL BEZPIECZENSTWA. JESLI MASZ OGRANICZNIKI DO SIADOW TO [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 23:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polski podstawowy- luz, angol rozszerzony- może być, dzisiaj WOS rozszerzony na zakończenie maratony... i tu może być zabawnie a Kononowicz jast świetny prawie tak jak Maciek i "co sie stao?" haha!!!! no i mam pierwszy post na 100 stronie Zmieniony przez - _Villemo_ w dniu 2006-11-17 06:28:06

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-17 06:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazizm? To się może powtórzyć... S.7.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja jestem z Gliwic dokładnie z Sośnicy, :] jak pierwszy raz się pokazujesz 1) przyjdź bez telefonu najlepiej 2) nie "napinaj sie" 3) jak już się napiołeś nie strasz kolegami, bo nie dadzą rady Dotyczy to Zabrza Gliwic i okolic

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-17 07:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer + dieta= chęć do łazienki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam rewolucje zoladkowe przez pierwszy tydzien po krecie + gainer pozniej przechodzi:D :P wiec moze masz tak samo jak ja?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2006-11-17 08:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny problem i przy okazji trening do oceny, SOGI.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na to, że po prostu nie jestem w stanie wychylić rąk tak żeby sztangę położyć na barkach, najdalej to na szyii, a jak wiadomo kłaść kilkadziesiąt kg na szyii to mogiła (jak pierwszy raz próbowałem, to później przez godzinę musiałem siedzieć i rzygać mi się chciało :/ ). A teraz plan: Ćwiczę już parę lat z przerwami. Ostatnio miałem przerwę z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2006-11-17 08:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z psychą

    Post
    Doping

    Mi tam SAA strasznie zorały psyche,na ulice wychodze z jakimś sprzętem typu nóż,maczeta,zdarzyło się i z siekierą, z nikim nie zaczynam pierwszy,ale jeśli ktoś by do mnie zaczął sapać to nie miałbym oporów wypróbować na nim swojego sprzętu.Po ostatnim cyklu coś mi odbiło i zmieniłem Religię na Islam,teraz wierzę w Allaha,poza tym pasjonuję mnie [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18130 Data: 2006-11-17 08:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***!! NABÓR - VITALMAX !!*** wyniki str.2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Komisja weryfikacyjna wybrała do przeprowadzenia testu Vitalmaxa w skład, którego wchodza : - Carbo 2.25kg - Gainer 1 4.8kg (300g gratis) - Whey Protein 82 1.5kg - Kreatyna monohydrat 500g LYPNIK ZASADY PROWADZENIA TOPICU TESTOWEGO 1. Pierwszy post zawiera powtórzoną ankietę wraz z aktualnym zdjęciem. 2. Prosimy o krótkie przedstawienie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4115 Data: 2006-11-17 09:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy na forum, plecy do oceny;

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ale bania pierwszy raz takie cos widze a plecy takie sobie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2006-11-17 09:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    biologia byla boska oddalem prace przed uplynieciem godziny i wyszedlem pierwszy z sali

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-17 10:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 miesiecy - dieta non stop dopracowana 1.pierwszy miesiac potrenuj na sucho (oczywiscie dieta caly czas jest bo to jakies 80% sukcesu, uwierz) 2.50 dni - cykl kreatynowy 3.50 dni przerwy od kreatyny 4.50 dni - znow cykl kreatynowy nie musze chyba wspominac o odpowiednim treningu i regeneracji. Cykle mozesz robic na stackach badz samej kreatynie, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4207 Data: 2006-11-17 11:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do ocenki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    poniedziałek - klatka + triceps:/ PROPONOWAłBYM KLATKE Z BICEPSEM NA POCZATKU TEZ TAK CWICZYłEM ALE MI PRZYNAJMNIEJ LEPIEJ WCHODZI PRZY KLACIE Z BICEM wyciskanie sztangi w lezeniu na ławce poziomej 3x12/10/8 wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej - głową w góre 3x10 /DAJ TEZ 12,10,8 rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2006-11-17 11:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żona wyrzuciła Gołotę

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] szanse na powrót do żony? Tego nie wie nikt. Tym bardziej że ta para wiele razy już się rozstawała i tyle samo razy do siebie wracała. Andrzej Gołota i Mariola Babicz pierwszy raz pobierają się w 1990 roku. Rodzina panny młodej nie wróży im przyszłości. Andrzej jeszcze przed ślubem zasłynął z chuligańskich wybryków i napadów agresji. Mimo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 17191 Data: 2006-11-17 12:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade

    Post
    Doping

    Kiedyś robiłem dwa razy odblok bo pierwszy trochę z***ałem i żyję , na cyklu z deką mógł użyć hcg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2006-11-17 13:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)