SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • Brak apetytu - 700kcal

    Post
    Ladies SFD

    [...] ciezko silowo trenować, nie ma ochoty nawet na cheaty, tyle samo jest w stanie zjęść kcal z przetworzonego lub czystego jedzenia i jest pełen wigoru jedząc 700kcal. Dla mnie pierwszy tak dziwaczny przypadek i nie szukam prowadzenia za ręke tylko sugestii co moze byc przyczyną. Posilki sobie tez smaczne robi, wiec juz można to przekreslić, bo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2015-04-11 23:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O BOŻE!!!!!!!!! po raz pierwszy widzę taką 'dietę' wszystko źle 6.00 Mleko+płatki(Mlekołaki)+jogurt(Granda) Co to w ogóle za głupi pomysł z jakimiś 'mlekołakami', co? zmien to na owsiane jogurt tez po co daj jaja, warzywa 9.00 pączek+jogurt+banan cheat meal na codzień? 12.00 kanapka(bułka,szybka,ser)+banan 15.00 Obiad (zalezy co mama zrobi)Lub [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2010-03-15 16:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co to za różnica jaką weźmiesz metke na pierwszy czy dziesiąty raz?? meta to meta

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2010-04-27 20:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który trening FBW ?

    Post
    Trening dla początkujących

    skoro jesteś nowy to pierwszy plan jest dla Ciebie w sam raz:)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2011-03-08 20:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prblem z kolanami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] państwowych. Przypomnijmy im pokrótce historię glukozaminy, dobrze znaną nam, farmaceutom, i trochę także lekarzom, ale prawnikom zupełnie obcą. Glukozaminę wykryto po raz pierwszy w chitynie w 1878 r. Pierwsza synteza glukozaminy była dokonana w 1902 r. Przez niemal cały dwudziesty wiek glukozamina istniała obok medycyny i farmacji. W [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2008-06-04 18:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 mg przy stanabolu to naprawde niewiele - w sam raz na pierwszy cykl, lub też przy redukcji. na bodowanie masy dla średniozaawansowanego forumowicza proponowałbym 40-60mg stanabolu ed. stężenie wydaje się być mocno zaniżone i to nie jest tylko moje zdanie kacper Zmieniony przez - kowatschoo w dniu 2005-07-10 21:46:35

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2005-07-10 21:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta i suple

    Post
    Doping

    BIOGENIX Cell Pump: JEŚLI TWOIM CELEM JEST EXTRMALNA MASA, SIŁA I NAPOMPOWANIE- CELL PUMP JEST STWORZONY DLA CIEBIE Kreatyna jest jednym z najefektywniejszych środków wspomagania wysiłku, o bezspornie dowiedzionej, wysokiej aktywności anabolicznej i ergogenicznej. Transportuje bogato energetyczne rodniki fosforanowe z miejsc ich wytwarzania do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2005-06-28 14:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto jest Numer 1 ?

    Post
    Doping

    Przecież Venom jest specem od odżywiania...o koksie to on chyba tutaj po raz pierwszy przeczytał członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2003-10-17 21:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna........??

    Post
    Doping

    [...] dziennie przez cały cykl i 3 tyg po cyklu i chciał bym sie dowiedziec ile clomidu na koniec i ew. Novadlex w jakich ilosciach. Jak bym sobie zrobił taki cykl to był by mój ostatni nie chce se wiecej psuc zdrowia i tracic kasy. mój pierwszy cykl był z deci w takim układzie 200 400 400 400 200 i był kompeletnie z****ny. z gory thx za odpo.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2005-01-20 14:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ktos wie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem ze kreatyna nie jest ich głownym srodkiem. chodzi mi o to czy po wejsciu na rynek tylu stacków ktos jeszce bierze mono. wiem ze np poczatkujacym dortadza sie branie po raz pierwszy mono niz stack. ale czy np cwiczacy dluzej np z pare lat miedzy wyborem stacku czy mono wybieraja mono i dlaczego skoro stacki sa lepsze. pytam czysto z ciekawosci

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2006-08-29 13:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no ziele to nie wszytstko , dodatkowo receptory bardzo szybko uodparniaja sie na działanie kreatyny i jak za szybko i za długo ja użyjesz to bezie to pierwszy i ostatni raz jak podziała poza tym tak jak juz zgadłes , powoduje ona zatrzymanie dużej ilości wody w mięsniach które w takich warunkach wspaniale rozwijają swoją siłe i masę - jednak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2004-07-20 23:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 zł po raz pierwszy, kto da wiecej

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2006-08-25 14:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy i ostatni raz :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2013-01-29 02:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 81kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zamiana na brązowy bo wywali CI do góry IG tym bardziej ze 2 godziny później znów wrzucasz same węgle. Piszę z swojej perspektywy, niby kalorie są ale chodziłbym głodny cały dzień, pierwszy pokarm o konsystencji stałej dopiero o 14 :-D Zmieniony przez - Soli1988 w dniu 2012-04-21 22:09:09 Zmieniony przez - Soli1988 w dniu 2012-04-21 22:10:35

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2012-04-21 22:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podczas finału ligi Jubileusz obchodzi Bogusław Mokranowski .Właśnie minęło 45 lat minęło odkąd po raz pierwszy zasiadł za stolikiem sędziowskim. Obecnie sędzia klasy międzynarodowej , członek Komisji Technicznej EWF , najlepszy spiker na świecie. Dziś to zawody z numerem .......... 1000 ( !!!! ) Gratulujemy i życzmy kolejnego tysiąca [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2017-11-25 08:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron+boldenon

    Post
    Doping

    [...] nie wiem czy bedzie to sensowny wynik jezeli lecialo hcg teraz. Bold poleciala 4 lotka w poniedzialek 250 z testem 250 enan+prop 50mg e2d. I teraz sie zastanawiam czy zmniejszyc bolda o polowe jak urosnie e2 to dopiero zwiekszyc? Bold leci 1 raz w zasadzie to moj dalszy pierwszy cykl %-) Zmieniony przez - szakalek89 w dniu 2021-10-06 13:24:58

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2021-10-06 13:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl ..Pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie opracuj sobie porządną diete i zacznij cykl za minimum 40dni ja bym proponował np. jesli to byl pierwszy cykl to jeszcze raz mono a jesli np. juz 3 cykl to mono+Nitrobolon II

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2009-11-14 20:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock i pare pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pokazales ze naprawde nie masz pojecia o suplementacji czytaj czytaj i jeszcze raz czytaj. a tak do tematu zwazywszy na twoj brak wiedzy w tej dziedzinie mniemam ze to twoj pierwszy cykl na mono wiec nie bierz do tego shocka nie ma sensu. jak skonczysz mono odczekaj 6-8 tygodni i jak bardzo bedziesz chcial to mozesz sobie na cp wskoczyc, a tak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2008-03-14 20:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nic mi nie bedzie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sam go chciałem pierwszy wyśmiać ale sie powstrzymałem Nic nie buj facet nie umrzesz od tego, tylko żeby mi to było ostatni raz

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2006-08-18 00:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam przytyć?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale jak staniesz na wage to... a i figura pozostanie smukla ;) Zauwazysz, ze skora bardziej "opina" cialo (jest jedrniejsza) Ufff... udzielam sie na forum po raz pierwszy i pewnie ostatni ;) Tak jakos wyszlo, ze przypadkiem tu trafilem ;) Pozdrawiam P.S. Cwicz lydki siedzac i stojac: razem minimalnoe 8 serii po 20 powtorzen - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2004-01-17 23:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)