[...] jakbyś była moją dziewczyną/żoną/kochanką to bym Ci się nie dał odchudzać uważaj z redukcją, widać że masz dużo mięśnia dlatego ważysz 74kg, moim zdaniem szkoda go stracić a fatu nie za dużo, ja bym się na Twoim miejscu nie 'cioł' pamiętaj że z piersi Ci poleci, a moim zdaniem szkoda by było Zmieniony przez - Seba81 w dniu 2006-04-23 21:55:48
"...ale ja doszedłem do końca możliwości mojego organizmu (tak czuję)... ALE JA CHCĘ WIĘCEJ... były staki kreatynowe... tysiące złoty na odzywki i piersi z kurczka" i pisze to dwudziestolatek..a potem jeszce sie ze mnie smieje Oj chłopaku, wiele jeszcze musisz przetasowac ton zelaza i kuraków zjesć. ja trenuje ponad 6 lat i nie wiem [...]
"dla popularnego Nolvadexu, który zresztą nie działa zbyt skutecznie i zbytnio ryje po wątrobie " nolva z tego co wiem nie ryje watroby....kuracje na raka piersi kobiet itp. trwaja czasami latami...i nie zaleca sie na nich nawet oslonek na watrobe...sam wailem pare miesiecy konkretnych nolve w dawce 80-40mg i zero odczucia ze strony [...]
Sałatka z kurczaka i warzyw "Gyros" 2 piersi z kurczaka (filety) 1 papryka czerwona 2 cebule 1 śmietana 2 paczki przyprawy do "Gyros" Filety rozkładamy, posypujemy przyprawą "gyros" bardzo obficie, zostawiamy na noc w lodówce. Filety smażymy w całości na oliwie tak, aby były wypieczone w środku, gotowe mięso [...]
Gyros moi drodzy to :Curry,Gyros,oliwa z oliwek,pierz,papryka ostra i słodka,czosnek,maga-proporcje to sprawa indywidulana -oczywiscie przewaga tutaj przyprawa gyros reszcza to dodatki dla polepszenia smaku. Dla mnie jest to najlepsza potrawa z piersi kurczaka !!
ja ostatnio dopiero sie dowiedziałam ze u mezczyzn tez moze wystapic rak piersi na sto zachorowaz kobiet jest jedno zachorowanie mezczyzn ...tyle ze jest w takim przypadku praktycznie nie uleczalny gdyz sie roziwja o wiele wiele szybciej ! takze rzeczywiscie lec czym predzej do lekarza
[...] najlepiej owocowy troche miodu wszystko wymieszaj razem podczas ciupciania jakies 10 min po rozpoczeciu rozlej mieszanke na jej piersi brzuchu czy plecach i dekustuj sie zlizując pyszna pianke z jej ciala ty bedziesz syty i owiaczka zadowolona masa nie powinna spasc powodzenia [...]
Oblecha.Ta 'pani' bardzo chcialaby byc facetem.I prawie jej sie to udalo. Na niektorych fotkach widac jej piersi,a raczej to co po nich zostalo.Bleeeeeeeeeee Jakby nie bylo podpisu,ze to kobieta,to w zyciu bym sie nie zorientowala.
[...] masę białko - 200 g ( ~ 2,2 g / kg ) węglowodany - 400 g ( ~ 5 g / kg ) tłuszcze - 80 g ( ~ 1 g / kg) oparte głównie na piersi z kurczaka, ryżu brązowym i kaszy gryczanej, oliwie z oliwek, orzechach, twarożku - planowany trening zgodny z celem 4 treningi w tygodniu : 1) plecy + biceps [...]
[...] i teraz zjadłem obiad, tj. 2 domowe, ZWAŻONE I DOSTOSOWANE "WĘGLOWODANOWO" DO WYMAGAŃ DIETY, gołąbki (ryż, kapusta, trochę mięska) z standardową 150-gramową porcją piersi z kurczaka. Za oknem piękna pogoda. Dziś pozawieszamy plakaty, więc zrobię fotki, bo siłownia będzie wykonana już w 100%! Dzisiejszy wieczór spędzę z moim słonkiem, [...]
[...] z ryzem-piersmi kuraka i warzywami polanymi oliwa,2 posilke moga to byc kanapki z razowca,a jak nadal ci trudno bedzie z tym to kupujesz gainiera i bierzesz,po to jest gainer aby uzupelniac diete.Ale jednak bylbym za opcja pojemniczek gotujesz ryz,warzywa,piersi i jazda Pozdro saib Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-02-21 10:57:59
[...] przyjmowany jest we właściwej ilości. Jedz dużo więcej niskokalorycznych warzyw, nie sugeruj się głupimi mitami i urozmaicaj dietę, inaczej nie ograniczaj jej do powiedzmy piersi kurczaka i oliwy z oliwek, bo to są "czyste", typowe, kulturystyczne produkty... uzupełnij braki suplementami. Szczególnie dla osób z dużą nadwagą nie [...]
jem rano 1 tab. maxvit i nie ograniczam sie do piersi z kurczaka oczywiscie.urozmaicam jedzenie(choć wody po gotowaniu nie wypijam...) Kupiłem wode "Zdroje Piwniczna" o zawartosci Mg 101mg/dm3, Ca 222, Na 159 i K 7 wiec całkiem niezle(nie widziałem za dnej o wyzszej zawartosci Mg) Piłem ją cały wczorajszy dzien i mimo sporego [...]