[...] bylo ciezej. Nie bylo jakiejs tragedii, ale nie bylo tez idealnie. Nogi w ogole nie przeszkadzaly. Troche magnezji poszlo i w dwoch ostatnich seriach przechwyt. Mialem juz paski na lapach, ale stwierdzilem, ze bede bardziej zadowolony jak wy***ie ten ciezar bez paskow. Wczesniejszy rekord, jeszcze przed przerwami, to bylo 125kgx5, wiec tym [...]
asco Do większości nawet tych tanich pulsometrów są paski na klatkę piersiową, i często są one bezprzewodowe. Czym się więc różnią od drogich modeli? Ano głównie tym, że nie mają szyfrowanej transmisji przez co np na maratonie praktycznie nie ma co liczyć na jego poprawne działanie, bo będziesz ściągał odczyty z pulsometrów innych zawodników. [...]
[...] przy 15 sekundowym sprincie wydaje się to mało realne... Mozna mierzyć tętno tuż po zakończeniu pracy co da nam pewne wyobrażenie o tym w jakim punkcie się znajdujemy. - paski polar - pasek polar + zegarek z pomiarem pulsu wydaje się najlepszym rozwiązaniem do pomiaru tętna w trakcie wysiłku , podstawowe zegarki nie kosztują wcale bardzo dużo [...]
[...] przy 15 sekundowym sprincie wydaje się to mało realne... Mozna mierzyć tętno tuż po zakończeniu pracy co da nam pewne wyobrażenie o tym w jakim punkcie się znajdujemy. - paski polar - pasek polar + zegarek z pomiarem pulsu wydaje się najlepszym rozwiązaniem do pomiaru tętna w trakcie wysiłku , podstawowe zegarki nie kosztują wcale bardzo dużo [...]
dzisiaj w końcu sobie plecy zrobie ..cały tydzień czekałem musze gdzieś paski do mc znaleźć i kase na nie gdzieś zdobyć bo już ciężko sie trzyma sztange tak się poce Zmieniony przez - Arni997 w dniu 2009-04-14 10:15:52
[...] konkretne pytanie i liczę na konkretną odpowiedź. Jeśli miałem uzupełniane zęby to jeśli 'wybiele' ząbki paskami http://www.allegro.pl/item602386245_blend_a_med_whitestrips_paski_wybielajace_apteka.html to będzie widać różnice miedzy uzupelnieniem zęba a resztą zęba?(naturalnego) I jeszcze pytanie jedno w czwartek idę na trucie zęba czy zaraz po [...]
[...] Słupsku, mieszczącego się w centrum handlowym Passo przy ulicy Tuwima /na tyłach C.H. Podkowa/ Oferujemy szeroką gamę odżywek i suplementów diety oraz akcesoria/rękawiczki, paski, haki, pudełka na tabletki, koszulki i inne/ oraz sprzęt sportowy na zamówienie. Naszym, atutem oprócz najlepszej jakości asortymentu, jest indywidualny dobór [...]
zdecydowanie lepiej wzmocnic przedramiona niz korzystac z paskow. paski mozna kupic w sklepie sportowym. cwicz wiszenia na drazku na czas, jezeli tak jak piszesz niezle sie podciagasz to minute powinnes wytrzymywac na luzie, z drugiej strony taki czas powinien wystarczyc ci na spokojne zrobienie wiecej niz 10 powtorzen
wszystko ładnie tylko daj wiosło może sztangielką w oparciu o ławkę? plecy nie będą narażone tak jak w wiośle sztangą, ew. załóż paski na nadgarstki i machnij sobie sztangielką z regresją 8-10-12 co sądzisz?
tak byłem, ale z tego wszystkiego zapomniałem o wybielanie się spytać, choć i tak myśle że by mi odradził paski (wiadomo wolałbym mnie naciągnać na profesjonalne wybielanie, żeby zarobił)
A jak z chwytem będzie? Paski, haki, czy dasz radę w 2 seriach? Jeśli masz jeszcze drążek, to najbardziej po tym treningu urosną Ci... przedramiona . Zobaczysz . Na trening MC to się możemy ustawić, pozamiatamy chłopaków na siłce . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-04-19 09:55:50
w wiosłowaniu na 5 powt zakładaj paski na 10 powt moze niekoniecznie w serii składanej wyc wasko+ultraszeroko pamietaj ze ma to symulowac skos głową w dł wiec albo podnies dupe albo załatw se ławe o ujemnym skosie ok 20-30 stopni
Sorrki chłopaki i dziewczęta ze tak nie w temacie ,ale mam do talona propozycje nie do odrzucenia...z przyjemnościa sie pojawie na polnej 7 i Cie poznam. Tylko opisz siebie abym potrafił Cie tam znalesć... Mnie łatwo poznasz ...bo bede miał czerwone paski na czarnej kurtce jak i czerwone paski na czarnych spodniach.
Panowie, co sądzicie o tym pregnylu, podobno tego się nie wałuje, ale są różnice co do np. polskiego czy greckiego. Ma dwa niebieskie paski u góry (zazwyczaj był jedne żółty), naklejka jest śliska, niema zaokrągleń i jest troszkę krzywo naklejona (zazwyczaj był zwykły papier i zaookrąglona). http://img518.imageshack.us/img518/4743/14812841.jpg [...]
To swieza papryka ,pocieta w paski hehhehehe ..... Juz po treningu...Mieliscie racje ze za male ciezary dobieram dlatego nie jestem zmeczony.Dzisiaj dolozylem ciezaru i to bylo ciezkie 30-pare minut :) Probowalem tez dzisiaj cwiczyc z dokladaniem ciezaru co serie, jak ktos mi radził,nawet fajna opcja chyba bede nia cwiczyl dalej... 1.Przysiady ze [...]
[...] to że np. jest sobie "Andrzej". Bez problemu w martwym wyrwie 200 kg. Zaczyna trenować po 3 seriach nie może utrzymać sztangi gdyż zwiększył ciężar i nie jest w stanie go utrzymać. Wtedy sięga po paski i ładnie robi 5 powtórzeń bez żadnych problemów. Wydaje mi się że siła uścisku nie ma nic wspólnego z tym ile jesteśmy w stanie unieść.
wszelkiego rodzaju koszulki,paski itp są dobre jeśli walczymy z ciężarami oscylującymi w granicach życiówki na raz,natomiast w seriach gdzie machamy np. po 10 razy nie widze wiekszego sensu używania tego typu dupereli
Żyrafciu, ja wcinałam naprawdę dużo warzyw, ale jak już mówiłam, strasznie dawno nie schodziłam z białkiem. zaczęły się problemy ze skórą, doszły też inne atrakcje, o których nie wspominałam proszek zasadowy kupisz w każdej aptece, ale nie w każdym są te paski. ja kupiłam Akala N.