pas

Chodzi o pas treningowy,który w jakimś stopniu odbiera pracę mięśniom stabilizującym,czyli m.in brzuchowi.

[...] czekam na 50x30 sztangielką @@-) Jak wiadomo ciągle ćwiczę z kolegą (ja 5 tyg, on 4), opuścił już pięć dni treningowych (wiecznie chory) i nie robi aero bo mu się nie chce, tylko kompleks raz w tyg. a pas z 81,5 na 77. Dawno tak nie rozkminiałem i się użalałem@-| ale motywacji to mi chyba nigdy nie zabraknie%-) Polecacie orbitrek?:-)

WAR Mark!! nie da się gościa nie lubić to by było coś pięknego jakby teraz wygrał i nastepna walka o pas, a jakby jeszcze tytuł zdobył to :))

Tak w ogóle to żona dostała pracę w durnych godzinach i wraca do domu po 20 co od jakiegoś czasu zmusiło mnie do rezygnacji z IF i zastój dalej trwa... Waga i pas stoją w miejscu.

Chciałbym,zeby BF wygrał bo lubię bardzo typa :-D BF i JDS wygrają i spotkają sie w grudniu między sobą w walce o pas :)

Ok, a poza tym? Nikt OD CZASU KIEDY PRZEJAL PAS, zatem 1 przeciwnik, który sprawił kłopot Dobra poczekajmy jeszcze na Weidmana, ta walka naprawde nie wyglada na latwa przeprawie dla Spidera. Co do JJ pelna zgoda, calkowita dominacja.

[...] Ręka boli a siniola mam takiego, jakbym była ofiarą przemocy domowej %-). Próbowałam trochę pojeździć na rowerze, ale pokręciłam się po lesie jakieś 4 km (w piachu po pas%-)) i wróciłam do domu, bo straszna ulewa nadchodziła w oddali. Nie wklejam trasy z endomondo, bo wstyd#-P. Średnia prędkość 7,9km/h, czas 36 min @@-) :-D. Mama [...]

waga 89 wzrost 175 biceps 40 pas 97

hehe :p Ok to spróbuje tak jak mówisz :) Od przyszłego tygodnia zaczne trening z bcaa koffeiną i witaminami . Na trening ubieram pas na brzuch dzięki niemu się lepiej pocę ; ) Zmieniony przez - Kazik18 w dniu 2013-05-24 21:06:12

a czy ja coś mówie:)? nie no , nie , przeciez ja nie chciałam nikogo obrazić co za faux pas jestem zj**em 8-)

Ja obserwowałem przez jakiś czas test masowy hi-tec. Poziom testu, wypisek był wysoki. Oczekiwania czytających także. Jest to oczywiście do ogarnięcia, ale ja póki co mówię pas ;-). Konkurencja spora, ale też uważam, że jedna osoba z naszego działu ma szansę, ale pewnie to max. Życzę Wam żebym się mylił z tym maxem :-).

[...] wedlug mnie Jose Aldo lub Pettis mogą być 1 p4p , scenariusz 1. Aldo wygrywa z Pettisem,idzie do LW pokonuje Bensona, i wtedy byłby jedynym mistrzem obecnie w UFC który miał pas w 2 kategoriach i zasługuje na 1 p4p. Pettis pokonuje Aldo idzie do LW ,pokonuje drugi raz Bensona.Obecnie Henderson jest niby 5 na listach p4p, to Pettis po zwycięstwach [...]

[...] Co do ETAPU 2 przysiady rozumie że ze sztangą na barkach?(to tak w razie czego). Jaki ciężar(wymiary mam na swoim profilu)? I jeszcze takie małe pytanie, czy potrzebny jest pas? Pytam bo zawsze myślałem ze zapobiega on kontuzjom ale przeczytałem, że tylko wspomaga ćwiczenie, nie wiem czy korzystają z niego tylko zaawansowani czy poziom nie ma tu [...]

Znaczy mnie to tak na przyszłość zainteresowało, narazie notuje w ostatnim czasie dość duży progres siłowy w siadach w porównaniu do tego co było wcześniej. Link do dziennika w którym była o tym mowa: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=13562&page=5 Jest pod okiem woodyna :] Pas zakupić czy zaczekać jeszcze by doszlo te 10-20kg w ostatniej [...]

widzialem juz ten filmik, dobry wariat%-) ja obecnie cisne serie 140-150 (wiem malo, zycie) i rekord robilem 170 bez pasa. wzmacniaj kręgosłup a pas na tym etapie będzie zbędny

waga 75,1kg pas 82cm

białorus prawie :D No teraz to się poczułam urażona :)))) Bosz znowu faux pas xD

"Chcesz zobaczyć pojedynek Mameda Khalidova z Melvinem Manhoefem? Czy Michał Materla obroni pas mistrza wagi średniej? Jak w swojej kolejnej walce poradzi sobie Mariusz Pudzianowski? Jeśli nie masz biletu na galę musisz obejrzeć to bezprecedensowe wydarzenie sportów walki w telewizji. Już dziś wraz z Cyfrowym Polsatem zapraszamy wszystkich fanów [...]

[...] byłoby drogie ale tu znalazłem http://www.hint.jp/cgi-bin/kshop/kshop.pl/page=gift_fr.html Niemniej byłby to prezent "na bogato" :-) Tańsza opcja : http://profisport.home.pl/pas-mizuno-bialo-czerwony-cat-39-id-17.aspx Najtańsza opcja: http://sklep.wojownik.com.pl/sztuki_walki/pas_mistrzowski_dwukolorowy_biao_czerwony Zmieniony przez - bargeld w [...]

"Chcesz zobaczyć pojedynek Mameda Khalidova z Melvinem Manhoefem? Czy Michał Materla obroni pas mistrza wagi średniej? Jak w swojej kolejnej walce poradzi sobie Mariusz Pudzianowski? Jeśli nie masz biletu na galę musisz obejrzeć to bezprecedensowe wydarzenie sportów walki w telewizji. Już dziś wraz z Cyfrowym Polsatem zapraszamy wszystkich fanów [...]