palec

[...] są zmianami pojawiającymi się najczęściej na stopach lub palcach stóp. Są to twarde zgrubienia o żółtej barwie. Często pojawiają się one w miejscach, gdzie stopa lub palec uciska na niewygodne obuwie. Dlatego też tak bardzo istotny jest jego odpowiedni dobór. Nagniotki potocznie nazywane są odciskami, ponieważ powstają właśnie w wyniku [...]

Po sześciu tygodniach gips zdjęty, palec opuchnięty i sztywny. Przy okazji V również, bo też był zagipsowany. Po kolejnych 10 dniach ćwiczeń palce odzyskują ruchomość, ale ten z zerwanym ścięgnem nadal się nie prostuje samoistnie. Dzisiaj, po kontroli, ortopeda stwierdził że tak już zostanie i trzeba się przyzwyczaić. Albo operacja - ale nie [...]

[...] one mogą z upadku, wypadku, uprawiania sportu, czy zwykłych czynności domowych. Tak, jak miało to miejsce w Twoim przypadku. Chwila nieuwagi i noga, ręka, czy właśnie palec u nogi może być złamany. Niestety nikt tutaj nie jest w stanie stwierdzić po zdjęciu, czy kość uległa pęknięciu. Na pewno należy go schładzać i smarować kremem [...]

Mam ten sam problem . Byłam na SOR ,mam usztywniony palec plastrami dodatkowo robię okłady chłodzące. Radzę udać się na SOR bo później będziesz miała poważny kłopot ze stopą. Dodatkowo trzeba chodzić w obuwiu z twardą podeszwą.

[...] ile ja mam cm w srodkowym palcu - moze Wy tez napiszecie ? :).....ok juz zmierzone. Zrobilem to tak, ze jak palce zginaja sie do srodka to miedzy opuszkiem a zaczeciem sie palca jest taki "pasek", w ktorym palec sie wlasnie zgnia. Przylozylem linijke i mam 9 cm w srodkowym palcu. Ogolnie reke mam dużą. Snowboard !! Who is the one !?

[...] jest taka kreska falowana. Zmierzylem od tej kreski do konca srodkowego palca ( w linii prostej !!! ) i wyszlo mi 20,5 cm - oczywiscie dlon trzeba naciagnac, zeby ten 1 cm wiecej miec :) Tak wiec dlon mam na 20,5 cm a palec srodkowy na 9 cm - jaka to jest Waszym zdaniem dlon ? Mala, srednia, czy duza do koszykowki ? Snowboard !! Who is the one !?

minol prawie miesiac a moj palec jest nadal wiekrzej masy niz ten u lewej reki ? pracoje ale podczas pracy odczuwam bole i reka nie jest w 100% silna CZY TO NORMALNE ????????

[...] i dosc twardy odcisk czego nie mam na 2 rece czy to moze byc 2 ganglion ? nie wiem nie boli mnie w kazdym razie sciegno gdzie byl ganglon jest mocniejsze i twardsze :P palec jest troszke wiekszy od tego na 2 rece... moglbym sie w sumie wybrac do lekarza i dowiedziec czy wszystko jest git... ale jakos narazie mi sie nie chce :P reka jest w [...]

[...] nie dostarczony jakis skladk B:T:W , przy poziomie 250-350 nie koniecznie musza wystapic ciala ketonowe i zakwaszenie organizmu o ile bedzie to krotkotrwaly "skok" poziomu cukru . Jakby kolega mial cukrzyce to napewno objawy daly o sobie znac , trzeba wzisc tez pod uwage ze palec z ktorego pobieral krew byl brudny i stad ten wynik. :)

[...] coraz zimniejszą wodę, aż do temperatury 0 stopni i niższej :). Woda z odrobiną soli ulega zamarzaniu poniżej 0. Nie używać zbyt dużej ilości soli. To ma być tylko odrobinka. 7. W przypadku strupków, nawilżyć mały palec olejem roślinnym i wysmarować przedsionek nosa. Jeśli skorzystaliście z moich rad, to dajcie znać :). Pozdrawiam serdecznie,

[...] juz jest prawie dobrze. Nie mam zadnych problemow a teraz zaczelem jesc codziennie ryz to latam po 3 x do klopa hrhr. Jak bylem u niego to kazal sie polozyc, on trzymal palec na gym guzku i kazal sie podnosic i stwierdzil ze tam nic nie wychodzi i ze to nie przepuklina i ze to ma kazdy czlowiek:/. Sam nie wiem moze poprostu cos tam [...]

[...] pieczywo nie jest miękkie, lekkie i porowate. Chleby pełnoziarniste, żytnie, czy pumpernikiel, które warto włączać do diety, są ciężkie i twarde. Ciężko jest wgnieść w nie palec. Okazyjne zjedzenie proponowanego przez Ciebie nie zaszkodzi. Jednak w przypadku chęci spożywania większych ilości i częściej, polecam wymienione przeze mnie wyżej. [...]

ja tez mam skrecona kostke tak mi sie wydaje juz 4 tygodnie mam opuchlizne i zaczyna mi dretwiec duzy palec u stopy nie wiem co robic?

[...] Kettlebell • Pompki z unoszeniem nogi • Pompki z klaśnięciem • Pompki japońskie • Pompki na poręczach • Pompki typu "diamond"(gdy układamy dłonie w trójkąt tak by kciuk i palec wskazujący stykały się ze sobą) Jak ćwiczyć brzuch? Wiemy już, że wykonywanie dużej ilości brzuszków jest nie tylko nieefektywne, ale może być również szkodliwe. [...]

Jesli chodzi o domowa rehabilitacje to mozesz wykonywac wszystkie cwiczenia o ile palce sa sprawne ruchowo . Zaciskanie na pilce , mozesz skombinowac jakas gumke, zakladac na palec i pokonywac jej opor . Mozesz uzywac cieplo/zimnych prysznicy aby poprawic trofike lokcia.

[...] i leciala ropa, sciagnieli mi paznokiec i jest git. Od razu mowie, ze sam zabieg jest o wiele przyjemneijszy niz wizyta u dentysty i w zasadzie nie boli, bo nie patrzylem na palec i nawet nie wiedzialem kiedy nie mam juz paznokcia ;) Znieczulenie jest bardzo mocne, a caly zabieg to 15 sekund :) Byc moze Cię to czeka... ale nie ma sie czego bac. [...]

Palec już prawie dobry, teraz muszą sie tylko zagoić te dziury, które w nim porobiłam Płytka paznokciowa na szczęście zostanie na miejscu. Nie pisałam wcześniej żeby nie zapeszyć. Dzięki za wszystkie porady EDIT : Boofi, tylko nie bierz do siebie mojej niechęci do lekarzy, wyjątki zawsze się zdarzają Zmieniony przez - altair84 w dniu [...]

Ok.Ale rivanolem rob jeszcze pare dni nawet jak bedzie dobrze.Tylko nie rob okladow non-stop bo rivanol jakby nawilza i zmiekcza a paznokiec zeby sie zagoic potrzebuje byc suchy.Rob te oklady najlepiej na noc.A w dzien badz chociaz przez dwie godziny bez skarpetek to palec bedzie sie szybciej goił.

Noga ( obydwie ). Może i nie zachowuje higieny, trzeba nad tym pomyśleć ... Śmieszne jest to ze np. lewy palec mi spuchnie i boli, a za tydzien, prawy spuchnie a tamten przestaje i tak na zmiane

[...] do domu, wyrwałem sprintem po kanapkę, pokroiłem na kawałeczki i po kawałku próbuję. Zębów nie czuję praktycznie, wszystko martw od nieużywania. Szczęka otwiera się na jakiś palec... ale zjadłem, z bólem, zjadłem kanapkę! Mija ~ tydzień, szczęka jako tako, coś tam można szamać powoli i nie gryząc... po 2 tygodniach poszedłem do pracy wakacyjnej, [...]