[...] godzina 13 kreatyna + glutamina po 30 minutach jem obiad: ziemniaki piers kurczaka, surowka. czesto przed obiadem wypijam koktajl z 3 calych jajek 2 godziny pozniej: albo 2 paczki ryzu, albo to samo co na obiad kolacja: jajecznica lub kanapki z 6 kromek, czasem mleko+odzywka bialkowa moj plan cwiczen: NIEDZIELA: Brzuch 1. Skłony w leżeniu płasko [...]
[...] nordisa -1 szklanka 18%śmietanki -2 Dębowe Mocne Kolacja: -250g gotowanej golonki -6 kromek chleba ze smalcem -Musztarda -na wieczor dobrze by bylo obejrzec jakis film, wiec do filmu 2 paczki po 100g popcornu, smazone grubo w oleju do tej diety nawet cwiczyc nie trzeba(wyobrazasz sobie?) tylko jesc to co jest napisane i duzo odpoczywac/spac.
Sczerze mówiąc to takich zamówień raczej nie realizuję z paru powodów. Nie wiem jak jest z granicą, czy ktoś nie zatrzyma paczki jeśli znajdujący się w nim towar nie jest dopuszczony do sprzedaży w Estonii, a po drugie jak wygląda sytuacja z pobraniem. Tamtejszy listonosz przecież nie skasuje Cię w złotówkach i nie wpłaci pieniędzy na moje konto w [...]
w międzyczasie włączyła mi się polska klawiatura i pacynki zmieniły się w niemal paczki Tykooś, wolne tłumaczenie podoba mi się mniej Gey można ew. wymienić na Guy, może łatwiej przejdzie I żegnam się po raz fefnasty, zaraz mnie tu wyklną za marnowanie czasu Do zobaczenia ---------------------------------------------------------- kawoszka [...]
[...] i jeszcze mam to aw jakiejs tabeli sprawdzac?? rozpiszcei mi kurde diete np poniedzialek 2 schabowe kilo kartofli + np kefir (polecam na sniadanie taki zestaw) obiad dwie paczki ryzu z polewa bananowa kolacja ryz z jogurtem i bylka z bananem i to rozumiem a nie kurde jedz tyle i tyle kalori dziennie z czego tyle i tyla takich i takich [...]
Gdybym jednak przesłał skan potwierdzenia zapłaty byłaby mozliwość wysłania paczki w danym dniu? "życie, zdrowie i mienie jest zagrożone kiedy obraduje Parlament"
cyklista w sumie masz racje, bo mnie zawsze wkurza ten len listonosz ze awizo mi zostawia a pozniej po paczki musze smazyc na poczte chyba zaczne tak zamawiac... ============================================== ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. [...]
cicho!!! lurcze, a juz myslalem ze sie tego pozbęde pakerman - jak chcesz to 2 paczki są twoje za 50zl - na kazdej jest cena 350zl, wiec mozesz to komuś opchnąć jenna - zapomnialas o najważniejszym - pobudza ośrodki głodu, hamuje ośrodki sytości i pośrednio (i być może i bezpośrednio) wplywa na przyrost masy ciała. Pozdrawiam, Dezir - doradca w [...]
Logan tO pewnie mama Ci kotlety smarzy na winie,pączki na omnadrenie ,a zasypke rObi z mety skrzętnie wcierana przez sitkO.A ja bym Ci proponował wsadzić sObie jedną amp.wina przed snem jak czopek w tyłek ,przez nOc zastrzyk się zutylizuje i pójdzie bezpośrednio w mięsnie.Mnóstwo przyjemosci i jaka skuteczność..
Powiem krótko**** w dupe ediemu i reszcie tych zalosnych wiesniakow,mam nadzieje ze w pierdlu oni beda dostawac za akuku i zobaczymy czy tam tez beda tacy cfani. Afenis czy jak ci tam jestes zalosna,wysylaj ediemu paczki do pierdla.
ja ten lucetam przed maturą brałem,2 lata temu,poszedłem do lekarki i wypisała mi na to recapte bo poprosiłem o coś na polepszenie koncentracji.prawie 2 paczki tego zjadłem,napewno podnad miesiąc brałem,może koło dwóch miesięcy,możesz spróbwać,napewno Ci nie zaszkodzi może ja poprostu jestem odporny ta takie specyfiki.
[...] gdyć zawiera sporo glukozy. Ale najlepszy jest winogronowy - zawiera jej najwięcej ze wszystich soków. Lecz myśle że równie dobrą opcją a na pewno najtańszą jest kupienie sobie paczki glukozy w sklepie. A jeśli chodzi o mleko to nie można popijeć nim kreatyny bo mleko jest tłuste, a tłuszcz utrudnia wchłanianie kreatyny do komórek. KEEP IT REAL
Bo siedze tez w systemie netrition i hakuje wszystkie paczki na mój adres A OD JUTRA ROZDAJE BANY NA IP_) WIEC OSTROZNIE członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie
Jezeli nie jestes na cyklu kreatyny,to po treningu moze byc z pol paczki wafli ryzowych,albo z 2 banany i kefirek,albo jak masz kase to najlepiej kup carbo np.hiteca i lykaj po treningu z 50g <<<Champions are Made Not Born>>>
Takie podziękowanie to dla Poczty Polskiej. Ja po prostu robię to co obiecuję, czyli wysyłam paczki od razu, a że dochodzą czasami na drugi dzień to zasługa poczty. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
Z rodzicami tak bywa, pierwszym skojarzeniem które im się nasuwa to są sterydy, ale cuż począc. Zazwyczaj po kilku dniach od zauważenia podejrzanej paczki im przechodzi, tak przynajmniej było z moimi, a jak będzie z twoją mamą to napisz, chętnie się dowiem i wtedy się pomyśli co robić dalej.
[...] podobnie z chromem - niby cos tam z insulina ma wspolnego ale branie takich dawek moze rowniez odbic sie na zdrowiu ale wiadomo kazdy robi z soba co chce niektorzy pala 3 paczki dziennie a potem dziwia sie ze ktos im krtan wyciął i na tym to wlasnie polega ze poki jest ok to jest ok..... pozdrawiam co do hormonow to napisze ale osobno w innym [...]