paczki

dokładnie. potem po treningu obowiązkowo poł paczki cukru, najlepiej zmiksowanego z wodą w blenderze

a życie z nadmiarem węgli jest cierpieniem ktoś ma ochote na poltora paczki ryzu brazowego?

Lubię pączki W dodatku jestem na masie, więc mam wysoki poziom hormonu odpowiadającego za ich konsumpcję

No na rogu są gorące pączki, drożdżówki i francuskie z dobrym nadzieniem, najlepsze są z czekoladowo-wiśniowym, mniam Jak przechodzę to zawsze mam dylemat czy się skusić czy nie. Lepiej jak mają drzwi zamknięte, to przynajmniej nie pachnie

Ja tylko gładkie pączki z polukrowaną dziurką

ale wracając do tej paczki, to nie wiem o hvj ci chodzi żę pytam czy odebrałeś kvrwa:-PP

Paczki juz wyslane?

[...] się jak to wychodzi w praktyce czy np 3g i więcej nie zamuli zabardzo organizmu, bo szczerze powiem nawet wolałym lać sobie np 50 g oliwy do posilku i do tego np tylko pół paczki ryżu lub mniej. nigdy nie robiłem takich eksperymentów i wole spytać tych co byli na dietach bardziej tłuszczowych Zmieniony przez - piotrek123454 w dniu 2013-02-20 [...]

jem owsiane "prosto" z paczki od ponad 2 miesięcy i nigdy nie miałem problemów z nimi :)

Nie licząc węgli z warzyw to dostarczam je rano z owsianki z kefirem (mniej więcej 100g płatków ze wskazaniem na 'mniej' ;P), następnie jem pół paczki kaszy gryczanej. To takie główne źródła, oczywiście można do tego jeszcze dodać śladowe ilości z jajek czy kefiru :)). Czasem się zdarzy, że zamienię owsiankę na chleb żytni razowy (ten ciemny). Jak [...]

[...] chilli + garść krewetek + 100g mintaja + 50g kurczaka. 3) 150g ryżu basmati z kurkumą + oliwa + warzywa (te same) + solidna garść pestek dyni i suszonej żurawiny. 4) 2x paczki warzyw na patelnię z grillowanym bakłażanem i ziemniakami + czosnkowa oliwa z oliwek. 5) młode ziemniaczki + groszek cukrowy + pomidory + papryka + chilli + czosnek + [...]

Za pierwszym razem jak bylem to wypisala na jedno pudelko czyli na miesiac, pozniej badania i dopiero po zobaczeniu wynikow badan przepisala mi tabsy na 2 kolejne paczki bo zwiekszyla dawke na 2x20mg na dzien, czyli znow na miesiac hehe. Babeczka jest strasznie strachliwa jesli chodzi o ten lek.... ale przynajmniej da sie z nia pogadac i jest [...]

4 paczki po 20mg, brane: 40mg i na drugi dzien 20mg

ogolnie jaka jest minimalna dawka izo przy kuracji ? bo maksymalna zalecana to 0,5/kg masy przez 6 miesiecy ?, czyli jak waze 70 to powinienem jesc dziennie 35mg czyli razem 6300mg ? a minimalna jaka jest czy ma takiej ? kult po cichaczu ? a skad go wziac pana izo bezrecepty nie dadza, a zamwiac sie chyba nie oplaca 1 paczki czy 2

[...] 120g ogórek 2 100g pieczeni z indyka jaglana 30g 3 cyc 240g jaglana 20 cukinia przecier pomidorowy oliwa 4............. przepadł 5. cyc 240 g warzywa na patelnie pół paczki- niestety było tam troche kukurydzy bo to chłop mi kupił po obiedzie wpadło jeszcze troche penne bo robiłam rodzince sos ala bolognese i nie mogłam się powstrzymac az [...]

I zajadal paczki z lukrem ze ''Steskala '' hihi... Ej..gorole.......

ja tu widze za duzo gowniarzy ktorzy cwicza jedzac paczki przed netem kurvy niepelnoletnie kto tu wpuscil? co za ****

przyjdzie ktos, i pyta, uczy sie i slucha a potem wyciaga wnioski to jest gosc a nie cipek jakis ktory wpada do spamu i szczeka jak pies w budzie a nie cwiczy i nie wbija, a ni nic nie robi tylko paczki je

Witam dziś trening barków gdzie w pierwszych dwóch seriach stosuje duze ciężary i powtórzenia od 10 do 8 i w kolejnych dwóch mniejsze cięzary z trzema punktami zatrzymania, dopięcia, mięsnia dla lepszego odizolowania mięśni ,separacji.Poniżej ropziska : Barki 1.Wyciskanie zza głowy 2.unoszenie hantli na przód 3.boki na brami 4.unoszenie hantli w [...]

Yooo Lece zaraz na trening hehe No to wezme te Prolongatum z 3 paczki bo chce na noc brać sobie.