SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p

  • Gdzie kupić koszulki do wyciskania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    O koszulce do wyciskania mówi się, że jest ona jak sprężyna.Dzięki temu, że jest bardzo przyległa do ciała i ciasna, rozciąga się na ciele, i jest mocno elastyczna. Koszulka ma na celu pomóc zawodnikowi wypchnąć ciężar do góry tzn, gdy sztanga/gryf schodzi do klatki materiał się rozciąga, a kiedy zawodnik chce wypchnąć ciężar koszulka zwęza [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 14801 Data: 2018-01-01 13:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy półrocznego nowicjusza

    Post
    Trening dla początkujących

    Pull wydaje mi się strasznie przeładowany bo 43 serie i dla tego nie wiem czy nie popalę mięśni zamiast zmusić je do wzrostu przez tak długi trening w ciągu jednego dnia. Szczerze powiedziawszy nie za bardzo się na tym znam starałem się ułożyć trening wobec schematu "12-16 na duże partie i 9-12 na małe" i nie spodziewałem się że miedzy liczbą [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2018-01-04 19:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bjj dźwignie

    Post
    Sztuki Walki

    Nasz trener tez wspominal, ze niektore skretowki sa zabronione, ale dokladnie to nie wiem. Trenuje bjj bez gi pod mma, wiec moge krecic jak chce :P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4994 Data: 2018-01-11 10:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fury nowa a stara wersja.

    Post
    Odżywki i suplementy

    To nie jest nowa i stara wersja... Jedna to zwykła - GOLDEN LABS FURY 375g a druga - GOLDEN LABS FURY ULTRA CONCENTRATED 125g W tej drugiej miarka wynosi 1/3 objętości pierwszej. I wygląda na to, że będzie miała większe pier$#%nięcie. :D Więcej DMAA, dodana Synefryna, Hordenina i Yohimbina... :P

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3192 Data: 2018-01-12 07:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powerup premium

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    witaj, lepiej kupic p rpostu odzywke bialkowa i sobie blendowac z otrebami pszennymi, wyjdzie duzo taniej i pewniej co do skladu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 19939 Data: 2018-01-22 11:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarost po bokach twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No ze nie mam na plecach i klacie to nic tylko sie cieszyc ale duzo by mi dalo gdybym na tych policzkach mial dluzsze i bardziej geste wloski :p na pewno jest lepiej niz np pol roku temu. Poczekam jeszcze z rok a jak nie bd to moze jakis przeszczep:d Skup się na ważnych rzeczach to jest niezależne od Ciebie , niedługo pewnie już brody nie będą [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2018-01-24 11:01:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Będę obserwował jajka :P i będę odpowiednio reagował :) a jak z podawaniem teścia podczas podawania HCG w trakcie? bez zmian? Bez zmian

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2018-01-27 20:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Pudzianowski

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zdaj sobie sprawę, że co by nie mówić o Pudzianie, to jest jednostką wybitną. Ile masz takich jednostek w naszym kraju jak on? Więc oblicz sobie prawdopodobieństwo, że jesteś jednostką jeszcze bardziej wybitną niż on :-P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2018-01-28 10:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - suwnica

    Post
    Trening dla początkujących

    kilogramy dosc spore jak na 20 powtorzen w 4 seriach az trudne do uwierzenia:-) chyba filmik bedzie potrzebny :P

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2018-01-28 14:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki porządny ściskacz kupić i gdzie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja nie mam nawet 10% doświadczenia ronie220, ale uważam że lepiej kupić heavy grip 50kg, niż regulowan. Chyba wszystkie regulowane maja zakres 10-40kg, sa na jednej sprężynie która szybko sie naciąga. Heavy grip ma inna konstrukcje dzieki czemu sie wyrobi sie tak łatwo, a jak ogarnie się 50 kg można kupić większe obciążenia. Chyba, że ma to być [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7326 Data: 2018-01-28 20:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, że można zjeść na deser :D ale żeby nie zbrzydły, to lepiej się pobawić mieszankami, a znowu mieszając z serkiem wiejskim i odrobiną mleka wychodzi fajny szejk owocowo proteinowy ;P No i wlasnie czytalem, ze taki szejk z kiwi fajnie oczyszcza orgaznim i poprawia metabolizm.. :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2018-01-30 10:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środki moczopędne

    Post
    Odżywki i suplementy

    ssanie kostek lodu :-P

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2018-02-01 19:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost w wieku 16 lat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja w wieku 16 lat wyskoczyłem do góry i momentalnie zrobiło się 204 cm. :P

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8149 Data: 2018-02-09 11:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to można tylko jednoooooo ? %-) :-P

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2018-02-13 11:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omlety smazenie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Stawiałbym na słabą patelnie ;-) Na dobrej patelni nawet bez tłuszczu się nie przykleja :-P

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2018-02-14 19:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiem gdzie to ankietę się wypełnia. ogólnie to wzielem się za prolaktyne dałem inhibit p i wam powiem że jest dobrze badań jeszcze nie robiłem ale jak skoncze puszkę to zrobię i wrzuce;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2018-02-20 23:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na widoczność żył na rękach?

    Post
    Trening dla początkujących

    Też pamiętam, że u mnie w szkole średniej kolega nie mógł oddać krwi bo 'był zbyt chudy' i nie mogła pielęgniarka żył się dopatrzeć. Ale też nie bardzo wiem co by z tym fantem zrobić :-P

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2018-02-24 19:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w takim razie temat do zamkniecia, ale uczenie się na własnych bledach mimo ze najskuteczniejsze jest najbardziej bolesne;-p

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2018-02-25 20:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic nie możesz zrobić, bo tylko namieszasz także spokojne czekaj na wizytę. Gruczolak nie, gruczolak to wartości rzędu setek bliżej tysiąca jak ostatnio widziałem 1002ng/ml a nie raptem 2x norma, inny przypadek mleko ciekło u faceta. Do czasu wizyty zrób pełny panel tarczycowy tsh to za mało i endo pewnie Cię odeśle na te badania a lepiej iść z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2018-02-28 19:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym to w ogóle inaczej zrobił jak jesteś już na redukcji to zejdź chociaż do 7-8 proc bf i dop masa z głową. Bolda sobie daruj . Leć testa i T3 Zrób badania E2, testa i jak E2 wyjdzie ponad normę zbij jakimś ia i leć dalej z redukcją. Dobra dieta i interwały zrobią robotę wtedy. Po dojściu do niskiego bf dop masa To moja opinia P.s cykl [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2018-03-02 22:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)