SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p

  • flex1976 wciąż kasuje moj temat!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ja tez tak uwazam. Masturbacja jest lepsza niż sex, a "stale" partnerki potrafia byc niewierne. Do seksu bez zobowiazan nie mam smykalki, bo potrafie isc tylko do lozka z laska, ktora uwazam za wysoka lige. A jak juz z taka poszedlem, to tylko znaczylo ze chce to kontynuowac. P.S. A od masturbacji i tak wole alkohol.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4830 Data: 2015-08-30 01:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dzieje się tutaj coś jeszcze? :p

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-30 00:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jak okiem sięgnąć wszędzie reklamy suplementow. Kolorowe gazety, internet, TV, billboardy. Gdzie nie spojrzeć umięśnieni faceci i ponętne kształty pięknych, wysportowanych kobiet. Przeciętny Kowalski, który 4 tygodnie temu rozpoczął treningi dopiero teraz zaczął to zauważać. Pierwsze boleści mięśniowe minęły, w jego mniemaniu klata i biceps już [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 23:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 433)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    cięższy taki interwał wolniejszy, a pod górkę, niż interwał na "płasko" ,a przy większej prędkości, czy są porównywalne? - muszę chyba wypróbować :p

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 23:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 77)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Arnold ładował od 14 roku :P

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 23:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 837)
  • Zapraszam %-) Cieszę się, że dużo osób docenia moją kulinarną działalność 8-) Hehehe - będę Ci paczki kurierem wysyłał, ok? :-P

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 23:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 50)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Oczywiście 5 tysi plus kasa na dietę i siłkę :P

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 23:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 837)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    własnie widze , że żadna. Zastanawiam się czy jest sens zakładać tu dziennik IF (plus dowolne produkty żywieniowe), obawiam się że będe ciągle pooprawiana że tak nie powinno się jeść etc. W " Lejdis" będe jako jedyna na IF. Natomiast w dziale "Men Scitec Odchudzanie i forma po męsku" wszyscy jada na IF, tylko że tam byłabym jako jedyna dziewczyną [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 22:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 109)
  • A ja mam cały talerz schabu i karkówki z grilla - Dzień LC ale białko i tłuszcz już zamknięte z dnia z nawiązką - także nie pozostaje nic innego jak iść spać :P

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 22:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • Karolina Noskovitz dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Za rzadko :-P Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2015-08-29 22:11:39 Obiecuje, ze bede jeszcze bardziej szalona niz ostanio :)) }:-(

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 22:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 52)
  • tank topa "CN or FN it depends - Solaros Team" ... kupuje w ciemno ;-p Zmieniony przez - RafalRRRR w dniu 2015-08-29 22:25:05

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 22:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)
  • dieta czy prdukty?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no waga nie rośnie bo teraz pracuje z 10 godzin dziennie ale biceps z 1cm urusł :p

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2015-08-29 22:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 29/08/2015 DNT Dzień bez treningu, ale i tak aktywnie spędzony :-)) Rano z synem pograliśmy w piłkę, później sprzątanko i pichcenie :-) Od jutra podnoszę w DT węglowodany o 70g, ponieważ ciut schudłam, a zaczęłam robić małą "masę" :-) Pomiary: /SFD/Images/2015/8/29/974949de88e54dd59ead2dd6255cd62f.png Miska: suplementy: wit. A+E, wit. D, Vita-min [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 22:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 168)
  • Karolina Noskovitz dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Za rzadko :-P Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2015-08-29 22:11:39

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 22:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 52)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Iwona - o tak, dają popalić :D Bardzo fajne urozmaicenie Dzięki :) Doris - dziwny, bo jeszcze na patelni :-P Pyszne jest :-)) Do białek dodałam trochę cukinii, ser się roztopił <3 Szczerze polecam

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 21:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 138)
  • Dzisiaj DNT, ale za to również na sportowo :D Miałam okazję być na meczu Vive Targi Kielce - Paris Saint Germain. Mecz towarzyski zakończył się remisem dla obu drużyn (32:32) - emocje dopisywały do samego końca :p Nie zabrakło też kibiców, ponieważ na trybunach zasiadł komplet widzów. Praktycznie do samego końca minimalną przewagę miał PSG. W [...]

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 21:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 172)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobra jestesmy w kontakcie bede spelnial marzenia :-P "If you are not making someone else's life better, then you are wasting your time" Takie z motywacji :-P

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 21:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 837)
  • [BLOG] RafalRRRR / Dalsza redukcja IF+CN

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Może na debiutach 2016 go zobaczymy. ;o A tak odnośnie tatuażu - dzieciaki wydziarałeś na łapie ? :-P To już wiem czemu taką cenę mi kiedyś podałeś. :-D Zmieniony przez - Cayek w dniu 2015-08-29 21:18:07 Zmieniony przez - Cayek w dniu 2015-08-29 21:19:01

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 21:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 22)
  • Laura, bez obaw :D Z pewnością dałabyś radę :p

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 21:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 172)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    spoko nie mogłabym tak robić :P

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 20:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 837)