p

hmm dobry szczyt... ale tric slaby, w sumie wogule go nie ma :P hehe

fitnesowo czy nie 44 to sporawo i na fotce tak fitnesowo to nie wyglada :) moim celem jest miec 45cm bez pompy :] ale wiadomo jak to jest :P aaha ja soga dalem ci wczesniej przed dodaniem fot Zmieniony przez - Sopel_X w dniu 2009-06-27 19:24:48

teksty o miarkach w oczach sobie wsadzcie w tylek ale przemoo 36 to Ty tam nie masz i chooy :P

może dlatego że właśnie o to chodzi ??? , dobra koniec bo szkoda gadac ;p

UWAGA ZANIŻAM POZIOM!! 17 lat obwód zależy aktualny ok. 41cm wzrost 172cm ;p waga 85kg nie patrzeć w profil bo nie odświeżany. prawey biceps ledwo widac zle troche ale musze sobie fotki sam cykac. Zmieniony przez - donwaz1899 w dniu 2009-09-16 20:32:05

http://img246.imageshack.us/i/s4032965.jpg/ proszę o ocenę:d mały ale mój:p Zmieniony przez - ilu w dniu 2009-09-29 16:21:14 Zmieniony przez - ilu w dniu 2009-09-29 16:21:35 Zmieniony przez - ilu w dniu 2009-09-29 18:30:22

Innego nie miałem;P

moja mała łapka powoli rośnie:P

niezła łapka sopel - a nawet sogiem poczęstuje p.s. wygląda na więcej

ok spoko ;d jestem nowy następnym razem się poprawię ;p

ja nie wiem gdzie wy tam widzicie odbijanie..., wielcy znawcy martwego ciagu zenua chlopcy.. chlopaczyna ciagnie z martwego punktu (ruch pozytywny nie nastepuje bezposrednie po odbiciu tylko w w momencie jak sztanga lezy "martwo" na ziemi) tylko opuszczenie jest z malym oporowaniem ale to przy rozluznieniu miesni w odpiwednim momencie [...]

Mocny klata dobrze wyszła. Uojciec jak na ten wzrost to te 40 słabe trochę. Seba widać ciągły progres. Klata najbardziej do poprawy chyba ,że w tej pozie tak wyszło. Po sogu się należy :P

Piaty miesiac treningu. Zrobie mase bedzie lepiej p.s : Slabe swiatlo w kiblu dlatego musialem stanac dalej Ogolnie nie wiem jak poprawic sylwetke tj. przy zdjeciu bokiem odstaje mocno mostek jakby a klatka cofnieta. Moze to genetyczne uwarunkowanie i takie kosci poprostu Zmieniony przez - Boss666 w dniu 2009-12-23 19:31:43

jak oceniacie mojego bica?:> 34cm:p niestety Zmieniony przez - ilu w dniu 2010-01-03 00:12:40 Zmieniony przez - ilu w dniu 2010-01-03 00:12:58

juz git:p

tu niby coś widać ale oświetlenie jest tez nierówne co poglebia to wrazeni , nawet jeśli coś tam było to moim zdaniem nieistotne już bo w pozach tyłem wyglada ok i bez wiekszej asymetrii ;] p.s. na starszej fotce raczej nic nie widac wiec faktycznie mozliwe ze jakas kontuzja była ;] Zmieniony przez - bart-j w dniu 2010-01-05 22:34:28

http://www.youtube.com/watch?v=0GBoKMbWjlI http://www.youtube.com/watch?v=JVpfWvLkyWI to tak dla zainteresowanych co bylo jakis czas temu ,na drugim filmie jest mega konkret ;], klata miazdzy ;] p.s. fotka jako potwierdzenie ze faktycznie branch tez jest ''awaryjny'' Zmieniony przez - bart-j w dniu 2010-01-06 21:42:24 Zmieniony przez - bart-j w [...]

juz dawno wrocil ;p , ta kontuzja wykluczyla go niedlugo przed o 08 , powrót całkiem udany bo 3 na AC i 2 na O ;]

choy z fobosem ocencie moj biceps a nie ;p poprzednia strona Zmieniony przez - MagikHCG w dniu 2010-01-10 20:46:23