p

Rkw: czytałem to, ale mi chodzi o samą mete i osłonkę. Po której spadnie mało, a dobrze zadziała!. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: "Szatnia" & "Trening"!. Nienawiść: to piękne uczucie, która raz daje mi energię (jestem wtedy pewny siebie i [...]

W tym tygodniu kupuje wszystko tak jak rozpisal s.e.t.h. , powinienem jeszcze cos wiedziec, informujcie nawet o drobnostkach :P East

WITAM JA PLANUJE WZIASC NA PIERWSZY CYLK 150TAB(CZY LEPIEJ 100??)BULGARA DZIENNIE BRAC 6 TAB CO DAJE ZE PRZEZ 25 DNI 150 TAB ALE CZY TO DA DOBRE OSIAGNIECIA??CZY LEPIEJ ZMIENIC DAWKOWANIE??JAK TAK TO NAPISZCIE JAKIE DAWKOWANIE NAJLEPSZE P.S DAJCIE LINKA GDZIE MOGE KUPIC TO BIALKO OVOLPOL Z GORY DZIEKI:)

sam jestes ciul :P zaje** jest to ze na tym samym poście są odpowiedzi na ich pytania, a wciąz pytają...

Moj Cykl Wyglada Tak: 1x1 2x2 3x3 4x18 3x3 2x2 1x1 (Tabletki,Dni) :P Jestem W Polowie I bardzo Dobrze Wchodzi :) Pozdrawiam

cykl na 6 tygodni, rzeczywiscie ambitnie: 2,3,3,2,2,1 ze***i..scie a co powiecie na takie cos: metan: 4,5,6,8,8,8,10,10,8,6. //tab dziennie w danym tygodniu + omnadren odpowiednio: 250, 500, 500, 750,1000, 1000, 1000,750,500,500 + deka od 5 tygodnia: 200, 400, 600, 400, 200 pozdrawiam, kulturysci :P

dziki za przywiatanie:P rzadziej to mniejwiecej ile razy dziennie 3?? a co mam jesc?? bo jem piersi z kurczaka albo po 2 torebki ryzu z truskawkami ziemniaki no wiesz to wszytsko co podoc powinno dawac mase ale mi jednak nie daje:(

Witam wszystkich! Mam pytanie. Czy ludzie bez formy (ja) powinni wykonywac HIIT? tzn. jeżeli sam trucht powoduje bicie serca w tempie 150-160bpm, a w czasie 'przyspieszenia' 170-190 i w ciagu tych 40sec 'spowolnienia' tętno nie opada? Wtedy to już po pierwszym interwale 'jadę' non-stop na wysokich obrotach. Tak więc, czy taki trening ma sens, czy [...]

ale z tego co widze to wiekszosc mowi o tabletkach 5mg, a ja posiadam 10mg. Dokladnie takie http://www.pharma-united.com/metanabol-10mg-tabs.jpg Wiec? :P

lol za 250 zł mam dece 10 ml i zostanie mi reszta :P

do takiej dawki mety hepatil zbedny kiedys na pooteznych bombach nikt nawet sylimarolu nie stosowal :P ZA MICHE A NIE ZA METE

hmmm czy za krótko... to inaczej - ćwiczę dłużej niż powyżej roku, tylko że w wakacje trochę siłkę odpuszczałem, można powiedzieć ze ćwiczę od dwóch lat, dwóch i pół (?) mi nie wygląda to na zbyt krótki okres czasu, żeby "wchłonąć" 200metki, dlatego liczę, że ktoś stąd doświadczony w tym temacie, mi rozpisze cykl na 6 tygodni na [...]

marian dobre : D p.s. a franka to uwielbiam :D ale niemca po kasku przy nim nie wale :D

wiem że stare ale może jeszcze ktos nie widzial:P

na yt sa kmentarze r.i.p. a nie ma oficjalnej informacji

Gibon prawdę gadasz ,ale jak on to robi to wygląda to strasznie i tyle :p

masz rację :) ale estetyka to też część kulturystyki, a w ostatnich czasach liczy sie tylko masa :P ohydztwo !xD

No i mnie też wyprzedził z fotami ;p

nom lapy robia wrazenie ;p ciekawe kiedy wystartuje w jakis zawodach

Na mnie ten chłopak robi ogromne wrażenie. Jest rok starszy ode mnie i tylko parę kilo cięższy a nie wyglądałbym przy nim jak dzieciak z podstawówki:P Nie wiem czy osiągną to przy pomocy sterydów czy niespotykanie dobrego genu diety i odżywkom ale widać że to jest jego pasja.