Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
chodzi ozzy mniej więcej o to, ze nie możesz iśc z kumplem dla relaksu pobiegać 20km co by się lepiej poczuć, bo Kurek będzie krok do przodu robiąc interwały. ŻYCIE DO MIĘŚNI, NIE ODWROTNIE, ZAPAMIĘTAJ! NAJPIERW SIŁKA POTEM ŻYCIE