ostre

[...] spięte gumką...kiedys metka rewelacja...pozniej znowu wziałem i już lipa, tak samo antek zawiodłem się... Myslalem ze jestem jedyny i problemy gastryczne mialem naprawde ostre. Nie twierdze ze wszystkie ich orale sa do pupy ale ja trafiłem takie wały ze az głupio sie przynac :-( Recepturki oczywiscie były zamiast boxów. Tylko mówie to było ze [...]

[...] spięte gumką...kiedys metka rewelacja...pozniej znowu wziałem i już lipa, tak samo antek zawiodłem się... Myslalem ze jestem jedyny i problemy gastryczne mialem naprawde ostre. Nie twierdze ze wszystkie ich orale sa do pupy ale ja trafiłem takie wały ze az głupio sie przynac :-( Recepturki oczywiscie były zamiast boxów. Tylko mówie to było ze [...]

[...] spięte gumką...kiedys metka rewelacja...pozniej znowu wziałem i już lipa, tak samo antek zawiodłem się... Myslalem ze jestem jedyny i problemy gastryczne mialem naprawde ostre. Nie twierdze ze wszystkie ich orale sa do pupy ale ja trafiłem takie wały ze az głupio sie przynac :-( Recepturki oczywiscie były zamiast boxów. Tylko mówie to było ze [...]

[...] na chatę i zaczęło mnie jeszcze ssać, zjadłem kawałek czekolady i może 1/3 litrowych lodów, bo tylko tyle zostało po czym poszedłem spać %-) następnego dnia z rana ostre ssanie, no i ogólnie dziwna sprawa, bo waga mniej o 0,5kg względem poprzedniego tygodnia, także od jutra podbijamy ww :-) Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2017-03-26 [...]

Też się ostatnio zastanawiałem właśnie. Lecą ostre zdania o orzeszkach, a np. pan Karmowski masło orzechowe na codzień i chyba ani razu nic złego nie powiedział, a zachwala jak może. To czym to masło orzechowe jest lepsze od orzeszków w dziewiczym stanie :-)?

[...] długiej przerwie, do tej pory ćwiczyłem FBW ronniego, dość dawno temu to było bo przez ciągłe kontuzje musiałem robić przerwy, wracałem i znowu to samo. Występowały u mnie ostre bóle pod jedną z łopatek. Przerwa + rozciągania na drążku pomagały. Głównymi podejrzanymi są martwy ciąg i wyciskanie żołnierskie, dodatkowo nie jestem pewien [...]

Z https://www.iifym.com/iifym-calculator/ wyszło 1790 kcal Ułożyłem coś takiego: WW <50g, wiem że niektórzy polecają nawet <20g ale na 50g też podobno można coś zdziałać. Z czego w moim 50g trzeba by jeszcze odjąć błonnik z warzyw Białko 2g/kg Tłuszcze trochę ponad 1g/kg Węgle <50g Proszek jest bo jest smaczny :) [...]

witam ponownie :-). Panowie koniec masy :-) teraz lekki odpoczynek na teście 250 e7d. Od 15 kwietnia ostre cięcie mam 2 warianty na oku 1-13 prop 100 eod 1-7 tren a 75 eod (w podbiciu do 100 eod) 7-13 master 100 eod 1-13 T3 45 ed lub 1-13 OneRip Andro 1ml eod 1-13 test e 250 e7d 1-13 t3 45 [...]

[...] aż do Ursynaliów (moja uczelnia) i pokażę kto jest AESTHETIC na SGGW (i przy okazji wpadną z 2 piwka) o ile będę już ładnie wysuszony :)) No u mnie papryka wędzona leci przede wszystkim do warzyw. Mega dobra. W tesco jeszcze idzie czasem złapać malutkie, suszone papryczki chilli w 3 kolorach - piękło w gębie, ale lubię ostre jedzenie ;-D

Bziu, Night dzięki :-) Ostre redukcje to nie dla mnie, ja lubię jeść ;-) Jak mam za mało kcal to mi się śnią kotlety po nocach i takie tam... %-) Poza tym trudniej później utrzymać efekty. Szukam złotego środka pomiędzy wypasioną miską i fajną sylwetką :-) 2.04 niedziela Sporo chodzenia pod górę, z wózkiem i bez wózka ;-) Do tego ok. 1h na [...]

[...] sie z ciebie robi %) Film z dzisiejszego treningu. Po świetach na 100% bedzie dziennik teraz robie recomp jeszcze i naprawde dopiero od 2 tygodni cwicze na luzie bo mialem ostre przeboje niemal rozwód ale na szczęście jest git. A po MP z Przemkiem bedziemy razem myslec co trzeba robic zeby do konca roku jakos wygladac i na wiosne sobie wyjsc. [...]

Kalik jeśli nie planujesz w tym sezonie skusić się na nic dłuższego od 1/4 w zasadzie treningi masz fajne, krótkie i "ostre". Pytanie jak to widzisz przyszłościowo :)? 1/2 w 2018?

Obecnie mam 35 lat,na silownie chodzilem do 30 roku zycia zaczelem w wieku 20 wiekszosc czasu na koksi glownie oma z metka,ale rowniez trenbolony,slowem mego koksowanie,Ale to historia,nie cwicze juz 5lat. Od 4 miesiecy biore psychotropy na wlasna reke afobam,lorafen,rudotel no wszystko co bylo ppd reka,spowodowane bylo to zalamaniem nerwowym,w [...]

Kd igły - tępe jak sqrwesyn. Ostatnio kupiłem Terumo 0.7, modelu nie pamiętam i tak samo tępe. Z tego co wiem są dwa modele - może trafiłem na tej gorszy :-) Najlepsze jak dla mnie są romed. Ostre, dobrze idą i wgl lux %-)

[...] mięsa -nie realne-jestem urodzonym mięsożercą Człowiek nie jest mięsożerny, jesteśmy bardziej przystosowani do trawienia pokarmów roślinnych :-) Nie piszę tego z uprzedzeniem, po prostu natura prawdziwym drapieżcom dała wielkie, ostre zęby zdolne rozrywać mięso i gruchotać kości, pazury, szpony itp. a nic z tych cech nie posiadamy niestety.

[...] nie jest mięsożerny, jesteśmy bardziej przystosowani do trawienia pokarmów roślinnych :-) Nie piszę tego z uprzedzeniem, po prostu natura prawdziwym drapieżcom dała wielkie, ostre zęby zdolne rozrywać mięso i gruchotać kości, pazury, szpony itp. a nic z tych cech nie posiadamy niestety. Jednakże patrząc z punktu widzenia układu [...]

Mięsnie: 1. Skrzydełka słodko-ostre z chlebem gryczanym 2. Udka z kurczaka, ziemniaczki 3. Pulpeciki z kaszą jaglaną i mięsem mielonym z indyka w sosie pomidorowym i na słodko, goferki gryczane z bananem i truskawkami /SFD/2017/4/12/85a86a9023774aa18aa5c1eb130d6412.jpg /SFD/2017/4/12/a562c242c8554d4fae3f2d266a27eeab.jpg [...]

[...] nie jest mięsożerny, jesteśmy bardziej przystosowani do trawienia pokarmów roślinnych :-) Nie piszę tego z uprzedzeniem, po prostu natura prawdziwym drapieżcom dała wielkie, ostre zęby zdolne rozrywać mięso i gruchotać kości, pazury, szpony itp. a nic z tych cech nie posiadamy niestety. Jednakże patrząc z punktu widzenia układu [...]

[...] i nie ma co sie dziwic. Gdybys zaczyanał od długiego trenu to rozkrecal by sie powoli i sajdów az tak bys nie czul ale w koncu w tym powiedzmy 14-16 tygodniu takze mialbys ostre jazdy w koncu to ta sama substancja aktywna, a ze przeskoczyles z krótkiego ace Primusa który jest mega mocny (bo jeden z kolegów pudło na nim zdobył ostatnimi czasy [...]

Moge juz z wlasnego doswiadczenia potwierdzic ze wklady Mach 3 Turbo sa rzeczywiscie bardziej ostre od Mach 3 i wystarczaja na dluzej. Czy warto doplacac to juz kazdy sam musi sobie odpowiedziec na to pytanie.