[...] jak coś jeszcze nie tak to wytknij palcem w końcu to ty jesteś ekpertem Wizard to połączenie klaty z trickiem i pleców z bickiem to jest dobre połączenie, a łapy robiłeś ostatnie dwa miesiące, a chodzi Ci o zmiane treningu czyli wyjdzie Ci to na zdrowie i mase Pozdrawia Kynek "Czym się różni kulturysta na sterydach od normalnego [...]
Kahn blisko rekordu Oliver Kahn jest bliski pobicia własnego rekordu Bundesligi. Bramkarz Bayernu Monachium nie puścił ani jednej bramki w ostatnich siedmiu spotkaniach, a konkretnie od 713 minut, kiedy to gola strzelił mu napastnik Borussii Dortmund, Jan Koller. 33-letni Khan potrzebuje przetrzymać jeszcze 24 minuty w niedzielnym pojedynku z [...]
[...] mejla, telefonu, faksu i uciekłabym na łąkę popatrzeć sobie w niebo Ech marzenia A do tego jeszcze mam stopować swoje czaty na forum Nie muszę chyba mówić że depresję i doła powoduje zwłaszcza to ostatnie Ale postaram się panować nad swoimi fluidami ---------------------------------------------------------- ==== modka działu fitness ====
[...] p***** takie bzdury, ile razy mam mówic bys sie ode mnie od***** i nie gadaj mi tu ze do mnie dzwonisz bo to centralnie mnie wq***** mam zablokowany twój nr GG. To jest moje ostatnie słowo, naucz sie czytac i wbij je sobie do głowy : CHCE SPOKOJU!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! NIe pomyslałabym nigdy ze jakis **** moze mnie tak zdenerwowac ok chyba [...]
powiec mi jedno - czego tak strasznie malutko na klatke?? TO WCALE NIE JEST MALO. PRZY ZACHOWANIU ODPOWIEDNIEJ TECHNIKI I TRAFNYM DOBORZE CIEZAROW BEDZIESZ BLAGAL O ODPOCZYNEK. co to szrugsy ?? OSTATNIE CWICZENIE:http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm#18 dlaczego az 3 tygodnie regeneracji???? MOGA BYC DWA, ZALEZY JAK DLUGO CWICZYLES CIEZKIM [...]
Chyba nie ma sensu inwestować już w odżywki (przez ostatnie pół roku wydałem na nie prawie 1000 zł )a od maja zeszłego roku miałem już 4 cykle z czego po ostatnim miałem już nieodczuwalne skutki, jedynym wyjściem poza sterydami byłoby chyba kupować hmB i jakieś gainery albo białko ale jak już zacząłem koksować to chyba nie ma sensu wracać do [...]
[...] po paru miechach ćwiczeń które odbywały sie dość rzadko Bic urusł mi o te 4 cm , teraz mam 33, nio zjadłem może z 1,5 kg mega masu i dużo mi tio nie dało ale jednak przez ostatnie miesiące troszke przytyłem teraz mam jakieś 64 kg - ważyłem jeszcze w wakacje 59, nio cóż moje pozostałe wymiary to klatka - 96 udo - 53 łydka -36 łydki i uda ta są [...]
I ostatnie na dziś. Sensei Voadora z Brazylji ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten [...]
[...] dziesięć much. Trzy zostały zabite. Ile much zostało na stole ? 17. Malarz miał namalować na drzwiach numery 1-100. Ile musiał namalować dziewiątek ? 18. Kiedy było ostatnie spotkanie papieży ? 19. Na gałęzi siedziało dziesięć wron, trzy zostały zabite. Ile wron zostało na gałęzi ? 20. Pół śledzia kosztuje 50 groszy. Ile kosztuje 7 [...]
[...] zostało na stole ? 0, JAK TE ZABILES RESZTA SPIEPRZYLA... 17. Malarz miał namalować na drzwiach numery 1-100. Ile musiał namalować dziewiątek ? 10?? 18. Kiedy było ostatnie spotkanie papieży ? NIE BYLO NIGDY, NIE MA DWOCH PAPIEZY JEDNOCZESNIE 19. Na gałęzi siedziało dziesięć wron, trzy zostały zabite. Ile wron zostało na gałęzi ? [...]
[...] nieżywe a reszta uciekła , żle 17. Malarz miał namalować na drzwiach numery 1-100. Ile musiał namalować dziewiątek ? mam napisane że 19 ale nie kapuje tego 18. Kiedy było ostatnie spotkanie papieży ? nie było , ale widze że coś kombinujecie :)))))) 19. Na gałęzi siedziało dziesięć wron, trzy zostały zabite. Ile wron zostało na gałęzi ? 0 , 3 [...]
Hhehehe Niezly to ja bede za pare lat ,poki co jestem wystarczajacy Fotek dalem tu juz bardzo duzo Wystarczy troche poszperac w dziale... ostatnie robilem z kamerki ,zaraz CI wrzuce linka jak chcesz... Zaczynalem od Klatka wycisk -> 40 na raz Biceps 29-30 (dokladnie nie pamietam) 62 kg. wagi (tez dokladnie nie pamietam) Cwicze juz 2 lata z [...]
[...] "nie zależy" 17. Malarz miał namalować na drzwiach numery 1-100. Ile musiał namalować dziewiątek ? całą masę jeśli "1-100" to żadnej 18. Kiedy było ostatnie spotkanie papieży ? no nieeeeeee apropo - autentyk - na wstępnym na prawo na UW na pytanie o ustrój Watykanu chłopak powiedział (było to 3 lata temu) że jest to [...]
DirtyHarry chodzi ci o te 2 ostatnie fotki? Patriot wie co tam było dawane Ps. Patriot przerobiłbyś klatę co?...(patrz link do moich fotosów). Z góry dzięki... ________________________________________ ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ________________________________________ ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie znaczy gorszy [...]
Taaak a jak już musisz to zroob przerwę i potem zrób takiego mixa MM4 plus Beta3 plus Guggulbolic plus XXX - spadek gwarantowany, albo te 2 ostatnie i ProLean. Co 3andro to tak jak napisał Zwierz- ja biorę go CZASEM, jak mi się wyjątkowo nie chce ćwiczyć. A jestem trochę starszy i bardziej zaawansowany od Ciebie. lucek
[...] w sumie plywam od 6 roku zycia , do 7 klasy trenowalem na basenie i zolty czepek zdalbym juz pewnie w 6 klasie podstawowki (zreszta tak jak wiekszosc trenujacych) Przez trzy ostatnie lata jezdzilem do chorwacji glownie w celu ponurkowania na bezdechu razem z ojcem . Bylem na dwoch takich dosc sporych rejsach na wyspach kornati i w fiordzie na [...]
[...] A antypapieży była cała masa i o ile mnie pamięć nie myli ostatnim był Feliks panujący do roku 1449. Więc ten rok będzie odpowiedzią. (To tak jak z Kielcami: Kiedy było ostatnie spotkanie predydentów miasta? Było coś takiego parę lat temu - obaj urzędowali, obaj wydawali decyzje, obaj zajmowali gabinety. Sprawa poszła do NSA. Rozumiem, [...]
[...] produktu umieszczane jest coś, co wywołuje skojarzenia. Nie można mieć żadnych wątpliwości, że reklamy papierosów - na które Polacy chcąc nie chcąc musieli patrzeć przez ostatnie dziesięć lat - nie spełniały funkcji informacyjnej, tylko jak najbardziej nakłaniającą nieuzależnionych jeszcze ludzi do palenia. Uzależnionych przecież nakłaniać [...]
[...] się tak dopiero w 2003 roku, chyba że zmusi nas do tego wcześniejsze członkostwo w Unii Europejskiej. Samo działanie nikotyny na organizm nie jest jeszcze wyjaśnione do ostatniego szczegółu, choć większość ludzi (łącznie z palaczami) zgadza się, że, ogólnie rzecz biorąc, jest ona szkodliwa. Znane są natomiast doskonale długofalowe efekty [...]
Liga niemiecka - Bundesliga
