ostatnie

Malpi chwyt w OHP to proszenie sie o powazne kuku... Fans Troche bola, mysle nad jakimis usztywniaczami. Co do MC to niby lepiej najpierw jego, a pozniej siady, ale do siadow mam wiekszy sentyment, wiec zawsze sa pierwsze. Moze uda sie robic osobny trening na same ciagi- bylaby to najlepsza opcja ajazy Chytam szeroko, moze taka perspektywa. [...]

[...] sie. Jednak on sam, jako osoba to bardzo pozytywna postac, zawsze usmiechniety, w sumie typowy Amerykanin, nigdy nie powie, ze cos jest nie tak, wszystko ok :). Jego ostatnie wystepy na Mr.Olympia to juz jak dla mnie za duza masa, nie wspominajac o obecnych kulturystach, gdzie tylko rozmiar ma znaczenie. W moim osobistym Top najlepszych [...]

3dychy +moje kw poczta polska nie jest taka droga Ostatnie pytanie Ile cisnie pudzian jak ma dobry dzien ?

http://www.sfd.pl/TEST%3A_Byc_sezonowcem_%25-__Ostateczna_Rozgrywka!_wg_Siodemy-t468589-s38.html irytuje mnie kolo ale najlepsze to: ostatnie wypowiedzi leszczy (kasteta, dremor) co za pajac, chyba nie wie co mowi

wojtek sraj golfa. duzo padak na drogach teraz. ja do francuzów nie mam nic. to już 3 francuz mojego starszego. 206,Megane,Laguna 2 ostatnie w przeciwieństwie do pancerwagenow sa komfortowe i maja w sobie coś. kolega ma w 307 1.6hdi i jest mega zadowolony. bardzo mało pali i wogole problemów nie ma. ludzie narzekając ze są awaryjne bo: taki [...]

ide na trening. nogi.plecy.bic. hades biorę kam i postaram się nagrać przysiad. dziś zakończyłem cykl ostatnie porcje wszystkiego :) myślę zęby wejść na jakiś bardziej lekki trening(jakosciowy) a na następnym cyklu new konkretny plan od kolegi który mi pomaga glutamina sie konczy. niedobrze :/ shotugna i shytnesize nie ma juz. zostalo [...]

Glaca ostatnie dni na kreatynie W sumie to dzis ostatnia porcja poszla Teraz juz bedzie duzo ciezej o efekty Wiezadla bolą w lewym kolanie.............. eeee lipa...

[...] czy sobie darować? Moja suplelemntacja w postaci tego fish-oil jest ok póki co? Mam nadzieję, że jak wrócę to moja mama zrozumie moje jadło. Mogę jej przykładowo pokazać ostatnie rozpiski, tak myślę. Oby było dobrze i starczyło czasu na wszystko, szkołę i siłownię (a'propos w porównaniu tą co mam tutaj to aż mnie smutek bierze, że nie mam [...]

[...] nie miałam jak się zabrać za pisanie, ale teraz przysiadłam, bo w końcu mogę trochę odetchnąć (tk ładnie posprzątałam, że nie mogę się napatrzeć :D.) Zatem podsumowując moje ostatnie zmagania: -miskę trzymam, wrzucę zrzuty do podglądu (nawet sobe radzę w kuchni, pudłami do szkoły, mama tylko mówi że jestem ninenormlana z 'nocnym' gotowaniem i że [...]

szkoła, modeling siłka no i rodzice :-) No, łatwo nie jest to trzeba przyznać.. W moim dzienniku masz trochę mojej historii.. W szkole w zeszłym roku obecności było, coby nie mówić, sporo, ale jakoś dałam radę. Nawet pasek na świadectwie był :D, ale teraz już na półrocze tak piknie nie jest, ale nie ma tragedii ;). Ostatnie 4 miesiące szkółki, a [...]

[...] Tak samo codziennie popijam wodę z solą i niewielką ilością miodu i często dorzucam do tego izotonik w prochu. Nie podejrzewam raczej niedoboru magnezu, dlatego szukam innej przyczyny. Dodatkowo skurcze łydek może powodować przeciążenie, odwodnienie i przegrzanie - biorąc pod uwagę ostatnie częste starty i pogodę to całkiem prawdopodobne ;-)

OTTO - przeczytaj sobie ostatnie artykuły na stronie głównej sfd autorstwa Sulikowskiego o robieniu masy na diecie tłuszczowej i redukcji. https://www.sfd.pl/art/Odchudzanie/Jak_chroni%C4%87_mi%C4%99%C5%9Bnie_w_trakcie_redukcji%2C_odchudzania_-a3318.html [...]

lux wymiata :-) czasami potrzebny jest off :P e: nie ma to jak zalogować się 30 min od ostatniego postu i próbować odpowiedzieć na 2 ostatnie wątki, ehhh.. idę spać elo! Zmieniony przez - oddy w dniu 2013-05-12 23:56:36

[...] sie troche zapuscilem i zakladam tutaj dziennik. Jeszcze nie wiem jaki trening, moze lafay, moze cos swojego na podobienstwo lafaya. E: Ocenialem ogolnie Twoj progres, a nie ostatnie tygodnie twojego treningu. Sporo zmieniales te plany przez co wyszlo jak wyszlo, sam mialem tak samo przez co moj poziom nie byl taki jaki powinien :) Zmieniony [...]

z tego wszystkiego pewnie uda mi się tylko to ostatnie %-)

dzisiaj dodałem 3 znajomych na fejsbuku, to więcej niż przez ostatnie 5 lat

ja musze foty zrobić, bo ostatnie to miesiąc temu robiłem, pewnie już troche zalało :(((((((

a to niech ci rosną jak Popeya ,u was też tak się tragicznie ochłodziło przez ostatnie kilka dni ?

[...] tyle w wiośle potrzebowałbym czterech ;-D Ajazy, zwis jak zwis. W gitarze muszę cewki w humbuckerach porozłączać, to przy okazji można nowy lakier położyć Tobie Fan to ciężko dogodzić. Wrzuć fotę u siebie, to w odpowiedzi znajdziesz coś u mnie ;-) Tymczasem.... Zeżarłem ostatnie węgle, młotkiem dno miski wklepałem do środka, od jutra redukcja.

siema.pierwsza! jak leci? ostatnie 3 tyg masy rozpoczete i dobrze bo juz sily nie mam wciskac tego zarcia.pozniej 2 miesiace ubijania rekompu i od maja wycinka 3 miechy na mega zyle.