[...] w innych kategoriach wagowych. "Naprawdę myślałem, że nie mogę już zejść do 145 funtów" – powiedział Oliveira w niedawnym podcaście MMA Fighting's Trocacao Franca. "Ale to ostatnie cięcie wagi, byłem naprawdę blisko przed walką z tą pracą, którą robiliśmy, z dużą ilością wody w organizmie i wierzymy, że moglibyśmy łatwo zrobić 145. Jeśli [...]
[...] intensywności, jak i objętości może być powodem słabych wyników siłowych w wyciskaniu, czy ogólnie. Masz gdzieś notatki jaki był progres w wyciskaniu na ławce płaskiej przez ostatnie tygodnie? Poza tym, istotnym aspektem treningu jest tzw. strategiczne roztrenowanie. Jak długo trwają Takiej cykle treningowe? Szczególnie obecny? Jak często robisz [...]
Tabletki po 1mg, po 7 dniach od przyjęcia 0,5mg wynik: 326,10 Kolejna dawka 0,25mg wynik po 7 dniach 226,90 To było we wrześniu, ostatnie badanie koniec grudnia, wynik: 268,80 /SFD/2022/1/25/e0d3083fbfb04a1d9b2cd3dfc1c5efb9.jpg /SFD/2022/1/25/2f1d23033173424791f436dedc48306b.jpg /SFD/2022/1/25/1dc9ccbbb53a4c6abbf8b18a3e0d4a0d.jpg
https://i.imgur.com/QwhqxY7.jpg Krzysztof Klaczek vs Dawid Śmiełowski na gali KSW 67 Znany już fanom KSW Krzysztof Klaczek (12-7, 3 KO, 4 Sub) przywita w okrągłej klatce niepokonanego, czołowego zawodnika znad Wisły. Rywalem „Cage Mastera” na gali KSW 67 w Warszawie będzie kończący wszystkie starcia przed czasem, Dawid Śmiełowski (8-0, 6 KO, 2 [...]
[...] typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) [...]
[...] fajnie widoczna . Na ten moment wstępnie można stwierdzic że tutaj bardziej powinieneś iść w kierunku reudkcji ( widać boczki i otłuszczone piersi) , aby wchodzić na masę pasuje miec jak najniższy poziom tkanki tłuszczowej bo teraz jak wejdziesz na nadwyżkę to bedzie cię zalewać tym bardziej że piszesz o masie przez ostatnie 9 miesięcy .
[...] na zawodowy boks, Jake Paul, atakuje Danę White’a i UFC za zbyt niskie wynagrodzenia dla zawodników. Warto zauważyć, że zarówno Figueiredo jak i Moreno podczas swojej ostatniej walki na UFC 270 zarobili znacznie mniej niż 1 milion dolarów. Oficjalne wypłaty fighterów z California State Athletic Commission ujawniły, że Brazylijczyk za [...]
https://i.imgur.com/WBiw2Rh.jpg Ivan Erslan przywita debiutującego na KSW 67 Hasana Mezhieva Niepokonany 29-latek, Hasan Mezhiev (12-0, 5 KO, 6 Sub), zadebiutuje w okrągłej klatki KSW już 26 lutego. Zawodnika z Łotwy przywita na polskiej ziemi podczas gali KSW 67 były pretendent do pasa, Ivan Erslan (11-1 1NC, 7 KO, 1 Sub). Starcie, do którego [...]
https://i.imgur.com/7sM2jIJ.jpg Adam Soldaev i Pascal Hintzen zawalczą na KSW 67 Dwóch obiecujących zawodników kategorii piórkowej stanie do walki podczas gali KSW 67. W warszawskiej hali Global EXPO fani zobaczą obdarzonego mocnym uderzeniem, Adama Soldaeva (5-1, 3 KO 1 Sub). 26 lutego zawodnik WCA Fight Team stanie naprzeciw niepokonanego [...]
https://i.imgur.com/sIUpVli.jpg Shamil Banukayev vs Zuriko Jojua w karcie walk KSW 67 Dwóch interesujących zawodników kategorii koguciej po raz pierwszy wejdzie do okrągłej klatki 26 lutego podczas KSW 67. W warszawskiej hali Global EXPO polskim fanom zaprezentują się Shamil Banukayev (7-1, 5 KO, 1 Sub) oraz Zuriko Jojua (7-1, 1 KO, 3 Sub). [...]
https://i.imgur.com/5bjXcDS.jpg UFC Fight Night 200: Hermansson vs. Strickland – bonusy i konferencja Trzech zawodników otrzymało dodatkowe 50 000 dolarów. Najlepszą walką wieczoru uznano starcie Juliana Erosy z Stevenem Petersonem. Starcie piórkowych lepiej rozpoczął starszy z Amerykanów, który trafiał częściej od swojego przeciwnika. W drugiej [...]
https://i.imgur.com/JruwT7H.jpg Igor Michaliszyn podejmie Lionela Padillę w swoim debiucie na KSW 67 Igor Michaliszyn (8-2, 2 KO, 3 Sub) zadebiutuje w okrągłej klatce już na gali KSW 67 w Warszawie. Polaka w KSW przywita 26 lutego specjalista od parteru, Lionel Padilla (8-2, 2 KO, 5 Sub). Starcie, do którego dojdzie w hali Global EXPO, odbędzie [...]
https://i.imgur.com/KxL2HZp.jpg Filip Pejić zastąpi Krzysztofa Klaczka w walce z Dawidem Śmiełowskim na KSW 67 Niepokonany i niezwykle efektownie walczący Dawid Śmiełowski (8-0, 6 KO, 2 Sub) spotka się na KSW 67 z rywalem, który bez wątpienia jest idealnym partnerem do stworzenia wielkiego widowiska. Przeciwnikiem Polaka będzie chorwacki „Nitro”, [...]
https://youtu.be/ufrxCPX5VE4 KSW 67: Phil de Fries vs Darko Stošić - Trailer Walką wieczoru gali KSW 67 będzie pojedynek mistrzowski w kategorii ciężkiej. Najdłużej panujący mistrz tej dywizji, Phil de Fries, zmierzy się z niepokonanym w królewskiej wadze, Darko Stosiciem. Zobaczcie zapowiedź tego starcia. Ostatnie bilety na KSW 67 dostępne na [...]
https://youtu.be/VAJ20t5_ViY KSW 67: Andrzej Grzebyk vs Adrian Bartosiński – Trailer Na gali KSW 67 do klatki wejdzie dwóch czołowych zawodników wagi półśredniej. Między Andrzejem Grzebykiem i Adrianem Bartosińskim zawrzało jeszcze przed walką, a styl obu panów zwiastuje nam ogromne emocje i świetne starcie, do którego dojdzie 26 lutego w [...]
[...] nadzieję, że tak. Mam taką nadzieję. Moi trenerzy tak nie uważają. Facet, który skończył mnie w kickboxingu przychodzi do MMA, żeby spróbować zrobić to samo. Żyjąc tym przez ostatnie 10 lat. Mam nadzieję, że tak. Takie historie lubię.” Adesanya kontynuował: „Błagam was dziennikarzy, abyście zrobili swój research, zanim zaczniecie mówić o tej [...]
https://i.imgur.com/xS6QJj2.jpg Pojedynek Borys Borkowski vs Arkadiusz Kaszuba dopełnia kartę walk KSW 67 Wracający po kontuzji, Borys Borkowski (3-1, 2 KO), wejdzie po raz drugi do okrągłej klatki podczas KSW 67. Zawodnik z Zielonej Góry zmierzy się 26 lutego w warszawskiej hali Global EXPO z debiutującym w KSW Arkadiuszem Kaszubą (3-0, 2 KO). [...]
