opis

[...] jedna porcja rano na czczo. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 10g Ilość porcji w opakowaniu 50 Opakowanie 500g SKŁADNIKI BCAA Zawartość jednej porcji zaw: BCAA: 5000 mg - w tym l-leucyna 2500 mg - w tym l-walina 1250 mg - w tym l-izoleucyna 1250 mg Glutamina 2000 mg Tauryna 2000 mg KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/FitWhey_BCAA-opis35689.html

[...] jedna porcja przed treningiem. W dni bez treningu : jedna porcja rano nad czczo. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 4g Ilość porcji w opakowaniu 125 Opakowanie 500g SKŁADNIKI Creatine Zawartość jednej porcji zaw: Monohydrat kreatyny 3600 mg - w tym kreatyna 3168 mg Tauryna 400 mg KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/FitWhey_Creatine-opis35688.html

[...] wody lub soku. Jedna porcja rano na czczo. Jedna po treningu lub na noc. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 5g Ilość porcji w opakowaniu 100 Opakowanie 500g SKŁADNIKI L-Glutamine Zawartość jednej porcji zaw: L-glutamina 4500 mg*/ 4000 mg Tauryna 500 mg * dla wersji bez smakowej KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/FitWhey_L-Glutamine-opis35690.html

[...] SKŁADNIKI Mega Mass Whey Protein Concentrate Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: 360 kcal Tłuszcz 1,6 g - w tym nasycone 0,9 g Węglowodany 71,3 g - w tym cykry 22 g Białko 15 g Sól <0,1 g Monohydrat kreatyny 5 g - w tym kreatyna 4,4 g KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/FitWhey_Mega_Mass_Whey_Protein_Concentrate-opis35687.html

[...] AKTYWNE Porcja 4g Ilość porcji w opakowaniu 125 Opakowanie 500g SKŁADNIKI Tri Creatine Malate Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * Jabłczan kreatyny 3556 mg - w tym kreatyna 2667 mg Tauryna 40 mg Witamina B6 4 mg 285% * % referencyjnej wartości spożycia KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/FitWhey_Tri_Creatine_Malate-opis35691.html

[...] Concentrate Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: 119 kcal Tłuszcz 2,1 g - w tym nasycone 1,2 g Węglowodany 2,1 g - w tym cukry 1,3 g Białko 23,1 g Sól <0,1 g BCAA: 5,3 g - w tym l-leucyna 2,5 g - w tym l-walina 1,4 g - w tym l-izoleucyna 1,5 g KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/FitWhey_Whey_Protein_100_Concentrate-opis35683.html

[...] Protein Concentrate Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna: 117 kcal Tłuszcz 2,3 g - w tym nasycone 1,3 g Węglowodany 3,2 g - w tym cukry 2,2 g Białko 21 g Sól <0,1 g BCAA: 4,8 g - w tym l-leucyna 2,2 g - w tym l-walina 1,2 g - w tym l-izoleucyna 1,4 g KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/FitWhey_Whey_Protein_Concentrate-opis35685.html

[...] SKŁADNIKI BCAA V-Tec Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * V-Tec BCAA 2:1:1 Blend: L-Leucyna 2500,00 mg L-Walina 1250,00 mg L-Izoleucyna 1250,00 mg Amino Igniter: Tauryna 1000,00 mg Beta-Alanina 750,00 mg Wit. B6 2,00 mg 143% * % referencyjnej wartości spożycia KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/Beltor_BCAA_V-Tec-opis35692.html

[...] aktywne: Maltodekstryny 57,80 g Dekstroza 7,50 g Izomaltuloza 3,50 g Tauryna 1000,00 mg BCAA (L-leucyna, L-walina, L-izoleucyna) 750,00 mg Sód 112,50 mg Wapń 80,00 mg 10% Chlorek 77,50 mg 10% Potas 60,80 mg 3% Magnez 37,50 mg 10% * % referencyjnej wartości spożycia KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/Beltor_Carbonium-opis35699.html

[...] lub 1 porcja bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe: 1 porcja rano po przebudzeniu lub 1 porcja przed snem. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 4kap Ilość porcji w opakowaniu 20 Opakowanie 80kap SKŁADNIKI Creatine Z3 Zawartość jednej porcji zaw: Z3 CREATINE BLEND 5000,00 mg KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/Beltor_Creatine_Z3-opis35707.html

[...] 2KCl 333,33 mg Siarczan Chondroityny 133,33 mg Wapń 105,00 mg 13% Magnez 66,67 mg 18% Ekstrakt z Kurkumy (Curcuma longa) 66,67 mg Ekstrakt z Imbiru (Zingiber officinalis) 66,67 mg Wit. C 53,33 mg 67% Kwas Hialuronowy 12,75 mg Cynk 5,00 mg 50% * % referencyjnej wartości spożycia KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/Beltor_Flexor-opis35713.html

[...] Zawartość jednej porcji zaw: NRG Activizer : 4000,00 mg Kofeina Bezwodna 100,00 mg Tiamina 10,00 mg No Generator: 3500,00 mg Tri-Creatine Mix: 3000,00 mg KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/Beltor_G.R.O.M._-opis35701.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-12-06 13:53:13 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-10-27 17:58:03

[...] Ilość porcji w opakowaniu 15 Opakowanie 90kap SKŁADNIKI Glutabold Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * Glutabold Shot: L-Glutamina 5000,00 mg L-Leucyna 1000,00 mg L-Walina 500,00 mg L-Izoleucyna 500,00 mg Wit. B6 1,40 mg 100% * % referencyjnej wartości spożycia KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/Beltor_Glutabold-opis35716.html

[...] Produkt ma silne działanie pobudzające, nie stosować przed snem! SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja 7,5g Ilość porcji w opakowaniu 40 Opakowanie 300g SKŁADNIKI Red Wolf Zawartość jednej porcji zaw: Pro-Stim Complex: 4000,00 mg Kofeina Bezwodna 200,00 mg Red Flow Matrix: 2100,00 mg KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/Beltor_Red_Wolf-opis35721.html

[...] Grand Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * Wartość energetyczna: 110 kcal 6% Tłuszcz 0,09 g 0% - w tym nasycone 0,03 g 0% Węglowodany 2,49 g 1% - w tym cukry 0,60g 1% Białko 24,84 g 50% Sól 0,14 g 2% WHEY GRAND PROTEIN MATRIX: 28,56g * % referencyjnej wartości spożycia KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/Beltor_Whey_Grand-opis35729.html

[...] białkowych podczas całego dnia jako część zbilansowanej diety i planu treningowego. Uwaga: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Zawiera: mleko i soję, może zwierać pszenicę. http://www.sfd.pl/sklep/images/gp/m/9ea0988feadd4329b932edd687a45766.jpg KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Nutrition_Gold_Standard_Gainer-opis35452.html

[...] jedzenie o w miarę określonych porach, posiłki przed i po treningu Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: W zależności od tego co będzie konieczne. Cel/problem/opis: Więc tak jak napisałem wyżej, ćwiczyłem już trochę mniej więcej od początku wakacji, najpierw sama kalistenika, potem trochę ze sztangielkami. Ostatni plan miałem taki [...]

[...] obciążenie lewej komory serca, zwłaszcza wstępne (preload). Zmniejszeniu ulega rozmiar komór serca i napięcie mięśnia komór. W konsekwencji zmniejsza się zapotrzebowanie m. sercowego na tlen oraz poprawia przepływ krwi i utlenowanie mięśnia krótki wstepny opis leku panowie, czy może przysłużyć sie w sporcie ? Jak myslicie ktoś stosował ?

Chciałbym rozpocząć ćwiczenia z lepszym treningiem niż dotychczas dlatego kieruje pytanie co bedzie dla mnie dobre i czy ktos pomoglby ulozyc plan. Opis: pas 81cm, biodra 102, udo 63, łydka 40, klata 96, ramie 36, nadgarstek 17. Ektomorfik( z szerszymi obwodem bioder), szybka przemiana materii. Założenia: - chciałbym rozbudować nogi tak aby [...]

[...] przed wysiłkiem fizycznym. W przypadku sportowców, rekomendowana dawka wynosi 5g przed spaniem. Podstawowa dawka to 5g (jedna, pełna łyżeczka). http://www.sfd.pl/sklep/images/gp/75303e0cdfe24d129c34d6b8b8edbcc8.jpg KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/GymBeam_Arginine_A.K.G-opis35777.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-12-14 22:13:40