SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Kupiłem animal stack2 i nie wiem z czym to lepiej połączyć,zastanawiam się nad x-pand,albo power horse.Kiedyś brałem x-pand i byłem zadowolony z efektów.Proszę o opinie kogoś kto łączył w cyklu animala z jakims stackiem kreatynowym.A może jakiś inny stack kreatynowy??co byście polecili??bardziej mi zależy na przyroście siły i "suchej"masy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2008-01-13 14:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok ja tylko wyraziłem swoją opinię bo po to jest te forum w końcu, może nie powinienem tego robić w twoim teście... ja też ci gratuluję osiągów skoro ci wystarczają... bo co ja wiem jak ja mam 6 sogów:/, ale masz racje to twoja kasa, twój test i twoje cele które osiągasz twoim sposobem co mogę uszanować... Pzdr. KONIEC OFF-TOPICU

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 17:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan masowy do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Ma kotś jeszcze jakieś opinie co do planu ???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2008-01-13 17:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z góry uczulam że nie potrafię w 100% wszystkiego utrzymać tak jak być powinno, tak więc pytam o ocenę ogólnie. Zaczynam ćwiczyć na sucho ale plan ułożyłem pod odżywki. Także aktualnie będę jechał z takim planem wykluczają odżywki a później jej dodam tak jak poniżej to przedstawiłem. *** WTOREK *** 17:00 PLECY i NOGI: -=Rozgrzewka=- PLECY: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2008-01-13 18:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę treningu i diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W ostatnim czasie trafił do moich rąk styczniowo-lutowy magazyn Men's Health. Szczególnie zainteresował mnie artykuł "Szybka zrzutka". Jest to trening obwodowy. Sesja 4 tygodniowa na redukcję tkanki tłuszczowej. Ja właśnie wracam do treningów po przerwie świąteczno noworocznej oraz ciężko przechodzonej grypie praktycznie od 2 dnia świąt [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4337 Data: 2008-01-13 18:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmielony ryż

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Don Hulio zakładasz kolejny głupi post i tym samym wyrabiasz sobie na forum opinie wiesz dobrze kogo... weź czasami się zastanów zanim ******lniesz kolejne genialne pytanie

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8915 Data: 2008-01-13 20:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do porawy :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NADGARSTKÓW NACHWYTEM W SIADZIE 4 serie(14,12,10,8) Na końcu każdego treningu ile mi zostanie czasu robie cwiczenia na brzuch oraz nogi na siłownie mam 25 km i pasuje mi chodzenie tylko 3 razy w tygodniu :(( Hmm to chyba wszytko mam nadzieję że cwiczenia dobrałem w miare starannie.Czekam na wasze opinie i poprawki.Pozdrawiam Mateusz :))

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2008-01-13 20:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Hehe poobcinałem serie, będzie po 12 na duże i 9 na małe. Zaoszczędzę czas a będzie nawet i lepiej. A "siódemki" mam wykonywać jako jedyne ćwiczenie na biceps czy do tego coś trzeba dołożyć? bo różne opinie słyszałem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2008-01-13 23:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    autor:siaisek118 zasysal juz ktos Argentyńska mete???Bo o niej slyszalem i moze ja wyprobuje ale kurde feliks :) wolalbym wczesniej uslyszec jakas opinie na jej temat prosze wszystkich wtajemniczonych w ta mroczna mete o opinie czy to jest wogole warte uwagi czy szit. Dzieki ziomki strzala :) i odp: -ja slyszalem ze jest tez metka papieska to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-14 00:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ew. korekte

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (głęboki) ze sztangą przy brodzie 15/15/12/10/8 - suwnica 15/15/10/8 - marsz ze sztangielkami z przyklękiem 3serie 30-40 kroków - martwy ciąg na prostych nogach 15/15/15 - zginanie kolan leżąc na brzuchu 15/15/15 I tyle by tego było. bardzo proszę o wasze opinie. jeszcze jedno pytanko czy klata i bary w takim połączeniu styknie co 2 tydzień?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2008-01-14 13:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB badania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na bialko i dzialac antykjatabolicznie. Dodatkowo bowiem HMB i testosteron lączy wyrazna nic zaleznowsci. Piekna teoria, a jak to ma się do praktyki? Wystarczy poczytac opinie userow. Poprszę jesli to mozliwe o linki do badań gdzie HMB okazalo sie takie skuteczne. Ja w zamian odsylam do topicu Grasika. [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 15014 Data: 2008-01-14 13:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smacznego no cos pieknego, stosowal to juz ktos? bo tylko opinie o antku z axio widzialem http://www.axiolabs.com/image.php?size=400&extra=1&product_id=12&name=Xsustaplex.jpg Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2008-01-14 13:22:40

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-14 13:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie ciekawia opinie n/t mety i wina axio, ktos jadl? tomek? ciekawo czy ta meta naprawde 10mg czy tylko taka sciema dla piatek

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-14 14:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko wybrać(opinie)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy białko VITALMAX 82 czy ostrowia WPC 80%? Jakbym mógł prosić osoby co testowały którąś z tych odżwek? Piszcie co byście wybrali bo pod względem jakości nie ceny. Zmieniony przez - Tauer w dniu 2008-01-14 16:22:49

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2008-01-14 16:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kabanosy w szkole?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Jestem w trakcie ukladania diety i zastanawiam sie nad kabanosami.Czy moglbym jesc je w szkole?Prosze o wasze opinie... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2008-01-14 19:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, co sadzicie o propie z Greater pharma? probowal ktos w ogole? znacie jakies opinie? jaka jest przecietna cena za amp 2ml/50mg (chyba takie stezenie jak sie nie myle). dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2008-01-14 20:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon Organon Anglia

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Ilośc w opakowaniu 6amp po 1ml/250mg Po rozmowie z kilkoma osobami którzy zdecydowali sie przyjmowac Sustanon Anglia opinie jak najbardziej pozytywne.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4174 Data: 2008-01-14 21:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie naleśników;p

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na mase??oczywiscie smazonych na oliwie z oliwek:)bo tak ostatnio rozmyslalem, ze niby zródło białka jest(mleko, ser bialy-jest wolno rozkladany w organizmie dlatego chodzi mi o ostatni posilek:)), tluszcze sa(oliwa) a wegli staram sie unikac w ostatnim posilku, poniewaz czasem cierpie na bezsennosc...:)prosze o opinie tylko... bez jajec mi tu;p

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2008-01-14 21:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik a blizny...co teraz?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tez mam ten problem syfy praktycznei nie wychodza ale slady sa i chce sie wybrac na zabiegi kwasami czy dermabrazacji ale chce uslyszec opinie na ten temat czy dziala ile zabiegow trzeba mniejw iecej i ile mniej wiecej kosztuej

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5205 Data: 2008-01-14 22:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka do oceny - pomoc w treningu ?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 porcje) IV posilek (po treningowy) : -banan -piers lub panga -ryż biały -jajko gotowane (641kcal, b:28,6 tł:8,35 ww:114,7) V posilek: -twarog poltlusty (198kcal, b:22 tł:12 ww:0,6) <-akurat mam dane z sera fetty gdyz tylko taki mam na stanie poki co:P to jest poprawiona werjsa diety wiec prosze o opinie i poprawki :) pozdrawiam wszystkich !!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2008-01-14 23:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)