opinie

Prosze o opinie jeszcze innych ekspertow!Chodzi tu o cwiczenia na wolnych ciezarach,nie mam drazka!

[...] podpowiedzi. Zapotrzebowanie 2550kcal. Z treningiem zaczynam dopiero przygodę, 3x w tyg. 20-30 minut aeroby + około 30 minut trening obwodowy. Posiłek 1 i 2 w formie koktajlu (jest to mi wygodne w pracy), posiłek 3 również w pracy. Posiłek 4 po treningu. Prosiłbym o dalsze opinie i sugestie. /SFD/2017/1/29/c04a41c02d664207b54b8854eee27422.jpg

na silowni cwicze 2 lata(20.10.08 zacząłem)i robilem typowo silowy trening , teraz chce zredukować . czy są jakies inne opinie na ten temat? czy na pewno nie wystarczy ze podbije kalorie samym białkiem ewentualnie tluszczami ?

A czy na pewno nie ka jakichs roznic w mocowaniu w tych ochranaiczach za 60-70zł? Mialem kupowac allrighty, ale rpzeczytalem tutaj opinie, ze zsuwają sie z nogi i sam juz nie wiem http://www.sport-shop.pl/ochraniacz-na-golen-i-stope-nagolennik-allright-pvc-fighter-p-12682.html

sa rozne rodzaje mieszanek na rynku. u nas w kanadzie mozna kupic tnt(test e 250/tren e150) boldek/enan,propek/tren a, i ludzie chwala. sam sie szczrze mowiac przymierzam do equitest 250enan/200eq ponoc towar pierwsza klasa. a o tym co piszesz slyszalem,czytalem opinie na innych forach i ponoc dobrze daje.

nie powinieneś być zawiedziony opinie tutaj-http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114.html

No no uwazaj......:))Tluszczy staram sie jesc poprostu mniej ale nie zupelnie bez bo wiem ze sa bardzo potrzebne.Wiem o co biega,no i tu mam dylemat juz raz zalozylem taki post i mi raczej bialko radziliscie!!Prosze jeszcze o opinie jakichs innych ekspertow!

Dziwi mnie Twoja ostra reakcja, nikogo nie pouczam, rozmawiam, od tego jest forum :) Temat założyłam po to aby poznać zdanie innych ludzi tutaj na ten temat, gdyż poczytałam wiele tematów na forach i jest bardzo różnie. Rozumiem, że dla niektórych rozciąganie to bzdura, dla innych bardzo ważna rzecz. Skoro tak wielu z was wie tyle, to czemu nie [...]

Ale generalnie to pobudza, dodaje siłly? Póki co po zakończeniu bombshella raczej postawie na to samo bądź rocky KO ale się zainteresowałem i może przetestuje jeśli mnie zachęca opinie.

Siema dziś na czczo waga 59,6kg Biceps luzno 32,5 Udo 55 Pas 77.5 Klata 90 Wzrost przypominam 156 Dorzucam fotki i proszę o opinie Trenuje split 3x tyg , bez aerobów. Mój priorytet to cały czas plecy i nogi. Może coś zmienić? Pozdrawiam /SFD/2017/4/13/bb76741a777d4ed0a3836907258031df.jpg

Siema dziś na czczo waga 59,6kg Biceps luzno 32,5 Udo 55 Pas 77.5 Klata 90 Wzrost przypominam 156 Dorzucam fotki i proszę o opinie Trenuje split 3x tyg , bez aerobów. Mój priorytet to cały czas plecy i nogi. Może coś zmienić? Pozdrawiam

Siema dziś na czczo waga 59,6kg Biceps luzno 32,5 Udo 55 Pas 77.5 Klata 90 Wzrost przypominam 156 Dorzucam fotki i proszę o opinie Trenuje split 3x tyg , bez aerobów. Mój priorytet to cały czas plecy i nogi. Może coś zmienić? Pozdrawiam /SFD/2017/4/13/429a570bd47b4fa9987519dd77bc9878.jpg

Siema dziś na czczo waga 59,6kg Biceps luzno 32,5 Udo 55 Pas 77.5 Klata 90 Wzrost przypominam 156 Dorzucam fotki i proszę o opinie Trenuje split 3x tyg , bez aerobów. Mój priorytet to cały czas plecy i nogi. Może coś zmienić? Pozdrawiam /SFD/2017/4/13/1f0d757590ac4c3eb8bf9751f302e0a0.jpg /SFD/2017/4/13/0e22c464f8164e48b20cd045c90399f4.jpg [...]

Mam jeszcze jedno zdjecie na pompie ,na ktorym chyba najwyrazniej widac klatke . Dzieki kolego apokalipsa za twoja opinie . Wedlug mnie najlepiej rozwiniete w klacie sa piersiowe wieksze zewnetrzne rejony im blizej srodka tym gorzej , gora natomiast w miare widoczna a dol bardzo waski , obszar przymostkowy strasznie duza przerwa miedzy lewym a [...]

Ok, dzieki za info. Mam ten sam Parabolan odlozony na pozniej, a opinie rozne, wiec dlatego dopytuje:) I jesli faktycznie tak fajnie ten trenik dzialal, to do obloku doloz cos na obnizenie prolaktyny, bo inaczej moze byc ciezko. Bromo, norprolac lub dostinex. witamina B6 przy takich srodkach na nic sie nie przyda w tym celu.

Tu masz opinie tej CREAPURE ALA B1 http://www.sfd.pl/TREC_Creapure_%2B_ALA_%2B_B1-t294822.html

Raczej ciezko,ale jesli dajesz rade normalnie na tej dawce funkcjonowac to raczej jest ok jesli bys mial dosypke to z tego co czytalem tutaj opinie takich osob to bys poczul i do taliej dawki najprawdopodobniej nie doszedl :D Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-03-06 13:39:00

No i może tak zrobię,bo ona naprawdę wygląda KONKRETNIE! kelton to kelton;)dzięki za opinie i rady.

Dawki byłyby standardowe 2,4g na dzień (dwa razy 1,2g). Z tą choliną właśnie pytałem, bo widziałem różne opinie. Tutaj kolejne zapytanie - jak bym zaczął taki cykl na przykład dwutygodniowy - biorę codziennie stałą dawkę niezależnie, czy zawsze znajdę chwilę by się pouczyć tak? Bo czasem może coś wypaść.

[...] aż tak zaawansowany by dostrzec wszystkie skutki płynące z jego stosowania, dlatego się tutaj pytam. Na szczęście chyba, jednak nic groźnego się nie wiąże ze stosowaniem tego preparatu, a opinie o skuteczności są naprawdę zachęcające :) Zmieniony przez - Laokos w dniu 2014-04-16 00:31:27 Zmieniony przez - Laokos w dniu 2014-04-16 00:32:06