SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • ostatni szlif

    Temat
    Doping

    [...] siłowy Bill star 5x5 dieta ok. 3600kcal. Na wycinkę chce użyć następujących środków 1-12 prop 100mg e2d 1-10 tern ace 100mg e2d 1-10 masteron 100mg e2d 1-11bold 300mg e4d clen 2tyg on 2 tyg off t3 i tutaj nie wiem czy dodać oxe czy winstrol i kończyć cykl w13 tyg i zastanawiam się jak długo ciągnąć t3? Chętnie usłysze wasze zdanie i opinie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2017-03-16 16:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a dzialala naprawde fajnie, mile zaskoczenie -rozpuszczalność 9/10 bardzo dobra, nie ma klopotow, nie trzeba mieszac w szejku -pompa 6/10 tak jak poprzednio, podtrzymuje opinie odnosnie pompy, jednak jak wspomniane zostalo wczesniej, produkt nie ma za zadanie pompowac -skupienie 10/10 wzorowe, treningi jakby na wyzszym poziomie. produkt [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 10910 Data: 2017-03-16 17:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Będę wdzięczny za opinie,także konstruktywną krytykę. Aktualnie chce pomasować jeszcze kilka miesięcy. Proszę o ocenę mojego planu treningowego. Dodam,że mój priorytet to klatka,która znacznie odstaje i dodatkowo męczę ja w domu oczywiście dając czas na regeneracje PONIEDZIAŁEK Klatka + Barki KLATKA 1. Wyciskanie hantli na ławce skos w górę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2017-03-16 17:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na start

    Post
    Trening dla początkujących

    No cóż dieta to naprawdę ciężki kawałek chleba w moim przypadku :). A co myślisz o kreatynie czy bcaa jestem zielony w tej kwestii chętnie poznam opinię eksperta na ten temat :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2017-03-16 19:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 10 powtórzeń https://youtu.be/QQLEmCjOAf8 7 Wznosy ramion szruksy ze sztangą 28kg 3 serie po 10 powtórzeń 8 Zostały mi jeszcze w domu do zrobienia brzuszki Czekam na opinie co źle robię }:-( kurcze przysiady tyłem nagrałem ale następnym razem będzie z przodu he he he Na końcu daję zdjęcie mojej prowizorycznej ławki do wiosłowania [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-16 22:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BM zbiera dobre opinie

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-17 06:16:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    myślę podobnie do dolana. fizjo to nie taki "j**akus teoretikus" tylko rzemieślnik który na podstawie praktyki pomaga. też kiedyś myślałem że masaże to ściema lecz życie zweryfikowało moją opinię po jednej kompetentnej wizycie.

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-17 08:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na start

    Post
    Trening dla początkujących

    No cóż dieta to naprawdę ciężki kawałek chleba w moim przypadku :). A co myślisz o kreatynie czy bcaa jestem zielony w tej kwestii chętnie poznam opinię eksperta na ten temat :) W tym sporcie niestety nic nie przychodzi łatwo, jakby dieta i ciężki trening byłyby łatwe do trzymania to mielibyśmy samych ładnie umięśnionych mężczyzn i szczupłe [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2017-03-17 08:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orale bm mają w sobie mniej zanieczyszczeń , cenowo bdb. się wychodzi na tym labie muszę coś podgryźć od nich , jak zobaczyłem ceny bm to się obawiałem że za tani są ale widzę cukerkowe opinie mam nadzieje że są true %-) Zmieniony przez - nieufajkoksom @ w dniu 2017-03-17 13:52:38

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-17 13:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja średnio przepadam za smakami orzechowymi w odżywkach więc nie próbowałem :-) Mamy tyle innych fajnych, ze szkoda mi czasu na testowanie :-D apple pie - bardzo fajny i smaczny, do omletów najlepiej mi pasował 17.03.2017 Wczorajsza kolacja : 150g kaszanki 8-) + trochę ketchupu + 150 g pieczonego udka kurczaka + 60g chlebka [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-17 14:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj trening plecy barki biceps: 1.RDL RAMPA PO 5 POWTÓRZEŃ 30KG, 35KG,40KG,45KG,50KG,56KG,61KG,66KG,70KG, i 73kg 1powtórzenie, 60kg x 8powt., 50kg x 10powt 2. PODCIĄGANIE DRĄŻEK PODCHWYT: 8,6,5,4 POWTÓRZEŃ 3.ŚCIĄGANIE DRĄŻKA WYCIĄGU DOLNEGO CHWYTEM NEUTRALNYM: -27kg X 10 powt. -27kg X 10 powt -29kg X 9 powt -31kg X 8 powt 4. WYCISKANIE [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-17 15:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Puzzle" pod ciężary, power rack - czy warto?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witajcie, planuję sprawić sobie siłownię w swoim pokoju. Może to nie jest bardzo praktyczne, ale mam dość duży pokój i jestem gotowy zagospodarować jego część na tę siłownię. No więc tak: w pokoju mam panele, których nie chciałbym uszkodzić żadnym ciężarem. W internecie często spotykam się na tzw. "puzzle" pod ciężary. Przede wszystkim chciałem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2017-03-18 00:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadmiar nie będzie mi podbijał insuliny.. którą staram się mieć raczej na niskim poziomie. Pytanie czy takie badnie na paskach faktycznie jest miarodajne? - słyszałem różne opinie na temat pasków i też sam fakt zawarcia w moczu ciał ketonowych nie świadczy o tym że jesteśmy w ketozie? bo sam proces pozyskiwania energi z ciał ketonowych może być [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2017-03-18 11:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akurat to nie ja wbijam. A badania były robione właśnie pod estro bo ziomek wyczuł grudke mała pod sutkiem. Testosteron kazałem zrobić żeby sprawdzić towar i dobre opinie o tym labie tylko się potwierdziły.

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-18 14:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze trzyma nie ukrywam, że takie słowa od niego bardzo mnie cieszą i motywują, bo jak pewnie każdy z Was wie siebie obiektywnie jest bardzo ciężko ocenić i zawsze takie opinie są cenne, ale jedynie wtedy kiedy wiesz, że dana osoba jest z Tobą szczera, a w tym przypadku wiem, że tak właśnie jest :-) [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-18 15:11:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie kto brał Antka BM i da rzetelną opinię? Pakowany jest po 200, więc slabo by bylo wtopic

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-18 15:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek BM ktos bral,? Opinie?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-18 17:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest forum, kazdy moze wyrazic swoja opinie%) a ze czasem ejst ona zbedna to juz osobna kwestia hehe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15953 Data: 2017-03-18 17:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzież

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie są wasze opinie na temat odzieży POUNDOUT czy warto ją kupić i czy jest to odzież wysokiej klasy bo tylko taka mnie interesuje trenuje t w kompresji reebok lub under ale POUNDOUT ma fajnie ciuchy i coś bym kupił ale musi być naprawdę dobra.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 232 Data: 2017-03-18 18:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek BM ktos bral,? Opinie? Orale BM chwalone są za dobrą jakość.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-18 18:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)