SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • małgi /DT lekkoatletyka

    Post
    Ladies SFD

    Mozna dostac diete ale dopiero jak jest sie w kadrze Polski w malych klubach tego nie ma niestety chyba ze trenerr jest dietetykiem :). Ale tez do diety trzeba sie zastosowac a, ja mysle ze nie potrafilabym dlatego wole w swoim wypadku ograniczyc spożywanie slodyczy do 0 i zwiększyć liczbę wybiegań do 10 km dziennie mysle ze tu jest caly sukces [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2013-06-27 17:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słyszałem o tym preparacie,ma dobre opinie.Skończyłeś go już zażywać i dalej wszystko jest ok,czy jesteś w trakcie suplementacji?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2013-06-27 17:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MusclePharm - Assault

    Post
    MusclePharm

    nie ma. i w tym dziale nie szukamy pomocy tylko opinie dajemy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 18:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amix Crea-Trix - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Musze wystawic pozytywna opinie :D sila poszla ladnie, przyrosty tez sa zauwazalne ^^ generalnie 2kg w przod

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9000 Data: 2013-06-27 19:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli pytasz czy oryginal to odpowiedz brzmi nie, jesli pytasz czy dziala to tylko opinie ludzi.. lata wersji setki kazda inna od poprzedniej.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3591 Data: 2013-06-27 19:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego metke z 6 tygodni, pozniej znow leciec deca + susta lub ewentualnie sama susta do konca sierpnia. czyli cos takiego : 1-17 susta 750mg week 1-15 deca 500mg week 8-14 meta 30mg ed i na koniec bym wrzucil hcg + clomid/nolvadex - tu bym prosil o jakos pomoc zeby to ladnie grało :) Prosilbym o opinie i ewentualne zmiany :) pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2013-06-27 20:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] takie ułożenie partii jest prawidłowe, gdyż kumpel mój ma do dyspozycji na siłowni tylko 3 dni (trenuje również piłkę nożną), i poprosił mnie o pomoc o w rozmieszczeniu partii i wygląda to tak: poniedziałek - klatka, biceps środa - plecy, barki piątek - nogi, triceps. Zmienić coś, czy jest to na te 3 dni dobre zestawienie? Czekam na opinie ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 21:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natka masz opinię niegrzecznej tutaj widzę %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 21:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Gdy wyjdę z domu powiedzmy o 17:30, i wrócę o 21:30, to czy mogę bez obaw zjeść ostatni posiłek około 22? Składa się na niego 120g chleba pełnoziarnistego posmarowane masłem oraz 80g gainera. Czytałem różne opinie - żeby się tym nie przejmować i jeść nawet przed snem oraz, żeby ostatni posiłek zjeść około 2h przed pójściem spać. Co sądzicie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 21:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Są to opinie wypowiadane przez ludzi, którzy nie mają zbyt wielkiego pojęcia o odżywianiu . ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 22:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty po 6 miesiącach ćwiczen

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nic poza tym nie jem.Dodam że dąże do sylwetki podobnej do 50 centa czy tez ll cool j-a, i licze sie z tym że wiele pracy przedemna NO PAIN NO GAIN pozdroo ! czekam na opinie wzrost:175 waga:73 odwód bicepsa:37-38 obwód klatki:103 udo:55 w barach mam:115 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dfd7a81b7d5d4a0cabf18104f6d3cc24.jpg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11925 Data: 2013-06-27 22:40:19 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] powtorzen piatek: -wiosłowanie sztanga nachwytem 4 serie 15,12,12,10 powtorzen -wiosłowanie sztangielka w opadzie tlowia 3 serie po 12,12,10 powtorzen -szrugsy 4 serie po 20,15,15,12 powtorzen - wyciskanie francuskie sztangi 3 serie po 12,12,10 powtorzen do tego co dzien biegam 30 min. Cwicze tak od 5 miesiecy. Rady oraz opinie mile widziane :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2013-06-27 22:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze ze mamy tu do czynienia co najmniej z andrologiem hehe doradzaj sobie co chcesz a innym pozwól wyrazac swoja opinie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2013-06-27 23:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie znajdziesz w dziale doping-zdjęcia chcesz porady odnośnie cyklu - zapoznaj się z regulaminem działu i wypełnij ankietę

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2013-06-28 00:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu lipoburn + bieganie

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] dziennie, ale staram się odzżywiać zdrowo i mało kalorycznie i pije tylko wodę niegazowaną. Akutlanie posiadam 178cm wzrostu i 73kg wagi, ale tłuszcz rzuca się w oczy. Proszę o waszą opinie na temat tych tabletek, polecono mi również Olimp Thermo, ale jako, że jestem odporny na działanie kofeiny itd. zaproponowano mi właśnie Fa Lipoburn

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5300 Data: 2013-06-28 03:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla siły i spalania tłuszczu...

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Siła/wzrost tkanki tłuszczowej/ Poniżej wklejam trening znaleziony w sieci, wydaję się dość interesujący więc chciałem zapytać bardziej doświadczonych wyjadaczy o opinie. Rozpisanie diety dla +/- 3750kcal nie stanowi wiekszego problemu. P.s.Właśnie skończyłem 4 tygodniowy program Grega Plitta MTF28. "Treningi całego ciała (głównych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2013-06-28 10:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemaneczko chciałbym się dowiedzieć konkretnie jak się odblokować czym i kiedy.. Słyszałem różne opinie od znajomych, ale wolałbym być w 100% pewien. ciągnę 12 tyg Prolongatum jelfy 3cm e4d obecnie jestem w 10 tyg i wlazłem na propa którego chciałbym pociągnąć z 6 tyg.. dodam jeszcze, że w 8 tyg prolongatum wlazłem na razaka. jak się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2013-06-28 11:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balearic, teraz mi to mowisz? %-) Dejvid,raczej nie mozna tutaj takich kwestii poruszac, ale od znajomego, mimo ze dobrze ze znam opinie o firmie, to sie skusilem. Ale kto by odpuscil majac towar w lapie:)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2013-06-28 12:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.opinie.senior.pl/zdjecia/Makarony/Fusilli-nr-20-64117-big.jpg znalazłem w carrefourze ten makaron z mąki z pszenicy durum i on na 100g ma 155kcal i 35ww więc to jakiś błąd nadruku czy możliwe że tyle ma?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 12:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Horse Burn Shape Pyt.

    Post
    Odżywki i suplementy

    co organizm to inne dzialanie, mnie np nie wzruszal assault tak chwalony.. mega opinie ma stacker 2 rush.. podobno wymiata

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2013-06-28 14:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)