SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Dieta redukcyjna - jakie proporcje B/W/T?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Załączam dziennik żywności na jutro. Coś mi się wydaję, że mało kalorii, ale nie wiem co więcej dodać, żeby podskoczyło. Może podbiję gramaturę. Czy taki rozkład B/W/T będzie ok? Interesuje mnie dieta 100gram węglodowodanów przy 2gramach białka na 1kg masy ciała, żeby nie spadać z wagi mięśni podczas redukcji. Reszta tłuszcze. Proszę o opinię [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2013-12-08 19:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] asymetrię mam od zawsze , ale takie guzki miałem od zawsze i te sutki też takie były , ale teraz poczytałem troszke o tym pooglądałem trochę zdjęć i chciałem uzyskać jakąś opinie na ten temat :) kilka lat wczesniej to nawet tak jakby wieksze się robiły te guzki i po kilku dniach były mniejsze, i nigdy nie miałem tak że sutki ropiały tak jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2013-12-08 20:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze odżywki dla piłkarza 18 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    okej dzięki za opinie ;) może ktoś jeszcze mi coś doradzi, ponieważ w tym tygodniu mam zamiar zrobić zakupy ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2013-12-08 21:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2013 !!!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    hehe :) Kupiłem sobie AMG, jestem ciekaw tego produktu. Opinie są kuszące Zmieniony przez - mcfwoot w dniu 2013-12-09 11:14:18

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 11:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faktycznie, dziwne bo polecił mi to facet ze sklepu z odżywkami a że czytałem tylko opinie na temat tego suppla to nawet nie zwróciłem uwagi taki jestem zabiegany :/. W takim bądź razie zmienić to na staka czy zostawić?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2013-12-09 14:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy do diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobrze, prosze o rade, i nie chce wywoływać zbędnych kłótni więc skończę i nie będę się zagłębiał dlaczego właśnie tak napisałem.. Jeszcze jakieś opinie?:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2013-12-09 15:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPISTANE Pytanko

    Post
    Doping

    dzieki za wypowiedz wezme to pod uwage:) stosowalem moze drogi kolego ten produkt czy tylko slyszales o nim opinie??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2013-12-09 17:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzetelnie prowadzony test, śledziłem zanim jeszcze założyłem konto. Przy takim stażu wiadomo, że widocznego progresu w 1,5 miesiąca nie da się zrobić, ale nie taki był cel i jeśli ktoś szuka informacji na temat produktów tej firmy to z pewnością wasze opinie będą przydatne. Po świętach może na własna rękę coś przetestuję. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 22:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy olej słonecznikowy spożywany na zimno jest dobrym źródłem wielonienasyconych tłuszczy? Bo słyszałem różne opinie...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-10 12:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białeczko ? oO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słyszałem wiele dobrego na temat tego białkaFitness Authority Whey Protein, sam osobiście nie brałem jeszcze ale na pewno od stycznia spróbuję - do tego podobno bardzo dobra rozpuszczalność i smak ( karmelowy) wygrywa jeśli chodzi o opinie z którymi miałem styczność

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2013-12-10 12:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy olej słonecznikowy spożywany na zimno jest dobrym źródłem wielonienasyconych tłuszczy? Bo słyszałem różne opinie... Jest źródłem wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, ale nie jest zalecany w diecie z uwagi na ogromna ilość omega 6, co mocno zaburzy proporcje względem omega 3 w diecie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-10 12:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana suplementacji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziękuję Ci serdecznie za opinie, dobrze wiedzieć, że w miarę dobrze to poukładałem :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2013-12-10 13:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczucie głodu na masie a na redukcji...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze wklej ta diete i napisz jak dlugo stosujesz bo przy tylu treningach i 180cm/80kg cos chyba malo tych kcal masz, ale poczekajmy lepiej na opinie ekspertow :P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2013-12-10 17:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białeczko ? oO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słyszałem wiele dobrego na temat tego białkaFitness Authority Whey Protein, sam osobiście nie brałem jeszcze ale na pewno od stycznia spróbuję - do tego podobno bardzo dobra rozpuszczalność i smak ( karmelowy) wygrywa jeśli chodzi o opinie z którymi miałem styczność To źle słyszałeś %-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2013-12-10 17:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co myślicie o białku łowickim WPC ? ten 'kotlet w proszku' opinie ma pozytywne ale trochę cena mnie na początek odstrasza..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2013-12-10 20:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] za wypowiedzi, ktore rozwinely spojrzenie na CF, jako na cos pozytywnego mimo wszystko i wartosciowego jesli chodzi o trening. Zareagowalem tak a nie inaczej poniewaz opinie Chungi i Kuby_n znalem i juz nie raz czytalem o nich, ale ciagle takie podsumowania odebralem tak, ze mam porzucic ten trening jesli chce pozostac prawdziwym [...]

    Odpowiedzi: 1588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-10 22:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczy. Na pozór trochę zgrywam pitagorsa, ale taka prawda. Popatrz na takich grubasków co nie chodzą na siłownie - jedzą głównie byle co. Gdy taki typek wbije na siłownie i przeżuci się na aktywny tryb to zaczyna spalać nadmiar tłuszczu. Już nie chcę pisać o diecie, która to wspomoże. Nie będę się tu rozpisywał. Proszę o nowe opinie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2013-12-10 23:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam jeszcz ejedno pytanko,poniewaz mam creatynke teraz xtreme Detonator i sa rozne opinie dawkowania czy ktos by polecił jak dawkowac w moim przypadku.jeszcze przed treningiem pije super pumpa max i nie wiem czy go mieszac z kreatyna przed treningiem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2013-12-11 12:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białeczko ? oO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słyszałem wiele dobrego na temat tego białkaFitness Authority Whey Protein, sam osobiście nie brałem jeszcze ale na pewno od stycznia spróbuję - do tego podobno bardzo dobra rozpuszczalność i smak ( karmelowy) wygrywa jeśli chodzi o opinie z którymi miałem styczność Zgadza się smakowo są dobre, lecz składowo...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2013-12-11 14:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na rzeźbę

    Post
    Odżywki i suplementy

    poczytaj opinie. dla mnie także lepsza opcja

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2013-12-11 19:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)