SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • OPASKI UCISKOWE - POMOCY!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Jednak nie wiem czy to coś da bo jednak to nie łokieć boli. Dodam, że robię długą i dokładną rozgrzewkę i nie "rzucam" się na ciężary. Wszystko na spokojnie i według planu. Nigdy też nie było nic złamane. Proszę o jakies opinie, wybaczcie że tak chaotycznie piszę, ewentualnie proszę dopytywać - będę odpisywał na bieżąco. Z góry dzięki:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2011-11-20 23:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szóstkę. Postarajcie się za rok o jeszcze lepszą frekwencję i wtedy będzie normalnie głosowanie jak u Panów - amatorów. Nic na to nie poradzę, jak ktoś od siebie doda opinie w głosowaniu w MR SFD amatorów na Panie - to na pewno nie będę jej kasował , ale ankieta do niczego nie jest potrzebna. Tym bardziej iż jest ona tylko obrazowa - i [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-21 01:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada - odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] xplode bądź activlab ? Białko gaspari myofusion ? zależy mi żeby cenowo to nie wyszło za dużo, a przy okazji dużo porcji było, czekam na wasze propozycję. żeby nie było dietę trzymam, staż ponad 5 lat, a specyfików juz sporo brałem (mesomorph, hp, cellpump, storm, shock, różne mono kreatyny) z góry dziękuję za wszystkie opinie :) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2011-11-21 12:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 23. Nesteal 24. P1r3k 25. Stash1 26. 404c8 27. Marian17 28. Giecik 29. Kamikaz 30. Matth3w 31. Ragnar3 32. Taniocha 33.Davidnth 34. M_polaszek 35. Mumin222 Czekamy na Wasze opinie z niecierpliwością. Dodam, że założenie receptury było działanie wspierające i motywujące do wysiłku. Taki "lek na lenia", dlatego pomysł podwieszenia postu w dziale [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-21 14:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta z bilansem ujemnym do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takiego planu: -I etap zejście poniżej 100kg tylko i wyłącznie samą dietą -II etap włącznie ćwiczeń stopniowo: • 3xbasen (przez ok. 4tyg.) • 3xbasen+2xsiłownia Proszę o opinie i wszelkie sugestie. Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 105,5 Wzrost: 188 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 105 Obwód uda: 66 Obwód łydki: 46 Szacunkowy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4146 Data: 2011-11-21 15:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto lista osób, którym do dziś wysłaliśmy WYSTARCZY. KONIEC WYSYŁEK! 13. Momq-mag Czekamy na Wasze opinie z niecierpliwością. Dodam, że założenie receptury było działanie wspierające i motywujące do wysiłku. Taki "lek na lenia", dlatego pomysł podwieszenia postu w dziale +35 (jednak został przeniesiony tutaj. "Petardy" mające wkurzyć lub [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-21 17:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakies Opinie na temat Boldenonu z Malaya?

    Odpowiedzi: 1344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-21 17:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PALESTRA - OPINIE

    Temat
    Informator MAZOWIECKI

    Witam! Mam zamiar zacząć trenować w Palestrze i w związku z tym chciałbym Was prosić abyście napisali mi co sądzicie o tym klubie, jaka panuję tam atmosfera, itp.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2011-11-21 17:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spirodrene

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, tak jak w temacie, chciałbym dowiedizeć się czegoś więcej na temat Spirodrene- spalacza tłuszczu. Podobno ma bardzo dobre skąłdniki, lae wiecie może jak to działa? w internecie ciężko znaleźć jakieś rzetelne opinie na jego temat. Z góry dziękuje i pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2011-11-21 17:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, założyłem temat, aby poznać opinię osób doświadczonych, ponieważ do skierowania i wizyty u specjalisty poczekam te minimum 24 godziny (swoją drogą jeśli mam iść np. do urologa to wolę iść prywatnie i być pewien dobrej diagnozy), a obawiam się czy nie powinienem czegoś zrobić już, żeby nie było z czymś za późno (zachowawczość)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 15562 Data: 2011-11-21 17:54:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No to TomQ nie dostanie \-) Dziś przed treningiem 2 caps. Pobudzenia nie dało się odczuć, za to potliwość zauważalnie zwiększona. Mięta pieprzowa delikatnie rozgrzewa od środka. Docelowa porcja to 2x2 caps więc z czasem dorzucę więcej. Opinie też będą. Dzięki za możliwość testu :-))

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-21 18:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vixen3 / Trzeba w końcu ruszyc z miejsca

    Post
    Trening dla początkujących

    Panowie a jakieś opinie na temat diety??? Zmieniony przez - vixen3 w dniu 2011-11-21 18:33:23

    Odpowiedzi: 1959 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-21 18:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kotlety rybne, tuńczyk rozdrobniony

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tym ile tak naprawde jest ryby w rybie, tzn np w takich kotletach rybnych ktore są tańsze i są niby z "mielionego mięsa"... czy warto takie coś jeść? prosze o odpowiedzi i opinie 2 Sprawa tyczy się tuńczyka rozdrobnionego, jest sporo tańszy niż w kawałkach, ale jak to mówił mi ostatnio kolega, że ktoś tam odkrył że to niby tuńczyk a nie zawsze, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2011-11-21 18:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam takie pytanie? Uważacie że każdą serię trzeba robić do załamania czy może trzeba robić 1-2 powt.rezerwy?-to jest mój odwieczny dylemat?Czytałem wiele artykułów i opinie są podzielone. jak mam by c szczery najlepsze ilościowo wyniki robiłem gdy cisnąłem na maksa ale najszybciej też tego typu treningi mnie wypalały. Najszybciej po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-21 18:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK###QoooQ

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to ty do szkoły nie chodzisz ? %-) a to tak to są różne opinie ja tam bym dał ale niektórzy mówią że się nie daje ale chleb out

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7320 Data: 2011-11-21 21:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o porady dotyczące diety na mase.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napiszcie proszę jeśli coś jest nie tak, mam mało doświadczenia jesli chodzi o dietetyke... jestem otwarty na różnego rodzaju propozycje zmian itp, chcę poprostu żeby jakiś profesjonalista dał opinie czy jest to dobra dieta.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2011-11-21 21:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer z większą ilością białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    przepraszam za dwa posty moj błąd. jakie opinie o tych?? Vitalmax Whey Pro Gainer 2 -Wartość odżywcza w 100 g / w 1 porcji (40 g) / % ZDS Wartość energetyczna 1517 kJ (357 kcal) / 609 kJ (143 kcal) Białko 27,21 g / 10,9 g Węglowodany 61,14 g / 24,5 g Tłuszcz 0,82 g / 0,33 g HI TEC Super Mass PROFESSIONAL GAINER- Wartość energetyczna w: 100g / [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2423 Data: 2011-11-21 22:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to do ch.uja jest ta "realna walka na ulicy" - na noże/kije/maczety/tłuczone butelki? Żeby nie było - każdy z Was ma sporo racji, trzeba po prostu wypośrodkować te wszystkie opinie Może ktoś się podejmie tego zadania?:-> P.S. Szary, Puar maturę bedzie podobno miał o ile dobrze kojarzę;-) Zmieniony przez - tlusty_kot w dniu 2011-11-21 23:10:21

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 11189 Data: 2011-11-21 23:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialko na poczatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki za opinie ;-) Więc chyba zdecyduje się na zakup Peaka bo wszedzie mowa ze jest bardzo dobry... To kurna trza spróbować %-)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2011-11-21 23:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redcow, nie dość, że ładnie, to jeszcze smacznie i z pożytkiem dla figury %-) Nie mówiąc o ludzkim podziwie dla mego umartwiania się |-) Bo wszyscy solidarnie założyli, że żyję wodą mineralną i selerem naciowym %-) Niedawno na targu jedna sprzedawczyni z troską zapytała: - pani tak chudnie, to pani teraz chyba niewiele je @-| + przeciwnie, jem [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-22 00:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)