SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • KUPIĘ NO BOOSTER!!!

    Post
    Targowisko

    moge zaoferowac EAS muscle armor 908gr 30gr na porcje smak cola , to ma też bcaa za 65zł została 1opakowanie starcza na 30 porcji. brałem to na pct razem z creapurem i to są najlepsze suple jakie jadłem. naprawde warto zobacz sobie sqad i opinie ale na jakichś zagranicznych stronkach. wrazie pytań piszcie na lukaszewnt (małpa) wp.pl elo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2011-11-17 19:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja HST

    Post
    Trening w domu

    parę miesięcy stażu to za mało? jeśli chodzi o technikę wykonywania ćwiczeń to nie martw się tym poza tym na internecie opinie są podzielone, trenowałem FBW parę miesięcy, chciałbym spróbować HST ponawiam pytanie z pierwszego postu. Pozdrawiam! Zmieniony przez - croNese w dniu 2011-11-17 19:16:12

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2011-11-17 19:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • venom cypio enan

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Witam prosze o opinie w/w prpduktow? dzialanie, bol po iniekcji itp.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2011-11-17 19:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ******3000 nowe fotki str.8

    Post
    Galeria Zdjęć

    No cóż przód zawsze był,jest moją "piętą Achillesa" taki gen widocznie :) Dziekówa za mobilizujące opinie ! pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 17643 Data: 2011-11-17 21:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena rozpiski treningowej, pomoc z dobraniem kg.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mi kolega który już ćwiczy z ok.1,5roku mówi , że jak dla niego to jest ona bardzo dobra. Ćwicze na niej juz 2gi tydzień, ale mam problem z dobraniem kg. Bardzo proszę o opinie i doradzenie ile kilo mogę wziąść. PS. Proszę o zamianę niektórych ćwiczeń gdyż posiadam tylko ławeczke sztanke i sztankielki. 50kg-max klata na prosto Waga 71kg [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2011-11-17 22:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4000KCAL - treningi różne. Zmieniane co 4-6 tygodni. Siła: MC = 145kg x 4 Płaska = 115 x 3 Przysiad = 100 x 8 Podciągam się 12x + talerz 10kg. To wszystko - pytania; opinie mile widziane ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c8f8cecc17a54ce68a278125a4704ae7.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/35ea2a986df34047b36adc0cb2e3139e.JPG [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 18521 Data: 2011-11-17 22:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mAsA! PlAn dO oCeNy

    Post
    Trening dla początkujących

    napisze ktos swoja opinie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2011-11-17 22:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DeDe_ - slyszalem rozne opinie na temat prochemu - takie jak ty piszesz i te pochlebne... czas pokaze! Jak juz wczoraj pisalem dzisiaj dzien wolny od treningu + wielka pizza wjechala, az mnie zmulilo na koniec :P Jak co dzien 30g mety zezarte i strzal poszedl. Zauwazylem, ze dupsko boli dopiero na 2 dni po strzale takze dobrze, ze sa dwa poslady [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-17 22:58:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] = 115 x 3 Przysiad = 100 x 8 Podciągam się 12x + talerz 10kg. Wymiary - znam tylko wagę - postaram się pomierzyć: Waga +11kg - w tej chwili 81kg. To wszystko - pytania; opinie - mile widziane ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f0269afec3f545989957c89cbc918785.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/877d0b99fc3d48f5a779cf8264844d1d.JPG [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8231 Data: 2011-11-17 23:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena rozpiski treningowej, pomoc z dobraniem kg.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziękuje wam za opinie, myślę że nie była potrzebna krytyka od Crazy_Thug, ale naprawdę mi pomogliście jestem wam niezmiernie wdzięczny!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2011-11-17 23:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanozolol aburaihan-iran

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Znalazlem gdzieś w sieci informacje na temat nowego produktu irańskiego koncernu farmaceutycznego aburaihan %-). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bc5026f5d27640d497946bcac6d8ad4a.jpg Fotka znaleziona w internecie. Jezeli miał ktoś stycznosc z tym winem prosze o opinie :-)) Zmieniony przez - korb0l w dniu 2011-11-18 01:45:53

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2011-11-18 01:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanozolol aburaihan-iran

    Post
    Doping - zdjęcia

    czekam na opinie kumatych w temacie, i jesli bedzie jak inne srodki aburaihan to zaopatruje sie na najblizszy czas w te winko%-) trzeba bylo brac tabsy bo innych sie balem kluc.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2011-11-18 01:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń (I)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wolne czwartek: nogi kapturki biceps piątek: klata triceps kapturki Poza tym uprawiam ćwiczenia aerobowe 3 razy w tygodniu i ćwicze na brzuch 6 razy w tygodniu (poza niedzielą). Jak myslicie dobry jest to plan? Proszę o opinie i ewentualnie co mogę poprawić. Ps. w tym planie doradzał mi kolega który chodzi na siłownie od 2 lat z trenerem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2011-11-18 07:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] staż:3lata? 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego:10 tygodni ale planuje cykl dopiero za 3 tygodnie czyli 13 tygodni :) 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: monohydrat kreatyny, dobrze na mnie podzialal za kazdym razem mono mnie rusza. dorian +gainer 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: masa, co na [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-18 10:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ogóle, słyszałem kiedyś opinię, że podchwytem ogólnie się nie ćwiczy. Że jest to raczej dla dzieci a przy większych ilościach powtórzeń jest to dobre dla nielicznych. Sam nie wiem, ja zaczynałem od podchwytu ale kurcze to było z 10 lat temu jak nie więcej. No i wtedy rzeczywiście więcej niż 10 razy się nie podciągałem :]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-18 11:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening(opinie)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Chce wam pokazać mój trening który sam sobie ułożyłem i nie jestem do końca pewny czy bedzie on dobry.Moim celem jest doczołgać sie do tych 85kg:D przez zimę.Czekam na wasze opinie:D PONIEDZIAŁEK Klatka: - wyciskanie sztangielek na ławce skośnej głową w górę: 4 serie po 10-12powt. - wyciskanie sztangi na ławce prostej 3 serie 12/10/8powt. - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2011-11-18 13:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No a niby jak może polepszyć swój wizerunek?To proste zagranie public relations które ma trochę odbić go od totalnego dna jeżeli chodzi o opinie fanów sportów walki. Prawda jest taka że jakby chciał pomóc komukolwiek,naprawde miałby to być cel charytatywny to NIKT by o tym poza Najmanem nie wiedział- a tu mamy marketingową szopkę, to nie o pomoc [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 10027 Data: 2011-11-18 14:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak w ogóle to gdzie pisać opinie i głębsze odczucia?

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-18 14:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom 3+

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy__OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html W tym dziale zamieszcza sie opinie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2011-11-18 16:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na mase Oxy Gen WPC 80 - 800g

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chudy, a trenuję piłke nożną.. Mama nie zabardzo przekonana jest to tego białka.. i mam własnie takie pytania.. Od ilu lat można takie białko jeść? Po ilu miesiącach widac efekty ? Takie czy inne białko mi polecacie w cennie 40-70zł ? Wiem ze bez diety ani rusz ale prosze o opinie Z góry dzięki !

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2011-11-18 17:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)