SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie

  • Co do clenu w tym temacie co byście zaradzili odnośnie dobrego trena z malaya jest warty uwagi bi różne opinie chodzą, że podsypane jest coś itp posłucham ludzi którzy mieli doświadczenie. Dziękuję Panowie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 363 Data: 2021-08-09 17:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czy warto trenować do upadku mięśniowego?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2021/8/9/4dabeecbc09d47eb8f663381a0c7057d.jpg Trening do upadku mięśniowego jest sprawą dyskusyjną nawet wśród trenerów i bardzo są podzielone opinie. Jednak czy każdy powinien i może trenować do upadku mięśniowego? Niewątpliwie serie, w której nie jesteśmy w stanie wykonać kolejnego powtórzenia daj bardzo mocny bodziec do wzrostu naszym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2021-08-09 19:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Żelazo - tu co czlowiek inne opinie. Zrób ferrytynę, bo żelazo niskie przy duże hemoglobinie często idą w parze.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2021-08-18 20:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Bark - ból po zastrzyku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    I osoby z internetu, o których nic nie wiesz mają tutaj wyrazić swoje opinie? Zdajesz sobie sprawę z tego, że nawet jeżeli mamy jakąś wiedzę w tym temacie (w przypadku lekarza masz pewność, tutaj nie) to każdy z nam może mieć w tym kierunku inne zdanie. Zapewne na dziesięciu chirurgów/ortopedów również część stwierdzi, że należy wykonać USG, inni, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2021-08-20 10:06:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Redox Extreme + Yohimbina

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Redox Extreme to mój ulubiony termogenik, przetesowałem ich sporo swego czasu. Wolę tę wersję, od mocniej pobudzającej https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Redox_Hardcore_2.0-opis39427.html bo dorzucić osobno kofeinę to nie problem, a nie dla każdego 400 mg w 3 kaps będzie ok. Tym bardziej jak lubimy wrzucić sobie czasem jeszcze jakiegoś pre [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2021-09-29 18:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spalacz - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Poczytaj opinie o sprzedawcy, ale dziwne że na allegro jest a nigdzie indziej w sklepach nie widzę z tym składem, chyba że rzeczaywiście to wersja na USA bo na europe takiego nie widać.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2021-10-13 20:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spalacz tkanki tłuszczowej - jaki wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cwicze z godine 6razy w tygodniu chcialbym spasc na jakies 85kg zastanawiam sie nad ANIMAL CUTS ale opinie sa mieszaane i te 8 tabsow :) Zmieniony przez - DH84 w dniu 10/18/2021 3:48:23 PM Zmieniony przez - DH84 w dniu 10/18/2021 3:48:58 PM

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2021-10-18 15:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redukcja trening siłowy + HIIT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] intensywności (2-3h na rowerze w strefie cardio lub poniżej) FBW: Wariacja ćwiczeń z pierwszego posta ze zmianą obciążeń i powtórzeń. Jeśli chodzi o kaloryczność, obcinka o ok 100-200kcal, po 2 tygodniach weryfikacja, czy nie mam problemów z regeneracją. Wszelkie opinie wskazane Dzięki Zmieniony przez - radzio100 w dniu 2021-10-20 19:42:17

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2021-10-20 19:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dlatego jestem tutaj na forum i pytam, chce to zrobić od początku do końca z głową. W moim środowisku często spotykałem opinie, że przy "krótszych" cyklach (10-12) mozna HCG włączyć na sam koniec przed odlobkiem. Jednak tak jak pisałem wyżej, zapewne będę bił dłużej więc HCG co 4/5 tyg. Towar jest pod ręką więc to tylko kwestia co mi doradzicie. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2021-12-08 12:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam Hermes Pharma jak opinie ? niestety na polskie realnia nie mohe jeszcze pisac postow :(? Zmieniony przez - 1000g w dniu 2021-12-14 16:18:50 tutaj pytaj https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87-t1185335.html testa trafić nie działającego w tych czasach to sztuka , lecz ogólnie celował bym w firmy co są od lat na rynku

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2021-12-14 16:40:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Poczytałem wdł twojej rady opinie na forach na fb i zamówiłem g3ferrari. Zobaczymy czy mam umiejętności pizzermana bo wielu ludziom wychodzi naprawde ładna pizzunia :D Duży plus zrobienia w domu, że wiem co jem zwłaszcza, że aktualnie redukuje a przepisy na ciasto to zazwyczaj 350g mąki na 2 pizze, więc spokojnie w około 1k kcal można się zmieścić [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5794 Data: 2021-12-15 09:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Push Pull Legs

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bardzo dziękuje za opinie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2021-12-22 09:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Rozkład makroskładników w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rowniez podzielam opinie, by bialko dac max do 2,5g tym bardziej, ze BF jest nisko, wiec widac, ze przeliczenie idzie glownie w kierunku czystego miesnia. Ogolnie poziom wyjsciowy jest spoko, nogi nieco mniej szczegolow i wygladaja na to, ze sa nieproporcjonalne, ulane, jednak w mojej opinii rozmiarowo nie odbiegaja od reszty, tylko gora jest [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2021-12-29 09:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Glownie dlatego ze bylam ciagle pobudzona, a mam naturalnie bardzo niskie tetno i slaba wydolnosc, ktora eliminowal tylko ten suplement i dodatkowo wplywal na koncertacje. Zastanawiam sie czemu w zadnym sklepie go nie ma bo wszedzie ma najlepsze opinie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2022-01-11 12:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Stan zwyrodnieniowy kolana.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No w większości słyszę właśnie dobre opinie o stosowaniu kwasu a w swoim życiu mam zamiar jeszcze trochę pobiegać i pocwiczyc mając dopiero 33 lata. Łykam msm juz dłuższy czas jak i z polecenia dorzuciłam Flex ale chyba bez ostrzykniecia dalej nie zajade skoro kolano nie ma zdolności do odbudowania takich schorzeń .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2022-01-16 23:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Szeroką miednica

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam chciałbym się zapytać czy mogę coś zrobić jeśli mam strasznie szeroką miednice? Mam 16 Lat 180 i ważne 72 kg i zaczynam przygodę z słownią, ale przez mój problem nie wyglądam za dobrze proszę o opinię Z szerokością samych bioder nic nie zrobisz, ale możesz po prostu zmienić kompozycje swojego ciała

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2022-02-11 07:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Najlepszy booster testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trzeba testować i wyrobic sobie opinię, ile osób tyle opinii.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6815 Data: 2022-02-22 17:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] (Relax Gel, Aptonia. Pierwszy lepszy, który kupiłem w Decathlonie, ale jestem pod wrażeniem efektu chłodzącego). 6. Taping łokcia według filmów na Youtube (wiem, że są różne opinie. Ja uważam, że mi to pomaga + na pewno nie szkodzi i ewentualnie efekt placebo). 7. Niesteroidowe leki przeciwzapalne- Apapy itd Ja nie korzystam bo mam awersje do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17681 Data: 2022-03-11 17:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kamaru Usman kontra...?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] "Wszystko w temacie tej walki jest okropne" – Dana White przedstawił swoje zdanie na temat walki bokserskiej Kamaru Usman vs. Canelo Alvarez Dana White wyraził swoją opinie na temat proponowanej walki bokserskiej mistrza wagi półśredniej UFC Kamaru Usmana z mistrzem boksu Canelo Alvarezem. „Nigeryjski Koszmar" dyskutował o możliwej walce [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8943 Data: 2022-03-18 17:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pomoc w doborze planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Mała aktualizacja i pytanie co dalej. Dzisiaj, tj. 06.03 po siedmiu tygodniach waga wskazuje 82.1 kg. Ostatni tydzień mam wrażenie, że tempo redukcji spadło. Ważenie rano na czczo w takich samych warunkach odniesienia. Parę przykładowych pomiarów w tych siedmiu tygodniach: 15.01 - 90 kg 18.01 - 89.5 kg 25.02 - 83.4 kg 27.02 - 83.0 kg 02.03 - 82.6 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2022-03-25 22:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)