A może to jest spowodowane braniem mety od niechcenia? Nie pomyślałeś o tym,że np meta ma dużo krótszy okres działania niż np prop? A spadek stężenia propa prędzej możesz poczuć dopiero w dniu ini (przy biciu e2d), a nie na następny dzień. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2017-04-16 22:42:10
no tak ale za 320 zl (swoja droga to ladnie cie dil przycina :) ) mozesz sobie kupic dece z ip +odblok+cos jeszcze i wychodzi lepiej niz kupic 15 strzalow supry (ktora starczy na smieszny okres czasu) + metke+odblok blinG! blinG!
[...] wiekszy przemiał ludzi, znacznie wiekszy ruch, niz to było - jak ktos wspomnial 3 lata temu - mysle,iz nie przesadze jak napisze ,ze faktyczny 'ruch' wzrosl przez ten okres przynajmniej o 50%, tak wiec oczywiste jest iz postów o poziomie niższym niz przecietny pojawia się wiecej , bo zawsze na iluś tam nowych userów przypadnie jakiś za [...]
Jezeli wystapila artrofia jader proponowalbym zastosowac 2-3 iniekcje po 5000iu co 5 dni, ew. Rozbic to na 2500iu co 3 dni x 6 iniekcji. Przy braku skurczu jader podobnie badz mniej/rzadziej. Sermy stosuj tak jak tolerujesz najlepiej dawka/czas. Wiekszosc wybiera mniejsze dawki a dluzszy okres, jednorazowo wieczorem. Pozdrawiam.
Sory za spam ale nie mogę edytować.. Ale ja chce ćwiczyć i przytyć, a wszędzie gdzie czytałem to piszą dieta dieta dieta. A ja miałem taki okres że jadłem jak chomik i nie przytyłem;/
chvj ze krotki okres poltrwania sęk w tym ze tren rozpjerdala glowe i azeby uniknac wachań stezen a co za tym idzie nastroju bije sie go jak najczesciej
[...] A tak na powaznie to nie tylko cwicze na klate, co to za pytanie :) Chce tylko oceny, zdjecia nic wiecej, co do treningow, odzywania to plany mam juz od dawna poukladane i staram sie ich przestrzegac, ale mialem ciezki okres i nie cwiczylem wogole, no i zaczynam powoli wracac :) Pzdr Zmieniony przez - Kornel18 w dniu 2006-03-01 23:24:05
Brzuch ćwiczę. W okres wiosenno-wakacyjny 3-4 razy w tyg ćwiczyłem przy 5 treningach łącznie tygodniowo. Teraz przy 4 treningach i przy ***owym grafiku ćwiczyłem tylko raz w tyg właśnie do nóg. Przy aktualnym grafiku i na tym cyklu mogę spokojnie znów ćwiczyć go 4 razy mimo, że waga poszła do przodu i już tak ładnie kraty nie widać. Trochę tzn ? [...]
miki nie gadaj z takimi ludzmi bo sam widzisz ze pewnie zrobili sobie test IQ z tvn maja 78 czyli o 1 wiecej niz uposledzeniu umyslowo ludzie i mysla ze są mądrzy. podaj nam swoj trenig jakim cwiczyles przez osatni okres - kiedy robiles cyk lregenerqacyjny? - jaki masz sprzęt i czas na trening
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] odżywianie, w miarę ograniczam węglowodany Wrażliwość na stymulanty:... Możliwosci finansowe: niewielkie Cel/problem/opis: ... Stosowany wcześniej trening przez krótki okres około 3 tygodni. 1. Legs Podskoki ze sztangą 30%CM z przysiadu 3x5 Przysiad tylni ze sztangą 2-3 serie rozgrzewkowe (jeżeli konieczne) 5x5x70%CM Wykroki 3x8 Front [...]
przy braniu kredki mozesz spokonie- co ma piernik do wietraka. co do finasterydu to jest kapa, bo musisz to cudo brac przez cale zycie... dht musi byc caly czas blokowany, bo jak skonczyc brac, to znow ci zaczna wypadac. ja swego czasu bralem propecie+loxon. a tak btw to zero alko przez caly okres brania. pozdro!
No rozumiem tutaj problem blokowana Dht, wiadomo przestaje brac, dht znowu jest wytwarzany i wypada, ale przez okres jego blokowania, wlosy moga odrosnac, tak bynajmniej mowil lekarz, ze po okolo 2miechach zaczynaja wlosy rosnac wiec mozna by bylo robik takie "cykle" co np, 2 lata. Gdyz kazda cebulka w teori moze do 2-5 lat od [...]
[...] ktory wie co zrobie, a za chwile on robil tą technike. Tak po krotce wygladal trening plus formy i jakies cwiczenia wzmacniajace. Ale sparingow to zero (moze przez ten okres to byly ze dwa ale tego to nawet bym nie nazwal sparingiem) Wiec wiesz po krotce jak to wygladalo, nie wiem jak teraz ale sie pewnie wiele nie zmienilo. Wogole u nas w [...]
[...] publikacjach prasowych trzeba wszystko upraszczać i skracać. Chodzi o to, że badania toksykologiczne nad glutaminą prowadzono z zastosowaniem, u ludzi, dawki 40 g przez okres kilku tygodni. W tej dawce okazała się całkowicie bezpieczna. Wyższych dawek nie badano, a ponieważ, teoretycznie, glutamina może przemieniać się w kwas glutaminowy, [...]
[...] Bez żadnego planu, z góry narzuconej ilości serii, powtórzeń i ciężaru. Staraj się jednak nie zaniedbac w tym czasie żadnej grupy mięśniowej (nogi możesz sobe odpuścic). Ten okres pozwoli Twoim mięśniom przyzwyczaic się do tak ciężkiej pracy. Dopiero później plan na masę, których jest na pęczki w dziale "TRENING" no i cała zima przed [...]
mam problem co wziasc?
