Zarowno yoha jak i synefryna w postaci hcl. Sprobuje na poczatek 30 najwyzej 10 dołożę. Zastanawiam sie jeszcze jak łączyć. Czy wszystko okolotreningowo czy rozparcelowac to jakos na okres postu Zmieniony przez - Crap w dniu 2016-06-29 15:14:07
[...] tkanek 2600kcal waga idzie do przodu To jest duże uproszczenie, lecz zjawisko jest znane stąd porady aby przy reverse pchnac z np 1800 do 2500 z dnia na dzień i pominąć okres j/w. Jednocześnie te widelki są osobnicze, co do zasady Endo widelki mają małe stąd łatwość przybierania, a ekto muszą pchnac 2x więcej jedzenia, aby odczuć jakiś skutek
1-16 test cypio 500mg e7d (okres poltrwania 6-7dni) 1-5 meta 30 mg ed KOMPLET BADAN NAJPIERW! TO PODSTAWA! Zeby wiedziec jak odblok zrobic. A tak wgl na zawody sie przygotowujesz ze musisz bic? Czy na lato? Bo jak na lato to niema sensu
cypio ma okres poltrwania 5-7 dni. Dasz 250 mg to przez 7dni bedzie w organizmie takie stezenie, dasz 250mg e4d to bedzie sie test nakladal, polecam zobaczyc filmy Bostina Loyda, Michała Piechosia i przeczytac ksiazke czarna ksiega sterydow
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jak najbardziej mozna trzymac zbilansowana diete przez caly okres redukcji bez wykluczanie jednego czy drugiego skladniki typowo energetycznego;-) wszystko zalezy od Ciebie i Twoich postepow
Właśnie to miałem na myśli , choć generalnie też kwestia jaki to okres po zabiegu ale radziłbym wybrać się do dobrego fizjoterapeuty na terapię indywidualną.
Póki twoja wrażliwość insulinowa jest na wysokim poziomie to nic Ci nie będzie jeśli zależy CI na budowaniu masy to teraz najlepszy okres, obserwuj tylko pas i będzie ok
[...] Ale na pewno można ją znacząco poprawić ;-) 7. Wpadłem tu na wątek odnośnie początków - ktoś sugerował by nie zaczynać przygody od razu na siłowi tylko zrobić sobie okres przygotowawczy - mam teraz 2 miesiące przed studiami, czy to wystarczająco dużo czasu na takie coś? I jeśli tak to jak się przygotować? Według mnie spokojnie możesz [...]
T-bol odpuść testosteron +boldenon przez okres 16 tygodni. Testosteron nisko 250mg e5d boldenon jak ma zadziałać to zadziała w dawce 500mg tygodniowo. Wósmym tygodniu bijesz hcg 500iu eod tak wystarczy Tobie jedna amp, pregnylu na 20dni, na odblok dokupujesz dwie amp pregnylu paczkę tamoxsyfenu, najlepiej apteczny clomid clostybyrget 20 sztuk [...]
Witaj, Niestety ale z kobietami tak jest , odchudzanie drastyczne a czasem nie wiedza ( złe dobrane produkty -= problemy hormonalne , problemy z tarczycą ) . Nie masz okresu przez dłuższy okres czasu = wiele problemów hormonalnych widać gdzieś błąd w diecie ,treningu . Bez badań nie ma co nawet pomagać , wiele dziewczyn to bagatelizuje co skutkuje [...]
Zazwyczaj robię okołoj 6 tyg, ale mi nie zależy na nie wiadomo jakiś przyrostach, więc taki okres przerwy mi specjalnie nie "wadzi";-) Zapewne chłopaki-zawodowcy robią krótsze bądź wcale, ale ja wolę odpocząć.
15 kg masy... Liczone przez okres od stycznia do czerwca 2017 a później ubitka... masy tak..al3 raczej z tluszczu i wody Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2016-08-02 14:04:00
Ok czyli problem rozwiązany, ale została jeszcze jedna kwestia. Jak podniosę kaloryczność to dorzucić kreatynę jako środek podnoszący wytrzymałość i siłę mięśni ? Czy darować sobie jeszcze przez pewien okres czasu ?
Jakas atrofia jednak moze sie pojawic, wtedy duzo lepiej podgonic jadra hcg niz czekaz az rusza naturalnie, bo w takim wypadku przez pewien okres endo testa bedziesz mial niewiele Duzo lepiej wyszedlbys na dluzszym cyklu, a mete olac w 10tyg ile miesni zbudujesz ? polec dluzej
Dzięki wielkie za odpowiedzi. Wagę oczywiście zamierzam zrzucić. Niestety, okres wzmożonej pracy zawodowej, dużo wyjazdów, itd. a co za tym szło zaczynanie dnia od energetyka, potem fast food, itd. odbiło się mocno na wadze. No i znikoma aktywność fizyczna, bo człowiek po pracy w koło zmęczony i brak chęci na wszystko. Na szczęście staram się już [...]
