SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oko

  • Dieta na masę!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    e-lite na jakiej podstawie to polecasz?? skad wiesz jaka ma przemiane materi, jakie ma zapotrzebowanie ?? jak dla mnie to dziwne tak jest na "oko" jak juz sie bawic w diete to prawdziwa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2005-07-08 22:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minimalna granica..

    Temat
    Doping

    Wiem , ze bylo juz kilka postow a w wielu innych bylo to wspominane.. ale pytanie brzmi: ile Waszym zdaniem " na oko " , " srednio " , " ogolnie " bo kazdy jest inny trzeba miec lat i stazu zeby sobie strzelic maly cyklik z mietka a powiedzimy okolo 50 tabsow;P

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2005-07-08 21:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA na Mase - ocena \ nie umie tego robic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednego w 2 nie zamienisz JEŻLI KTOŚ MA ZAMIAR MNIE WYSMIAĆ TO NIECH LEPIEJ NIC NIE PISZE !!!, chce tylko o ocene i sporostowanie mojej marnej diety ;/ Rano śniadańe około 10.00 1.Płatki kukurydziane Cornflakes = Pełny talerzyk. // wywal 2.Płatki owsiane = Pełny talerzyk. // kup wage i pisz ile tego jeszcz albo mierz na szklanki ( [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2005-07-08 17:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ja mam 184 widzialem go w mielnie ,tak na oko to ma ok 180,byl nizszy ode mnie...a toczek to wygladal na 175 najwyzej...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6822 Data: 2005-07-08 17:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIALKO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak na moje oko to troche kiepsko wyglada ta twoja dieta ... przeczytaj to http://www.sfd.pl/temat173140/ i sprobuj cos ulozyc jak juz bedziesz mial to wklej tutaj ...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2005-07-08 07:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skorupka jajka to nie śmieć - Ciekawostka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmmm na moje oko to nie jest idealny pomysl z tym jedzeniem kazda ze skorupek trzebabyloby idealnie umyc sparowac... bo wlasnie na skorupce najczesciej znajduje sie salmonella...do tego nie wiem czy jest to trawione...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-07 17:09:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • CHOROBY OD A DO Z !!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    na moje oko, autorem jest ksiądz, albo ktoś z tego środowiska

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-07 08:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokery estrogenów

    Post
    Odżywki i suplementy

    nolva to prawdziwy testo-booster.. nie tylko badania to potwierdaja <wzrost do 142% fizjologicznej normy> ale rowniez praktyna <mega libido i przeogromny wytrysk> a co do yankesow to.. kij im w oko

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7077 Data: 2005-07-07 02:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta! OCENIAJCIE!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gdzie wyliczone zapotrzebowanie, widac ze dieta na "oko" jaki cel diety ?? jak narazie to nie ma co oceniac, bo nie napsalem np z ilu jajek ta jejecznica, ile ryzu jesz itd

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2005-07-06 22:35:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 podstawowych błędów żywieniowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy było czy nie zawsze komus sie nawinie pod oko i przeczyta i sobie przypomni to i owo , a moze dowie czegos nowego Pozdro Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-07-08 09:47:51

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7470 Data: 2005-07-06 21:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja wam mówie że to była Pollena 2000 bo przed walką to było tak podchodzi Chong Li czy jak on tam miał do swego mistrza jeszcze bardziej złego Imperatora Richarda z *****owego Grodu i pyta się: Ojciec prać? a on na to:Tak prać synku prać!! Ale pamiętaj o jednym musisz humanitarnie sypnąć mu proszkiem w jedno oko...

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 13955 Data: 2005-07-06 21:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ Ocena ] HST

    Post
    Trening w domu

    "Na oko raczej" -- http://www.sfd.pl/temat162413/ "Na początku robiłem po 4 serie ale po 2 miechach zmnieszyłem do 3 zeby miec wiekszy dodatni bilans kaloryczny" "Brzucha nie robie jakby co bo szkkoda kalorii." -- po pierwsze mieśni brzucha nie należy zaniedbywać! po pierwsze pełnią funkcję stabilizacyjną, a po drugie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2005-07-06 16:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kurza klatka

    Post
    Trening dla początkujących

    Na moje oko ładna klata. Za***ista w sensie pozytywnym. Jak by ją jeszcze przypakował to jeszcze lepiej by wygladała. Mostek jest wypchnięty nieco do przodu co powoduje większe uwidocznienie mięśnia piersiowego. Moja rada, jeśli kurza klata nie przeszkadza mu w oddychaniu oraz nie daje innych negatywnych oddzialywań na zdrowie to niech ją [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-06 14:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walki MMA- sport? tak? nie?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Szachy to bardzo brutalny, niebezpieczny sport! W przypadku zaśnięcia nad szachownicą ryzyko wbicia sobie laufra albo konika w oko jest ogromne!!! a co do tego, czy MMA to sport-oczywiście. Trudno byłoby sformułować definicję pojęcia "sport" która nie dotyczyłaby walk mma. Jak to zrobić? Zawrzeć akapit wykluczajacy mozliwosc odniesienia [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6869 Data: 2005-07-06 02:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szamie ktoś już KO?

    Post
    Odżywki i suplementy

    spokojnie Czarny! Już wsmarowany w okolicach uszu, na udach i półdupkach (lepi się do bokserków, ale kij w oko i prącie między pośladki z tym) reszta tubki rzecz jasna doodbytniczo... ale wali trochę... trzeba ionto dodać będzie si!

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8184 Data: 2005-07-05 23:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ Ocena ] HST

    Post
    Trening w domu

    Na oko raczej. Wczesniej miałem taki standardowy trening: klata, bic / plecy tric / nogi barki. Na początku robiłem po 4 serie ale po 2 miechach zmnieszyłem do 3 zeby miec wiekszy dodatni bilans kaloryczny. Efekty raczej słabe były ze wzgledu na brak masy. Ogólnie bardziej mnie to wyrzeźbiło. Teraz jakas masa + tłuszyczyk by sie przydała. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2005-07-05 23:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pekajace naczynka w oczach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam alergie i codziennie rano jak wstaje to kicham z 20 razy pod rzad, szybko musze sie wziac za sniadanie zeby alertec zazyc zeby przeszlo.od tego kichania pekaja mi naczynka w oczach i mam takie czerwone plamki na oczach, czasem jest takie duze ze widac juz z daleka jakbym miala oko krwa zalane. Co na to poradzic?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8933 Data: 2005-07-05 21:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oko dzieki

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5334 Data: 2005-07-05 17:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ser biały - prosto z wioski %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile tak na "oko" taki ser może mieć białka i tłuszczy ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2005-07-05 16:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na brzuszek?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tlszucze i one pomagaja nawet w stracie tluszczu dostarczane bialka- pomoze podkrecic metabolizm - to tlyko 1 z wielu jego zalet. 1 kilogram twarogu chudego np. kosztuje okolo 10-12 zł i starczy ci na oko- 10 porcji :) po 100g weglowodany- unikaj cukrow prostych- maja wysoki index glikemiczny a to juz nieciekawie staraj sie jeśc razem z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-05 16:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)