okno

Oki dzieki teraz bede otwieral okno juz ale co do tego wydzielania tej somy to caly czas bede mial takie zle samopoczucie przy treningu nog czy z czasem to przjedzie albo chociaz bedzie mniej uciazliwe.

jezeli sa to serie na duzych ciezarach, to moze to byc wlasnie efektem duzego wydzielania somy... takze to zamkniete okno i duchota w pomieszczeniu mogla sie przyczynic

Tzn Seewy zrobilo mi sie nie dobrze nie zebym mial zemdlec tylko blady sie zrobilem i na wymioty mi sie zbieralo ale wiem tez jaki blad popelnilem mialem zamkniete okno i to chyba tez bylo powodem ale co do tego hormonu wzrostu tez prawda czytalem o tym wiaderku Arnodla na treningu hehe.

[...] ziolka + tyton popijaja 2kieliczkami rownie dobrej domowej nalewki czekoladowej wszysto tak w ok. 10min... W pokoju bylo niezle nadymine (doslownie mgla) wiec otworzylem okno i uzylem sporej ilosci odswierzacza do powietrza i wtedy sie zaczelo pikawa zaczela mi bic jak oszalala!! byslalem ze wyskoczy mi z klatki (doslownie!) chyba nigdy mi [...]

hm.. "kulturystą nie będziesz" fakt bezsprzeczny z ciekawości to ja siakieś 15 lat temu (chyba)omkę strzeliłem na siłownię chodzę mimo doła okno otwieram (nawet w czasie jazdy :)) śpię 8-9 godzin dziennie a właściwie nocnie od jakiegoś czasu nie używkuję w trakcie cyklu... prośba o radę była jak sądzę dość jasno przekazana... mam doła [...]

[...] + 1 off -- bo za kazdym razem sobie wmawialem, ze skoro juz marnuje zdrowie to z pozytkiem dla wygladu i samopoczucia. Ogranicz inna aktywnosc fizyczna, spij 8h, otwieraj okno czesto i przede wszystkim zanim zaczniesz lykac zadaj sobie pytanie PO CO BIORE? Jesli biore z ciekawosci bo moze cos samo urosnie to lepiej rzuc to bo kulturysta nie [...]

jak wiesz gdzie mieszka idź jej zaśpiewać pod okno może zaprosi do domu albo rzuci kwiatkiem

[...] ladnie zapakowany i okropnie tez zadbany i smaczną czekoladą oblany później zerkam do szuflady a tam pelno czekolady mysle sobie znów batony patrze Olimp zadowolony.Patrze w okno nic nie widze słysze dzwonek Mikołaj Olimp idzie i tak sobie z niego szydze pytam się go co masz w worku a ten do mnie zobacz sam w nim Olimpa mam ja obczaje ten obczaje [...]

[...] Swieta swieta sie zblizaja i prezenty mnie czekaja, nie chce treca i vitala lecz odzywek od wać pana. Niech no dadza mi swiatecznej masy bym nie musial tracic kasy. Patrze w okno i juz widze, Olimp ku memu domu idzie, mysle mysle wiec wytrwale czy ten komin pozostanie.Mam nadzieje ze robiles rzezbe gdyz moj komin zmalal niezle. Świsło hukło i po [...]

[...] Swieta swieta sie zblizaja i prezenty mnie czekaja, nie chce treca i vitala lecz odzywek od wać pana. Niech no dadza mi swiatecznej masy bym nie musial tracic kasy. Patrze w okno i juz widze, Olimp ku memu domu idzie, mysle mysle wiec wytrwale czy ten komin pozostanie.Mam nadzieje ze robiles rzezbe gdyz moj komin zmalal niezle. Świsło hukło i po [...]

Wrrr.... wstałem dzisiaj rano z nadzieją że sobie pojeżdżę bo zmienilem kilka części w rowerze i chciałem przetestować... wyglądam przez okno, patrzę a tu biało!!! I jeszcze pada... no i jak tu się nie denerwować...

dydydydydydydy na dworzu jest -6 a w domu to mam 14C kurde bo zostawilem otwarte okno w kuchni!

hahahhahahahaha no ta nizej co wyglada jak przez okno mowila ze juz sie jej spodobales

[...] razie nie mogę sobie uświadomić tego. Mam wrażenie jakbym miała ranę w brzuchu, która od czasu do czasu daje o sobie znać. Czasem gdy się schylam mam ochote wyjąć go i wyrzucić przez okno, ale tłumaczę sobie, że jak tylko mi się zagoi , to będzie ładnie wyglądać. Napiszcie, jak możecie oczywiście, ile Wam się to goiło i jak to pielęgnowaliście.

primo ma dysortografie ,chyba juz kazdy to zauwazyl Po secundo melanochlia ??? nie wiem czy to ze patrze w ggwiezdziste niebo przez otwarte okno ,czy to ze z glosnikow leci salling-Roda stewart ,czy poprostu dlatego ze teskniem a za kim to ona juz wie

[...] gra 2 Rzeka tajemnic 2 Sacondhand lions 1 Salem's Lot 2 Samiec lub Kocurek 1 Say nothing 1 Sąsiedzi 1 Scorched 1 Screamers 1 Second nature Sekcja 8 1 Sekretarka 1 Sekretne okno 1 Sekta 1 Sekta 2 1 Sens życia wg Monty Pythona 1 Sexmisja 1 Sexy beast 1 Sezon rezrewowych 1 Shadow.of.Fear.2004.LiMiTED.DVDRip.XviD-DoNE Shaft 1 Shaolin soocer 1 [...]

chciałem dac soga a wyskoczyło okno ze oddałem juz na Ciebie głos curf ale wielkie thx!

"70 na godzine to norma specnazu" a propo tej ciekawostki to co wyskakujuą przez okno?

zawsze mozesz *******lac przez okno

Jesli to tylko klata to problem podniesionego cisnienia raczej odpada. Nikt ci tego logicznie nie zdiagnozuje raczej (nawet mocne uderzanie sztangi o klate moze miec z tym zwiazek). Dla pewnosci mozesz robic ten trening wczesniej niz zazwyczaj, nie jesc po 20. Zielona herbata, otwarte okno, czysty pokoj, cisza i hop do wyra. Nie moze byc zle.