SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oka

  • plan na siłę- ocena

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o sobie, Staż treningowy, Dieta, Poprzedni trening, Kiedy regeneracja byla?, Jakies chcesz stosowac tempo wykonywanych powtorzen? Ile przerwy miedzy serami, Na pierwszy rzut oka widze, że troche powinieneś zmodyfikować np. Martwy Ciąg przed wisołowanie - raczej po martwym ciągu w wiosłowaniu nie zdołasz utrzymać w odpowiedniej płaszcyźnie tułowia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2007-12-03 11:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jordan moze masz odporny organizm. ja sie nie spotkalem bezposrednio z narzekaniami. Tylko na necie a wiadomo jak to trzeba traktowac. tak samo jak wychwalanie z przymrozeniem oka

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7876 Data: 2007-12-03 10:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - ocena

    Post
    Odżywki i suplementy

    oka dzięki za ocenę jeżeli ma ktoś jeszcze jakieś uwagi to brdzo proszę pozdrawiam post

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2007-12-03 07:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razem ręka Polaka powędruje w górę przy ogłaszaniu werdyktu. Nelson Lotrin (RPA) vs Arkadiusz Szurczak -60 kg (seniorzy, klasa B) Młodziutki Arkadiusz już w Polsce pokazał ze stanowi materiał na bardzo dobrego zawodnika. Pokazał to tez w Tajlandii. Jeżeli przeciwnik spodziewał się łatwej walki, to srodze się rozczarował. Klincz, dobry [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2007-12-02 20:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepny cykl ??????

    Post
    Doping

    oka dzieki ale nigdzie nie jest powiedziane w jakim czasie ten caly syff zejdzie z nas po odstawieniu wspomagaczy bo pewnie u kazdego bedzie to innaczej troche "Tylko piz.dowate leszcze sięgają po doping zanim wykorzystają własne możliwości." BodyLine zycie jest zbyt krotkie zeby byc małym :)javascript: test('');

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2007-12-02 13:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy program kulinarny.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na pierwszy rzut oka wszystko dziala. testowane pod Daemon Tools 4.10: http://www.plikus.pl/zobacz_plik-DT410-83927.html a takze pod *darmowym* magic Disc Virtual (polecam): http://www.idg.pl/ftp/pc_11619.html

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5471 Data: 2007-12-02 12:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    pisalem to troche z przymruzeniem oka :P nie za niewiedze, bo po przeczytaniu takich artow dalej mowia ZAKWASY... raczej za opornosc na wiedze

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-02 11:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka będzie Twoją mocną stroną. Z ramionami będziesz natomiast miał prz.eje.bane - widać to po budowie na peirwszy rzut oka. na razie jesteś chudy jak szczapa, taka prawda. Duuuużo żarcia dobrej jakości, konkret trening i wrzucaj masę.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-02 11:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna to kreatyna zawsze będzie działać.. czy to jabłko czy gruszka czy inne kwasy orotowe.. na te badania to też trzeba patrzeć z przymróżeniem oka ile to już ich było.. raz ,że działa , raz ,że nie działa.. producent pisze tak.. badania tak.. a najważniejsza jest praktyka i głos ludzi którzy brali.. o estrze słyszałem dobre słowo.. bull np. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-01 22:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest temat z przymróżeniem oka tak jak i cała ta "walka" a ,że jest to "wrestling" to siłą rzeczy wylądowało to tu

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 18191 Data: 2007-12-01 16:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump i nadchodzacy sylwester

    Post
    Odżywki i suplementy

    oka wilekie dzieki Panowie, to bede musial podjac decyzje

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2007-12-01 13:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tez mialem ten problem, ze wszystko szlo a ramiona zostawaly w tyle i zmienialem treningi. W koncu ruszylo Tak to jest ze po jakims czasie trzeba juz zaczac mieszac i kompilowac rozne, czasem niedorzeczne na pierwszy rzut oka sposoby Giszman - @

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 11098 Data: 2007-12-01 00:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZPINANA BLUZA NIKE

    Post
    Targowisko

    Przeciez to widac na pierwszy rzut oka , ze podrobka

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4602 Data: 2007-11-30 19:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piatek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oka spox bo sie spam robi :p

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2007-11-29 15:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIGA MISTRZÓW 2007/2008

    Post
    Piłka Nożna

    Celtic zdecydowanie zasługiwał na 3 pkt w meczu z Szachtarem mecz ogólnie bardzo ładny dla oka, fajnie się oglądało następna kolejka LM już za tydzień

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-29 08:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie chodzi o sam fakt brania supli przez 2 msce czy dluzej, tylko zeby brac odpowiednie dawki w tym okresie rozniaca miedzy 70 a 28 jest ponad dwukrotna - zatem jak latwo sobie wyobrazic efektow nie bedziesz mial chocbys sie dwoił i troił innymi slowy - zrob jak pisze Biniu i bedzie oka Zmieniony przez - misOO w dniu 2007-11-28 22:10:01

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2007-11-28 22:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ustal normalną dietę z taką nadwyżką kaloryczną by odpowiadało to masowaniu Z masą zawsze idzie ileś tłuszczu, więc o to się nie bój. Jak będziesz miał odpowiednią dietę, treningi i zapewnisz organizmowi dobrą regenerację to sylwetka się będzie polepszać w mgnieniu oka

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2007-11-28 16:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dziwny i "duży" problem :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja bym obcial odzywki jest dieta jest oka . bedziesz mial odzywek na dluzej przy tym samym efekcie jest masz all wyliczone

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2007-11-28 00:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompek na poreczach nie probowalem robic ale sprobuje. rece mam slabsze od klaty to widac na pierwszy rzut oka,przy pompkach czuje bardziej rece niz klate. przy pompkach z nogami na podwyzszeniu idzie mi ladnie i czuje minimalnie klate.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4796 Data: 2007-11-28 00:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oka poszlo tylko zeby to nie bylo skopiowane z www

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-27 23:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)