odżywki

Tylko nie upuść tego ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Po pierwsze: czemu chcesz rozbudować tylko ramiona? Ćwicz całe ciało. Po drugie: dieta to 60% sukcesu. Efekty są kiepskie bo nie masz diety. Po trzecie: samo białko Ci nic nie da. Odżywki są tylko uzupełnieniem diety. Po czwarte: 5 dni w tygodniu po dwie godziny to stanowczo za dużo. Ułóż sobie plan treningowy albo skorzystaj z Cykliczności II [...]

hmb a po co? ogolnie zestaw badziewny, poza tym kolega nie ma pojecia narazie o podstawie czyli odpowiednio zbilansowanej diecie , na odzywki i suple przyjdzie czas pozniej (w 1 kolejnosci jakis gainerek, ew.bulk; pozniej np.stack kreatynowy + dextro)

Zwroc uwage glownie na weglowodany, troche bialka, tluszcz zbedny. Bialko w formie odzywki przed wysilkiem tez zbedne chyba ze przy okazji zalezy Ci na miesniach.

skoro w domu sie nie przelewa skąd wzieles tyle kasy na odzywki mogles za to kupic smaczne zdrowe produkty :]i tak jak wyzej

na te odżywki cieżko tyrałem wiec nie chceialem oszczedzać na tym ...rok temu jak zarzucilem zestaw skromniejszy to poszlo wiecej w samare niż w całą sylwetke ...sadze ze po tym zetawie juz nie bede sie musiał meczyć z masą

Biniu - szukam odżywki na noc, w znośnej cienie.

jak stać cię na odzywki to stać cię na wagę za 25zł i bez problemu sobie odmierzysz każda łyżka/łyżeczka jest inna i nie podasz dokłanie chyba że macie z tego samego kompletu sztućce :%-)

bcaa są to aminokwasy które w 25% wystepują w białkach mięśniowych , amino anabol PQ jest właśnie preparatem aminokwasów bcaa ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

[...] to nazwa handlowa tego białka serwatki. Tak samo Bcaa to rodzaj aminokwasów a amino anabol PQ to nazwa handlowa tych aminikwasów bcaa. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

no i dobrze zrobisz Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. [...]

jaja sie raczej wchlaniaja wolno, dlatego odzywki jajeczne polecane sa na noc zeby blokowac katabolizm, bo bialko wchlania sie dluzej

oj straszna szkode moga takie odzywki wyrzadzic a juz w proszku jak cos jest to juz kaplica, jedyna dobra odzywka to dietanabol mozesz smialo i bez obaw stosowac, pozdrawiam!

A myślałem że chcesz mi nawrzucać (ubliżyć) za to że mam zamiar brać sie za takie "odżywki". Zmieniony przez - Ballantine w dniu 2008-08-09 22:40:41

A moze sam nandrolon i dobre odzywki i witaminy...? WEBADI

monster mass jest lepszy napewno, gainer2 nie jest zły, można go "łykać", ale gainera1 bym odradzał bo zawsze zwracam uwagę na małą przydatność takiej odżywki/zbyt mało białka w stosunku do wegli/, bo nawet w takiej sytuacji lepiej jest kupić carbo i białko i dowolnie sterować proporcjami białka w stosunku z węglami.

"Nie wiem czy to jest dobry dobór odżywki do tego rodzaju treningu." Moim zdaniem jest to nieodpowiedni dobór treningu do stażu. Zmieniony przez - Cezaruozo w dniu 2009-10-10 12:56:58

no to odpuść sobie na razie wszelkie odżywki na tym stażu. Są zbędne

Według mnie najpierw powinieneś przyzwyczaić mięśnie do 'aktywności fizycznej' Poczytaj o FBW, nabij stażu, dopiero potem odżywki, takie jest moje zdanie ale oczywiście mogę się mylić.

[...] czytać? Nie piszę o durnym TSE, bo nic nie działa, z tego co czytałem w opiniach i nie będę kupował durnego białka, bo wolę zjeść normalną kolację, a poza tym nie mam tyle kasy, żeby kupować za 300zł odżywki, bo muszę naprawić skuter, co pewnie też się przełoży na niezłą kasę. Dzięki za odpowiedzi, rano zamówię Scorcha, bo dzisiaj nie dam rady