SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odżywka

  • Masa - ocena makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] węglowodanów. Sprawdzić się mogą jedynie u osób z szybkim metabolizmem, bardzo dużym zapotrzebowaniem kalorycznym i niskim poziomem tkanki tłuszczowej, a takich osób nie ma zbyt wiele. Wyżej wkleiłem Tobie zdecydowanie lepejsze jakości źródła węglowodanów, a do tego odżywka białkowa. Można je używać również do naleśników, gofrów, czy omletów.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2022-01-28 09:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    czekoladowa odżywka białkowa rullez Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2003-08-21 09:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sheyk z isoalte 100 i płatki owsiane zalne wodą i zmiksowane z ta odżywka i jakimiś tłuszczami z masła orzechowego lub oleju lnianego to dobra opcja, duzo glutaminy i vitaminy c

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2012-07-23 16:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LSP GOOD FOR YOU

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli to nie lecytyna;-) nie spotkalem sie wczensiej by odzywka miala lecytyne w formie grabulek w odzywce bialkowej, zbytnio pomysl taki bys sie nie sprawdzal. stawiam ze to bedzie bardziej komponent smakowy badz kolorystyczny Mozliwe ze to jakas guma arabska albo cos takiego , czlowiek jak swinia wszystko pozre :-P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2016-08-21 09:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bule kregosłupa !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wapniak to chyba niegrzeczna odzywka do starszych ludzi, tak więc oni już nie dorosną, bo już są dojrzali (no, może nie wszyscy). A co do łóżka to masz całkowitą rację, raz, że jest od tego ból pleców, dwa łatwo nabawić się różnych skrzywień kręgosłupa, oraz niewygodnie się na tym śpi. Znajomy po tym jak lekarz zalecił mu spanie na twardym [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4732 Data: 2007-03-19 17:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra odżywka białkowa...

    Post
    Odżywki i suplementy

    W jakim celu ta odżywka? Po treningu, na noc, mieszanka?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5565 Data: 2009-12-23 18:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie zaproponował mi koles sprzedajacy supli itp tylko w szatni chlopak wiec on by nic na tym nie zarobil...Nie wiem co to meta wiec dla tego zwracam sie z prosba tutaj do was...Ale jedyny pozytywnie nastawiony z chęcia pomocy jest BPL-G i nie wiem po cholere zbedne odpowiedzi piszecie UP... Dieta 6:30 Na czczo kreatyna 7:00 3jajka Chleb zytni [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2012-06-22 14:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko dla piłkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] braki białka w diecie. Wtedy uzupełniamy niedobory. Podejrzewam, że nie wiesz ile spożywasz w ciągu dnia tego składnika odżywczego. W takiej sytuacji ciężko określić czy odżywka białkowa będzie przydatna i ile należy jej pić. Skoro po treningu nie masz apetytu, to jak najbardziej można wypić około 30 gramów i zjeść do tego np. banana, a jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2019-11-10 18:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w nabraniu masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    żadna odżywka Ci żarcia nie zastąpi

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2010-07-30 13:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w nabraniu masy

    Post
    Odżywki i suplementy

    mówisz że kumple tylko się kują, ale co to za kucie jak nie ma diety. wszyscy Ci to mówią a ty tylko o odżywkach, wiesz w ogóle po co jest odżywka?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2010-07-30 14:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy dla nowego

    Post
    Odżywki i suplementy

    na kreatynę za wześnie o metanabolu zapomnij , dietę której pewnie nie masz możesz wspomóc witaminami minerałami , odżywką białkową , węglowodanową , aminokwasami ale myślę ze są Ci nie potrzebne na tym etapie , najpierw zacznij od dobrze zbilansowanej diety potem suple ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2014-09-25 17:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie musisz dodawać jajka, możesz korzystać z innych źródeł białka, możer to być nabiał, mięso, odżywka

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2019-02-15 15:46:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Serwatka- ale jaka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kuzwa pomylilem, posty cos zaspany juz ejstem a godzina mloda:)hehe chcailem napisac do pytona czy nie za duoz tego bialka przeciez wiekszosc wyladuje w klopie 6 razy odzywka do tego z 5 posilkow zawierajacych ww i bialka pyton sam tak brales czy tylko ktos ci powiedzial ze tak jest dobrze <<<Champions are Made Not [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2002-12-03 22:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SP 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rado SP80 to ciekawa odżywka więcej poczytaj w tym poscie masz tu też konkretną wypowiedz Pana Darka Szukały ---> http://www.biogenix-bx.com/forum/viewtopic.php?t=20 Pzdr.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2695 Data: 2004-10-19 21:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko problem :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powiedzcie mi, czy jak będę się dobrze odżywiać(dużo białka i węglowodanów) to czy odżywka jest potrzebna?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2004-07-09 19:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa strong - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    pi*drzwi okresla zmienna bliska - widac mlodzi maja teraz ciekawsze definicje na to pojecie :D oj jest spora roznica w skladzie X5 to odzywka popularna - zarowna ilosc bialka jak i cena na to wskazuje Prolongtaum od czasu premiery w mojej klasyfikacji znaduje sie na polce exclusive :D obie zaliczymy jednak do polki sredniowchlanialnych :D

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6557 Data: 2009-12-21 08:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko..stosowanie

    Post
    ActivLab

    Odżywka białkowa jest odpowiednikiem mięsa w proszku i służy do uzupełniania diety w okolicznościach niemocy przygotowania bądź spożycia 'normalnego' pożywienia. Efekty uzależnione są natomiast nie od proszków, a odżywiania, treningu oraz odpowiednio długiej regeneracji.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3746 Data: 2011-09-29 21:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko..stosowanie

    Post
    ActivLab

    dokladnie kolega troszke myli, kreatyna i bialko to zupelnie nieporownywalne produkty z zupelnie innych kategorii kreatyna - suplement bialko - odzywka jesli pytasz w kontekscie kreatyny to powinienes zapytac o np: arginine, HMB, alanine itd. tak mi sie przynajmniej wydaje. Zmieniony przez - Chris-Man w dniu 2011-09-30 17:17:05

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3746 Data: 2011-09-30 17:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko z orzechow .

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ten Mega milk to extra odzywka a czyste colostrum bez zadnych dodatkow cena niestety strasznie wysoka

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6356 Data: 2005-04-12 20:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepszą odżywką będzie dla Ciebie dieta. Wszystkie suple to tylko uzupełnienie diety. Jednak na początku drogi to tylko micha + ćwiczenia + sen (regeneracja). Kup kuraka, narób kotletów na cały tydzień i będziesz miał takie łowickie w formie jedzenia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2013-12-13 12:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)