odzywki

kluczem po cyklu jest trening heawy duty, bardzo krotki ok do 30 min i bardzo intensywny ok 3 serie tylko na kazda grupe ale do upadku i na duzych ciezarach, oprocz kreatyny inne odzywki w dupe se mozecie wepchnac

Hmm właśnie sam nie wiem bo chcę teraz przez zimę jeszcze siły przybrać ale żeby masa się znacznie nie zwiększyła może są jakieś odżywki na siłę które nie zwiekszą zbytnio masy?

Witaj, Jeśli temat o środkach dopingujących zakładasz w dziale odżywki i suplementy to wiedz, że to nie towar dla ciebie!

Dieta i odżywki.

[...] latami a taki piłkarzyk co pujdzie pokopie sobie piłke zmeczy sie moze trioszeczke i do domu i co taki narobił nie ma juz tych wyzeczen jak kulturysta typu dieta kasa odzywki i chocby nawet te koksy to co masz racje mefisto mnie tez takie teksty doprowadzaja do szału co z tego ze on koksi poprzez wsztrzykniecie koksu nie stanie sie z dnia [...]

Krosny wybacz ale spojrz w gore, to dzial odzywki,suple bynajmniej ja tak mam moze cos Ci sie pokielbasilo w przegladarce? a to chyba nie powod by od razu walic spam szczegolnie mowa do blanciora ktory notorycznie go robi :/

jw. moze masz cos zle ale ja to mam w dziale odzywki&suplementy

Ale ja chce przytyć tylko 2-4kg, nie chce więcej . Więc jak mam to brać. Aha a przy braniu takiej odżywki jak protein to musze ćwiczyć aby przybrać czy nie.

www.sfd.pl/search.asp - wpisz "meta odżywki" Post zaraz kasuję! Po raz 2.

Powiem tak amino 4500 BCAA Glutamina No xplode tse.. nie pije kawy ani herbaty a one ( odzywki) maja dosc duzo kofeiny i innych podkrecaczy .. odruch wymiotny przechodzi mi dopiero gdzies w polowie treningu .. Ale robie troche halasu i prawie zygam wiec nie jest to za mile...

Jeśli biegasz w celu poprawy kondycji – warto uwzględnić okołotreningowe odżywki węglowodanowe i węglowodanowo-białkowe oraz napoje izotoniczne, jeśli natomiast Twoim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej zamiast preparatów węglowodanowych przed wysiłkiem spożyj około 5 – 15g BCAA i porcję termogenika. Nie zaszkodzi także dodatkowo preparat [...]

http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=suplementy+USA http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=odzywki+usa

odżywki zbędne po 2 miesiącach to jeszcze zapewne dobrze ćwiczyć nie umiesz, więc narazie dieta+trening

A czy odzywki bialkowe nie zaszkodzą mi i jakie mi proponujecie na początek?

Remik7 dzięki za odp . dało by radę wysłać jakie odżywki mam kupić i które są najlepsze?.

Jak mam stosować te odżywki przed i po treningu?

2 tyg. chodzisz na siłownie i już odżywki chcesz brać? Po 2 miesiącach weź się za sterydy

zadne odżywki itp Ci nie potrzebne, zapoznaj się z 10 wskazówkami żywieniowymi do znalezienia na forum.

spoko ja bede warto napisac ze to bedzie o 11.00 niestety nie bedzie szczotki podobno bedzie mozna smakowac odzywki

Ja bym wybral mass xxl.A co do oleju mct to zwieksza on nam kalorycznosc odzywki,stanowi doskonale paliwo,nie odklada sie w tkance tluszczowej itp.