odzywka

[...] ja to rozpuszczam bo koncze juz drugi eopakowanie wsypuje do szklamki z woda 40g i mieszm widelcem 3-4 razy do okoła i wypijam doskonale rozpuszczony nectar o smaku zdecydowanie mocno jabłkowym jest to odzywka ktora rozpuszcza sie najlepiej ze znanych mi wiec powodzenia w ocenie innych bialek Zmieniony przez - bulmastif w dniu 2005-07-12 20:02:32

jw. - odżywka białkowa bardziej ci się przyda niż glootamina

A ta odzywka byla otwierana?Czy nadal jest zamknieta?Ile jest po terminie?Czy ma jeszcze dobra date waznosci?

glucetyl jako oddzielna odzywka i zma to samo!

[...] jesc, ale nie licze kalorii no i nie chce mi sie sobie gotowac aby jesc mieso po 2/3 razy dziennie, lecz dbam aby takze bylo odzywcze, no i tu wpadlem na pomysl z kompletna odzywka ktora bym jadl 2/3 razy w ciagu dnia, wiec moze teraz troche wam ulatwilem. A odzywke mam jesc tylko w dni kiedy cwicze u mnie to jest 5 razy w tygodniu, czy [...]

omnadren to niejest suplement a steryd , mass xxl jest odżywką ale predzej ci na to pytanie odpowiedza w dziale "Doping"

Szoho no ale wiesz jak mam u nas zaplacic np. za xpanda 2 razy wiecej to sorrry a prawie z kazda odzywka jest tak samo Ja na razie snuje tylko takie plany kupna w USA supli tylko musze troche gotoweczki wiecej uzbierac... u nas to wszystko jest cholernie drogie :-/ Chyba sklep SFD jest jednym z najtanszych a i tak trzeba miec sporo kaski na te [...]

polecam mieszanke na noc doskonale syci i uzupelnia bialko w diecie, bezpieczna jako wieczorny posilek 50-100g chudego sera twarogowego szklanka letniej wody odzywka bialkowa o bardzo intensywnym smaku ( np isocool wisnia) mixowac przez minute w blenderze!

[...] HMB to suplement...nie bierze siego zamiast posilku...zreszta nie ma czegos takiego jak zastepniki posikow...nawet odzywki wzbogacaja tylko diete ale nie moga sluzyc jako posilek... hmb dawkuje sie - 3razy dziennie po 1g ...rano, przed treningiem, na noc... nie kluci sie to w zaden sposob z odzywka bialkowa ;) nia uzupelniasz braki w diecie...

Odzywka optymalna jak dla mnie ale odstrasza cena!Lykal bym gdyby nie cena za ktora moge miec co innego i lepszegopozdro

[...] masz normalną przemianę materii (nie za szybką, nie za wolną), bo za wszystko odpowiada dieta/ilość kalorii czy jedzac ta odzywke mozna cwiczyc brzuch...bo w sumie to jest odzywka na wzrost masy i ma troszke bialka i nie chcialbym zeby mi brzuch urusl jak juz wspominalem a co ma jedzenie białka do ćwiczenia brzoocha? jak jesz koorczaki [...]

[...] juz tak bardzo chcesz wziasc kreatyne to mysle ze dopiero po wakacjach teraz sa upaly cieplo ciezko sie czasami cwiczy rezultaty moge byc dobre ale nie musze :> narazie na twoim miejscu bym poczekal do wrzesnia i dopiero kupil kretynke no i dieta do tego bo ludzie sie dziwia ze odzywka nie dziala a wpiernnicza codzieniie po 6czekolad; p

siemka.ja powiem tak ja gralem 7 lat w reczna i na obozy stosowalem przewaznie carbo kilka razy dziennie odzywka nie droga a dobra polecam biogenix a do tego zawsze bcaa jako antykatabolik.pozdro

Tak jak Klimo dobra odzywka na tego typu wyjazdy bedzie Carbo!Szczegolnie dobre jest Biogenixa!pozdro

osobiscie jestem za tym by hmb odstawic odzywka ktora dzial ale w duzej ilosci....tzn.w dlugim czasie stosowania!jesli masz kase kup duzo hmb i da Ci efekty ale po 1 pudelku nie licz na efekty...pozdrawiam

mXpro charakteryzuje się rozłożonym w czasie wchłanianiem od natychmiastowego - dzięki izolatowi serwatki - poprzez pośrednie dzieki koncetratowi serwatki, po wchłanianie powolne - dzięki kazeinie. mXpro jest idealnym białkiem zarówno tuż po przebudzeniu, w ciągu całego dnia, jak i przed spaniem - jako białko nocne. Stosując mXpro nie potrzeba [...]

a dlaczego bez megabola ? czy to jest zla odzywka?

pewnie chodzi o SP 80 jest to odzywka wysokobiałkowa firmy olimp, jest mieszanina kilku białek, czesto polecana na forum i dobre

pewnie chodzi o SP 80 jest to odzywka wysokobiałkowa firmy olimp, jest mieszanina kilku białek, czesto polecana na forum i dobra dokładna nazwa to system protein 80 Zmieniony przez - Michał... w dniu 2005-07-20 19:40:37

najlepiej w takim razie na jakies 1,5 h przed bieganiem zjesc lekkie sniadanie,uzupelnic odzywka bialkowa a przed bieganiem wziasc carbo mozesz zapodac sobie tauryne+kawe aby sie pobudzic i bedzie ok