SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odpowiedzi do

  • Wywiad z Adamem Domazerem - KiF

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Chyba nie będzie żadnych filmików Piszę do Adama ale nie dostaję od niego żadnych odpowiedzi...

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11147 Data: 2009-01-18 19:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping + odżywki

    Post
    Doping

    Myślę już bardzo długo, chciałbym poznać wasze zdanie na temat powyższy. Zdanie obiektywne, bo nie wiem za wiele o przejściach bezpośrenich z odżywek do dopingu, czy lepiej przed odżywkami brać a potem na odżywkach jak najmniejsze spadki czy może po odzywkach jesli te już nie dają efektu, aby efekt przedłużyć. To tylko pytania, a nie decyzja. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2009-01-12 23:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping + odżywki

    Post
    Doping

    Dzięki za odpowiedzi. Szczerze mówiąc, zdziwiłem się... Mam 27 prawie lat, jestem świadom tego, co robię i nie rzucam się na doping, bo tak mi przyszło nagle do głowy, ale to widać po stażu... Mam wielu znajomych co brali, oni też swoje 3 grosze dorzucili. Chciałem jednak to skonfrontować z waszymi wypowiedziami, jako, że istnieje spore [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2009-01-13 21:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zobaczę jakie będą efekty. Wcześniej w internecie czytałem opinie na temat massdrolu i ogromna większość była pozytywna. To nie jest tak że biorę coś na "pałę" tak jak już pisałem merytorycznie jestem do tego dobrze przygotowany, ale jak wyjdzie w praktyce zobaczymy. Dobrze by było gdyby ktoś udzielił mi odpowiedzi na pytania z 1 posta.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2015-01-06 11:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak już wyżej napisałem zakup massdrola przemyślałem dosyć dobrze, do wszystkiego podchodzę metodycznie, przeanalizowałem za i przeciw. Na forum chciałbym uzyskać odpowiedzi na pytaia z 1 posta, mam nadzieję, że znajdzie się fachowiec który mi podpowie.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2015-01-06 14:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połaczenie kreatyny z weglowodanami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuje za odpowiedzi zastosuje sie do nich i mam nadzieje ze brzusio nie urośnie :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11354 Data: 2004-04-07 09:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] że robisz wyciskanie 1 seria 12 druga 8 i ostatnia 6 i to jest jedno cwiczenie. Dobrze przed tym zrobić jeszcze serie wstępne Tak pytałem w szybkich pytaniach, ale jakoś odpowiedzi nie do końca mnie nie usatysfakcjonowały. A jestem z natury bardzo dociekliwy, no i tam nie da się bezpośrednio o coś dopytać w jednym poście tylko trzeba nowy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2018-02-21 16:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytanek

    Post
    Trening dla początkujących

    Wszystkie odpowiedzi na pytania znajdziesz tutaj.Trening na poprawę siły-każda grupa mięśniowa trenowana raz w tygodniu. Trening na dużych ciężarach z małą ilością powtórzeń w seriach.Przerwy pomiędzy seriami wydłużamy do 3-5 minut. Na duże grupy wykonujemy 8-10 serii, na małe 6-8 serii(plus 2-3 serie rozgrzewkowe w obu przypadkach).Trening oparty [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2008-03-05 12:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna Olimpa a.....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ziki - wszystkie odpowiedzi są wprost. Natomiast pokręcony jest temat tego posta. Bo o co w zasadzie pyta się jego autor?... Jeszcze raz odpowiadm - jasno... Taurna jest suplementem odżywczym. Olimp oferuje ją w dwóch formach rynkowych: napoju (z kofeiną - Techno Power) i kapsułek (Olimp Taurine). Do produkcji napojów używany jest inny surowiec [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5834 Data: 2005-04-16 22:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nadgarstka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzięki za odpowiedzi, lekarz nic nie przepisał, kazał brać ibuprofen przez 5 dni. Dziwi mnie tylko ze jak lekarz uslyszal ze bol nastąpił po nieumiejetnym pobraniu krwi stwierdził że jest to łokieć tenisisty czy golfisty jakby z góry jego założeniem była obrona tej pielegniarki. Poczekam jeszcze tydzień i jak się nic nie poprawi to trzeba będzie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2022-07-08 22:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla endo do poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na mleku ; z wodą nie potrafię pić ...... orzechy jako źródło tłuszczy a banan dla podbicia kcal - w sumie mogę go wyrzucić lub wrzucić do innego posiłku ) Zapomniałem dodać ze warzyw nie uwzględniam w rozpisce ale standardowo do każdego posiłku surówka z "kerfura" lub warzywa grilowane (mrożone) Pozdrawiam i dziękuje za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2009-08-31 20:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po takiej dawce obstawiam ze pojdzie do 148/99 a waga o 4,794kg skad wy mozecie myslec ze ktos zna odpowiedzi na takie pytania Zmieniony przez - perla87 w dniu 2011-02-15 12:31:27

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5408 Data: 2011-02-15 12:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie róbcie żadnej dogrywki, dajcie nagrody tym co wygrali, PODAJCIE PRAWIDŁOWE ODPOWIEDZI, powiedzcie przepraszamy "daliśmy ciała" i nie organizujcie więcej takich konkursów. Klienci przychodzą do sklepu i się z was śmieją, nie dosyć ze się śmieją to się pytają czy Olimp nie robi takich wy***ek w swoich produktach. Pozdrawiam sprzedawca [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 16812 Data: 2010-01-14 12:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyslalem takie zapytanie do uzytkownika (organizatora) "NUTRIFARM". udzielono mi odpowiedzi ze 'w ciagu kilku dni' - takze spokojnie cierpliwosci - rozpusta koksozakupowa niebawem

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 16812 Data: 2010-01-14 18:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z całym szacunkiem do Ciebie, lecz Twój post nie daje odpowiedzi na postwione przeze mnie pytanie..

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2021-02-28 17:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym sie rozni i ktora lepsza - glukoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie co do Carbo.. PO trenigu moze byc jak najbardziej...dlatego ze kreatyna po treningu i tak sie bardzo dobrze wchloni (kilkanascie minut po trenigu org. chlonie wszystko o wiele lepiej) w innych porach najlepiej pic kreatyne sama, albo z Carbo(w obecnosci ww kreatyna lepiej sie chlanie) (glukoza ponoc tworzy z czasem opornosc insulinowa [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3839 Data: 2003-01-19 16:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hemoroidy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z napinaniem tłoczni brzusznej, gdyż poza hemoroidami sprzyja to innym patologiom takim jak: wypadanie odbytu, przepuklina pachwinowa." "nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to jak długo potrwa zmniejszanie się poszerzonych splotów żylnych , procesy biologiczne mają dużą zmienność, należy liczyć to w tygodniach," Wydaje mi się, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9302 Data: 2008-07-24 23:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje planu treningowego dla początkujących.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] palenia BARKI: 1. Wyciskanie sztangi z klatki 12/10/8/8 2. Unoszenie sztangielek bokiem do góry 4x 12-10 powtórzeń 3. Unoszenie sztangielek bokiem w opadzie tułowia 4x 12-10 powtórzeń Z góry dziękuje za odpowiedzi - pozdrawiam :) Zmieniony przez - conversiak w dniu 2012-11-18 15:55:59 Zmieniony przez - conversiak w dniu 2012-11-18 15:57:59

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2012-11-18 15:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie jakis magicznych efektow jesli juz cos chcesz stosowac, to rob to cyklicznie, nie przez caly rok jedyne "odzywki", ktore ja stosuje to zielona herbata (parzona) i tran (olej z rybiej watroby) jesli interesujesz sie kulturystyka, to szukaj odpowiedzi na forum kulturystycznym Zmieniony przez - girjewik w dniu 2006-09-07 22:47:48

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2006-09-07 22:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No... butcher dobry z ciebie detektyw.Z gadzam sie z tobą co do odpowiedzi dla "zey" Zmieniony przez - aikiartur w dniu 2004-07-23 17:24:03

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 12825 Data: 2004-07-23 17:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)