Sam suplement zdrowia Ci nie da, pamiętaj koniecznie o rozgrzewce przed treningiej jak i o rozciąganiu po trenigu. Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
[...] lepiej kup B-complex, wiem że nia kazałeś pisać, ale widocznie jak wcześniej brałeś to efekty były po diecie i trenigu ale nie na pewno po DM. Na późniejsze miesiace polecam gainer i białko! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
Pisałem już glutarol to peptyd glutaminy, wychodzi on drożej od glutaminy i w dodatku ma słabsze działanie bo wolniej się wchłania! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
[...] możesz, lecz pamiętaj że to dla byka a nie dla ciebie, szczególnie że produkty dla zwierząt ostatnio są szpikowane różnymi syfami które na pewno nie będą miały pozytywnego wpływu na Twój organizm! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
TT ZMA ALC CHRYZYNA - tym można sobie zwiększyć testosteron Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
[...] na sprzedawanie , zus, fiskus, skarbówka, oni wszyscy się doczepią do Ciebie. Druga sprawa to trzeba mieć dużó pieniędzy żeby inwestować w towar a później go sprzedawać. Zaraz Ci skrobnę maila! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
Zbilansuj dietę, sprawdź jakie masz braki i czy nie da się ich nadrobić jedzeniem , jak się nie da to dopiero sięgaj po gainera i białko! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
,,na pewno cos tam wie o tym sporcie (strongman)" Lifter, SOG się za to stwierdzenie należy. Również popieram J.Dymka na bolda Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
Bo HMB w stosunku jakosć/cena wychodzi bardzo słabo na tle innych supli dlatego za antykatabolik najlepiej wybrać BCAA lub Glutaminę! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
Jejku człowiek chce pokazać tańszą i lepszą alternatywę (bo przy mieszaniu mamy ogromne ilości ingerowania w ilość i jakość składników) atu tak człowieka zjadą Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
Czyli stare, poczciwe, ale ostatnio drogie OVO Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
[...] przetrawić ogólnie jedzenie później błony komórkowe a później brać sie za składniki odżywcze, w przypadku odżywek proces ten jest omijany io zaczyna się praktycznie bezpośrednie trawienie białka! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
B12 da Ci dziurki po igłach. a co do gainerów polecam TREC XXL Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
[...] chociaż ja wybrałbym serwatkę i 750gram to nie jest aż tak dużo, chyba że bierzesz tylko na noc, B-complex może być, Tauryna w sumie jak masz pieniądze to też możesz dołączyć, ale niekoniecznie. Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
Cały dzień może stac, po dłuższym czasie mleko nmoże trochę kisnąć, Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
[...] dawkowali po kilka-kilkanaście tanbletek dzienni! ja na sobie przetestowałem ECa i musze powiedzxieć że nadciśnienie nie jest przeszkodą do stosowania, trzeba jednak podchodzić do tego z głową. Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
bierz glutaminę bezpośrednio po treningu, a gainera jakieś 10-15 minut później i po problemie. Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
Nie licz na to że łatwo masę zdobedziesz. HMB sobie daruj, tauryna i XXl mogą być. BCAA to dobre rozwiązanie bo wspomoże regeneracje! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
Wypełnij profil w dni treningowe rano 5 gram i po treningu 5 gram nietreningowe dni rano 5 gram do każdej porcji kreatyny bierz po 50gram glukozy! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
[...] wiem to biosteron słabo przekształca się w testosteron (około 5%). Druga sprawa to w tym wieku i tak nic Ci nie da, może to troche wspomóc starszych facetów by mogli lepiej z panienkami ........ Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja