odporność

Ehe :) Robota przyszła i czas oprócz pracy dzieliłam na spanie i sranie :) A tak poza tym to raczej już nie będę się tu uzewnętrzniać. Choć wiem, że sposoby Ladies są najlepsze, najzdrowsze i widziałam, że robią najwięcej dobrego, to się nauczyłam, że nie jestem w stanie iść według narzuconego planu. Odporność na choroby od dziecka mam takie, że [...]

Do czego to pytanie odnosisz ? To tak jakbyś zapytał czy chleb ma wpływ na odporność - pewnie tak jak nic nie będziesz jadł to odporność spadnie.

[...] tłuszczu własciwie jaki ty rozkład chcesz trzymać? Bo mam wrażenie ze jesz tak stochastycznie Miód mogę bez problemu odstawić, piję go rano z cytryną żeby sobie podnieść odporność. Wyleci od jutra, bo dzisiaj jeszcze wypiłam. Jeżeli chodzi o bilans, to Martucca zadała mi 130g białka, 60g tłuszczu i reszta z ww do 1800kcal. Zanim poszłam na [...]

Jeśli masz następujące symptomy: brak energii, częste zmęczenie, problemy ze snem, nadciśnienie, problemy z hormonami, podwyższony cholesterol, alergie, słabą odporność, bóle kości i mięśni, lub inne chroniczne problemy, to twój organizm ma niedobory pewnych składników i nadmiar toksyn w organiźmie. Fascynująca technologia i przełomowe odkrycie [...]

Po tym zatruciu spadła mi chyba odporność i jestem przeziębiona. Leci mi z nosa, mam paskudny mokry kaszel, nie mam zmysłu smaku ani węchu. Wczoraj byłam zalatana, więc dzisiaj postanowiłam ćwiczyć i bardzo opornie mi to szło z powodu samopoczucia. Chyba lepiej byłoby jakbym odpuściła, ale za tydzień wyjeżdzam więc chciałabym coś przez wyjazdem i [...]

mi sie zdaje czy kreatyna obniza odpornosc organizmu bo wiecznie kiedy biore kreatyne to jestm przeziebiony albo chory czy to tylko taki zbiek okolicznosci ?

ze w lecie ma sie lepszy apetyt to gowno prawdataki panuje steerotyp...wszytsko zalezy od organizmu,metabolizmu organizmu i dostosowania do pogody a ze w zimiepodczas redukcji obiza sie poziom odpornosci tez gowno prawda...jak dostarczasz odp.ilsoc witamin,elektrolitow,ubierasz szalik ,czapke to nie masz szans na obnizona odpornosc jak i chorobe [...]

Właśnie się zastanawiam nad tym czy nie wprowadzić mimo wszystko zimna woda ma 5-6 stopni więc może się to jakoś pozytywnie na odporność przełożyć.

[...] niż doprowadzić do tego, żeby się rozłożyć na maksa. Ja wczoraj jeszcze poszłam na trening, ale dzisiaj już fervex i dzień przerwy. Chyba ta pogoda wpływa negatywnie na odporność. Nie wiadomo jak się ubrać, niby ciepło, a nie do końca no i ten ciągły deszcz .... Dlatego wczoraj odpuściłem basen. Zwłaszcza, że chlor załatwia mi solidnie [...]

Osobiscie nigdy - na szczescie dobrze komunikuje sie ze mna moj wlasny ustroj - jak mi zle, robie dzien wolny - sporadycznie, ale jednak. Prawdziwe przetrenowanie to ciezki stan patologiczny i nie wierze by amator na moim poziomie mogl tak latwo w nie popasc.. To o czym myslisz, to raczej powazne przemeczenie - ktore oczywiscie w wyniku zmian [...]

Sprzedałem trochę szpeju, i postanowiłem zakupić czołówkę zachwalaną przez Xzaaraa. Głównym powodem jest oczywiście odporność na mróz, ale jeśli będzie lekka, to zrezygnuję być może z pomysłu montowania czegoś na piersi / pasie. Zobaczymy. Na 150 km na pewno ściągnę garmina z ręki, i tak nie wytrzyma. Będzie e-trex, tam mogę wymienić baterie [...]

[...] poprawia umiejętność koncentracji i zapamiętywania, Poprawia funkcjonowanie układu immunologicznego, Podnosi witalność w średnim i starszym wieku, Zwiększa odporność na stres, Obniża poziom glukozy we krwi (ważne przy wadliwej tolerancji cukru), Pomaga w redukcji nadwagi, Posiada właściwości antyoksydacyjne, [...]

[...] kompleks „superfood” o działaniu alkalizującym, mieszankę błonnika wspomagającą funkcję przewodu pokarmowego, mieszankę składników wspomagających odporność, mieszankę probiotyków i prebiotyków wspomagającą korzystne utrzymanie równowagi flory bakteryjnej jelit oraz pozostałe cenne składniki roślinne. OMG [...]

to glowna cecha wit.C - podnosi odpornosc i jest bardzo dobrym antyoksydantem a dawki rzedu 180g mozna sobie podarowac - bo to raczej dobrze sie nie skonczy,choc bardziej zaglebiajac sie w temat czesc lekarzy sugeruje taka dawke jako mega skuteczna w niektorych chorobach (dawki rzedu 100g) ale jako prewencja czy lekkie infekcje/przeziebienia - [...]

[...] Skutni nadmiaru Kwas askorbinowy nie jest toksyczny, ale przyjmowany w nadmiarze może wywoływać dolegliwości żołądka, nudności, biegunkę, wymioty, wysypkę skórną, obniżać odporność po radykalnym zmniejszeniu dawki. Jednak mimo tego wszystkiego zazwyczaj jego nadmiary wydalane są z organizmu wraz z moczem. Stosowanie wyższych niż zalecane dawek [...]

Cholera usiluje sobie jakis stack wybrac Szlag mnie chce juz trafic od czytania zawartosci, porownywania kosztow, efektow, w koncu wezme pierwszy lepszy i dam sobie spokoj Chyba ze ktos mi cos poleci ze swojego doswiadczenia Myslalem o Horse Power/Storm/Green Bulge chociaz z drugiej strony Storm chyba zawiera monohydrat a na ten juz wyrobilem [...]

[...] wróci do równowagi to robimy kolejny trening i to się zaczyna kumulować aż w końcu wychodzi. Dampaz a nie masz w takich okresach problemu ze spadkiem odporności? Bo u mnie odporność leci całkiem i łapie wszystko, Młody co chwilę coś z przedszkola przynosi i jemu nic nie jest a ja ciągle chora. Organizm po prostu wymusza sobie przerwę %-)

Jak jest 3 tygodnie przed startem w okresie największej objętości treningowej, to raczej może mieć obniżoną odporność. Po co ryzykować. Poza tym dodatkowy aspekt, to prędkość z jaką się jedzie i odczuwalna temperatura, jak biegasz to pracujesz mocno całym ciałem na rowerze wygląda zupełnie inaczej, zwłaszcza w pozycji aero.

[...] stopni. Zdarzyło się, że wpadając na metę nie byłam w stanie mówić z zimna. Oczywiście na treningu nie ćwiczę w tak ekstremalnych warunkach, ale gdybym mogła jakoś zwiększyć odporność na wychłodzenie i nie chorować po takich treningach to byłoby super ;-) Za 2 tygodnie, o ile się odbędą są zawody u nas nad Zalewem. Jak się zapisywałam to nie [...]

Jeśli nie leczysz chorób przewlekłych, nie kontrolujesz stanu zdrowia, dawki leków itp. to organizm ma słabszą odporność, łatwiej złapać chorobę i większa szansa na ciężki przebieg. I jak Fighter napisał, masz test pozytywny to przyczyną jest covid. Damian teraz rzeczywiście jest oblężenie służby zdrowia, ale to się ciągnie już od roku, od roku [...]