SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odbudowa sciegna

  • odbudowa sciegna-kolagen?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    poczytalem i wywnioskowalem ze potrzebuje kolagenu ale ktos tam pisal ze mocny srodek jeszcze w sklepiku pisza ze skutki uboczne mozna to czyms zastapic?a moze jest cos z kolagenem zeby nie bylo skutkow ubocznych > prosze o pomoc oczywiscie sie odwdziecze SFD FIGHT CLUB Champion i BYKU17 The Brotherhood of Martial Artists ..::>::..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9119 Data: 2004-01-04 03:26:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • [...] należy podjąć środki zaradcze. Glikokoniugaty w toku pełnionych przez siebie zadań ulegają degradacji, a więc muszą być bezustannie odnawiane. W zdrowym organizmie odbudowa tych związków przebiega bez zakłóceń. Gdy z jakichś powodów odbudowa glikokoniugatów zostaje zaburzona, ich struktura i proporcje nieprawidłowo się zmieniają. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-22 21:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Regeneracja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Sen Nie jest tajemnicą, że do prawidłowej regeneracji mięśni niezbędna jest odpowiednia ilość snu. Właśnie zwłaszcza podczas spokojnego i głębokiego snu następuje odbudowa zniszczonej podczas treningu tkanki mięśniowej. Zachodzą też procesy, w wyniku których mięśnie nasze powiększają swoje obwody. W każdym z nas działa zegar [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12835 Data: 2007-08-12 21:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Regeneracja - Warto przeczytać

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Sen Nie jest tajemnicą, że do prawidłowej regeneracji mięśni niezbędna jest odpowiednia ilość snu. Właśnie zwłaszcza podczas spokojnego i głębokiego snu następuje odbudowa zniszczonej podczas treningu tkanki mięśniowej. Zachodzą też procesy, w wyniku których mięśnie nasze powiększają swoje obwody. W każdym z nas działa zegar [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2010-03-02 16:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okresach szczególnie ważne staję się wyrównanie jej niedoboru. Glukozamina wzmacnia stawy oraz stymuluje syntezę kolagenu dostarczając jego większe ilości aby możliwa była odbudowa i regeneracja chrząstki stawowej. Chroni także ścięgna, więzadła, torebki stawowe oraz tkankę kostną. Zalecana jest zarówno w okresie rekonwalescencji jak i w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7596 Data: 2012-06-09 13:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ A R T H R O B L O C K F O R T E ABY RUCH CIESZYŁ! Aparat ruchu tworzą dwa elementy - aktywny i bierny. Element aktywny to mięśnie - zbudowane z tkanki mięśniowej. Element bierny to kości, ścięgna, więzadła, powięzi i stawy - zbudowane z tkanki łącznej. Tkanka mięśniowa posiada bardzo wysokie zdolności regeneracyjne. Niemal cała istota [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7345 Data: 2008-12-02 09:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długi staż - uodpornienie na trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powtórzeń. Po każdym treningu robię brzuch (5 rożnych ćwiczeń) + aeroby 30-85 min. Raz w tygodniu biegam 60-90 minut. Plan treningowy zmieniam co 6 tygodni. Obecny cel to odbudowa jakościowej masy i siły, które straciłem przez bardzo intensywne bieganie (-12 kg oraz ok. 40% ciężarów max) oraz zbudowanie formy na następny sezon biegowy, w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2005-01-22 01:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Temat
    Doping

    przybiłem 10strzałow boldenonu phoenixa, a dawki zwiększałem od 100 do 200mg, wykorzystałem 1 ampułkę, ostatni szot był 5.04.2010, nie cwiczyłem bo celem była odbudowa tkanki lacznej bo miaem naderwane sciegna miesnia nadgrzebieniowego oraz podłopatkowego. teraz juz mam tylko obrzeki na nich i chce teraz zjesc metanabol w dawce 10mg a potem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2010-04-10 17:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie specjalnie tanie bo po 60 zł za wizytę. Podejrzewam że jeszcze przynajmniej z 5-10 się odbędzie. Czy to dobra droga ? Zastanawiam się jak długo zajmie mi rehabilitacja i odbudowa sprawności. Czy ktoś z Was przechodził ten cykl ? Jak później trzeba dbać o nogi, w jaki sposób można wzmocnić te ścięgna czy zapobiegać dalszym powrotom urazu. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-01 01:12:09 Szacuny postu: 3 (cały temat: 45)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ? bo najlepiej zwalcza wolne rodniki powstrzymując degradację komórek, kiedyś spekulowano co jest kluczem do skutecznego rozwoju mieśni, czy ich szybka regeneracja i odbudowa czy poprostu zwolnienie ich rospadu, wymieniasz tu najważniejsze środki walki zarówno z jedym jak i z drugim, ale wcale nie były by one potrzebne jeśli nie dawałoby [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 09:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)