oczy

Dziewczyny ja się nie chcę w jakiś sposób wymądrzać ani nic i przyznam szczerze, że widząc szczupła/chudą sylwetkę nie mam pewności. Wymiary też się jakoś drastycznie w żadnym miejscu nie zmieniały. Za to rzuciła mi się w oczy pogłębiona lordoza. W każdym bądź razie zastanawia mnie tylko co Ci da ta wiedza? :D

no co oczy robisz, nie każdy po zmęczeniu może wchłaniać mega ilości, szczególnie jak się w gastro pracuje i żarcie wychodzi nosem ;* Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-15 22:42:44

Nie znalazłem jasnej odpowiedzi w innych działach, więc męcze wasze oczy jeszcze raz : Dieta ma być zbilansowana(czyli nie tylko dużo białek)i czy jeść często i małe porcje?, trening(ile razy w tygodniu ?) i nie ma sensu brać suplementów? Dziękuje :-PP Zmieniony przez - aryjczyk w dniu 2014-03-16 11:57:16

Drogie Panie wpadł mi właśnie przed oczy trening z naszego forum TRENING Dzień 1. 1. Wyciskanie na płaskiej 3x-8-12 2. Wiosło sztangielka w oparciu o ławkę 3x8-12 3. Wyciskanie na barki – arnoldki 3 x8-12 4. Czachołamacze 2x 6-8 5. Uginanie 2x6-8 Dzień 2. 1. Przysiad 3x 8-12 2. Wznosy bioder ze sztangą 3x 20 3. Bułgarski 2x 6 na nogę 4. Wznosy z [...]

[...] dosłownie wszystko. Za 400€ masz kilkumiesięczny cykl wraz z różnymi lekami zabezpieczającymi, ochraniającymi itp. Full zestawy tu robią i dzieciaki to kupują. Diety nie ma, treningów nie ma, a potem impotencja w wieku 20 lat :-)) oczy pieką. skoro mają osłonki i odbloki zafundowane przez neta to jaka impotencja? Stereotypy szerzysz, przemku

[...] z różnymi lekami zabezpieczającymi, ochraniającymi itp. Full zestawy tu robią i dzieciaki to kupują. Diety nie ma, treningów nie ma, a potem impotencja w wieku 20 lat :-)) oczy pieką. skoro mają osłonki i odbloki zafundowane przez neta to jaka impotencja? Stereotypy szerzysz, przemku A no taka, że zaczną wszystko brać naraz, bo jak dostaną [...]

[...] się na chwilę obecną. Woodley zrobił progres. Widziałeś co zrobił z Conditem? Tylko nie wyjeżdżajcie tu z jakimś "szczęśliwym obaleniem". mnie przede wszystko zaskoczyła tu eksplozywność i bomby jakie sadził Tyron Co do pracy stóp - też mi się to rzuciło w oczy. Stali w miejscu i tylko balansowali ciałem. Ciekawe jaki wpływ na Hendrixa [...]

Te dwie blondyny z blogspota to strasznie lansuja sie tym co osiągnęły i jakos razi mnie w oczy ich "pustość" :_>

Tylko oczy nie moje, musialabym edytowac i byloby idealnie ;-D Ja tez powoli zawijam

Gruuubo bo nawet mnie zakolilo w oczy %-)

Corum, ja też jak trzeba to trzeba, zjem co muszę. Chociaż są produkty, których mam nadzieję nie będzie trzeba. Oo ja jednej rzeczy nie przeszłam - wywaru z rybich głów. Te ryby tak smutno na mnie patrzały.. I jak doszło do tego że te oczy trzeba im wydłubać to poległam.

ale po co te oczy wydłubywać??

npp na oczy nie widzialem

[...] lubię pizzę, frytki, colę, itd, zjadałam tego świństwa całe masy, mimo że nie utyłam skóra zrobiła się niezbyt jędrna, brzuszek stał się wypukły, a cholesterol przekroczył normę, dopiero wyniki badań otwarły mi oczy, odstawiłam niezdrowe żarcie, cholesterol wrócił do normy, tłuszczyk z brzucha zaczął powoli znikać, a ja lepiej się czuję, [...]

ja jako organizator i mieszkaniec poznania nie muszę zakładać tylko wy żebym was poznał :) a uwierz mi wielu tu nie ma w takich szalikach więc się bedziecie w oczy rzucać :D

ci tez sie w avku oczy swieca takze sam nie lepszy jestes %-)

Jestem tu już miesiąc, ale ten czas leci. Dzisiaj jest jakiś masakryczny dzień ledwo na oczy widzę wcale nie mam siły. A trening to jakaś masakra była. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/357f8d57884b4f22a34ccd4f6fa22970.png 1. Przy wznosach nóg w leżeniu w serii 3 coś mi zaczęło przeskakiwać w odcinku lędźwiowym. 2. Przy wspięciach na palce w głowie mi się [...]

jak tylko sie strasznie na filmie robi to natychmiast zakrywam oczy :-)

Warezz nie pytałem o hantle, bo to że do 70kg muszą być, a do 40 przynajmniej podwujnie to logiczne.. Pytam o maszyny bo są teraz setki różnych nowych maszyn, których nawet na oczy nie widziałeś..

Zamykaj oczy Najgorsze, że chyba nie chcę, a i ta jedna też nie chce:))