obozu

[...] może skończyc sie dla zdającego nokautem po 4 godzinnym egzaminie technicznym i wytrzymałościowym ,który odbywa sie dzień wcześniej.Egzaminy na czarne pasy w KK odbywaja sie tylko raz w roku podczas wschodnioeuropejskiego obozu szkoleniowego , który trwa 5 dni w wakacje. prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dnia codziennego!

Wrzucę trochę fotek z obozu integracyjnego. Na początek fotka znad Zalewu Koronowskiego. Wywieźli nas na jakieś Zadupie Górne - Pcinów Dolny, w połowie niczego.....

[...] ośrodku harcerskim w Philmont w stanie Nowy Meksyk, Na terenie tego obozowiska, nieopodal miejsca, w którym palono ogniska, leżała duża kłoda. Tylko dwóm osobom z całego obozu udało się unieść tę kłodę. Frankowi niewiele brakowało, ale nie mógł tego dokonać. To zainspirowało go do rozpoczęcia treningów. Po ukończeniu studiów, przez 13 lat [...]

Apropo obozu. Byłem kilka razy na obozie nad morzem. 4 treningi dziennie w tym jeden kobudo. Po pierwszych 2 dniach wszyscy byli załamani i w wolnym czasie, którego było mało leżeliśmy w łóżkach z zakwasami. Zdażały się nawet przypadki, że ktoś nie zdążył na śniadanie po kilkukilometrowym biegu na plaży. W takim wypadku nie jadł bo po śniadaniu [...]

[...] to nie byly zadne ogolnopolskie zawody, po prostu moj sensei Grzegorz (Bytomska Szkola Kodokan Shin Ryu Ju-Jutsu) zaproponowal Borucie organizacje turnieju podczas naszego obozu we Wladku, a ten zalatwil spora i mocna ekipe bjj, a w zwiazku z tym ze do nas przyjechali jeszcze zawodnicy z zagranicy, turniej calkiem rozrosl sie do sporych [...]

Moim trenerem na Chelm byl Krzysiek (wiesz ktory, nazwiska nie mowie, bo bez jego zgody nie powinienem). Pamientam jak kiedys wracalem pociagiem z obozu KM (w ustce) i dostalem w******l od takich 2 opryszkow. Moje proby kopania po jajkach zakonczyly sie miernie. A dodam ze na obozie sam Pan Adamczyk powiedzial ze jestem dobry i takie tam ******ly [...]

[...] mistrzostwa stanu Missouri. W narodowym konkursie amatorek była więcej jak zwyciężczynią wzbudzając wielką sensację. Kiedy wygrała międzynarodowe zawody w Tokio przeszła do obozu zawodowców i startując bezpośrednio po Mistrzostwach Świata IFBB zajęła piąte miejsce, a później w konkursie Ms.Olympia była czwarta. Kontynuując swoją błyskawiczną [...]

tez wrocilem z obozu, i treningi sa bardzo podobne, Andreas jest za***istym zawodnikiem a sekcja w poznaniu ma naprawde spoko poziom, jezeli chodzi o tych bandziorow to gdzies kiedys czytalem o slumsach w Rio i trenowaniu tam LL ale to pewnie farmazony:) Pozdro Ps. Sumo, kim jestes?:) KdH/BJJ/WWA KdH [email protected]

Wlasnie wrocilem z obozu LL:), LL ma slabszy parter, w bjj jest znacznie wieksza waga przywiazana do pozycji, poza tym w LL sporo jest technik polegajacych na nacisku na miesnie, czego w bjj raczej brak, jezeli chodzi o to na co sie zapisac, to jakbym mieszkal w poznaniu zdecydowanie wybralbym luta livre, trenera maja za***istego, taniej niz BJJ [...]

Sekcja jest w Poznaniu,chyba od marca 2002;bedzie ich wkrotce wiecej. Dzis wrocilem z obozu z Andreasem S.(czarny pas LL,purpurowy BJJ),dobre treningi,takie same jak w BJJ,tylko bez gi;techniki praktycznie takie same. O gangsterach cwiczacych LL jak ktos tam wyzej napisal to bzdury. Pozdrawiam

tak jak mowicie podczas trwania mojego obozu szkoleniowego na wsi pobili kumpla z klubu. Zebrala sie grupka gnojkow 8-10 osob, kastety, noze, pod pretekstem tego ze rzekomo "my" pobilismy ich przyjaciela, co bylo bzdura. Koles dostal ciezki w******l. Powiedzielismy o tym naszemu trenerowi. Na nastepny dzien, z calym obozem zapasnikow i [...]

[...] powiedzial ze miesnie miedzyzebrowe to sa odpowiedzialne za wdychanie i wydychanie (przy wdechu badz wydechu powinno mnie bolec a mnie nic nie boli). juz po powrocie z obozu poszedlem do lekarza rodzinnego a ten oczywiscie nie dal mi skierowania do ortpedy i stwierdzil genialnie ze albo stluczone zebra albo to wlasnie te miesznie [...]

Odpowiadam Lestat. Trenuję prawie rok. Dopiero co wróciłem z obozu treningowego i mam teraz małą przerwę. Co do kontuzji, to ich praktycznie nie ma. Jeden gość połamał sobie palce u rąk, bo miał 20-sto letnie rękawice i sparował bez bandaży. A tak, to są jakieś obtarcia, odciski. Nic poważnego. A treningi są bardzo dobre. Trener zna granice i nie [...]

helpmistrz proponujesz zebym przez cały okres tz 10 dni trwania obozu jadł 2,5 razy wiecej białka od weglowodanów?to wtedy ile wegla na kg masy na dzien?białko wtedy musi byc rzedu 4-5g na kg masy nie jest to za duzo??nerki mi padna "lepiej z mądrym zgubić niż z głupim znależć"

[...] nie ma wielkiej roznicy? POzdr. Najlepsze bedzie jak opiszesz co masz w plkanach na tym obozie i co wlaściwie jest Twoim cele-ogólniej-bo jak to się ma do tego obozu itd.??? czytelnik działu Nie chcę już być powiadamiany o odpowiedziach. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię [...]

areobow to ja mam bardzo duzo bo gram w kosza a teraz sie wlasnie zaczely przygotowania do obozu sportowego wiec bedze ich jeszcze wiecej. Co do tej diety to raczej chyba nie zrobie bo niewytrzymalbym. Zdrowa zywnosc chyba wystarczy . A co do tych miesni pod lekkim tluszczykim to mam ale wiesz zawsze to pod tym tluszczykiem a ja bym chcial wlasnie [...]

zapraszam do nas od powrotu z obozu tydzien temu nie zdazylem sie jeszcze rozpakowac, jaranie i chlanie na umor wlasnie wpadlem z plazy do domu i zaraz lecimy dla odmiany cos przyjarac na kaca powiem wam, ze cale te historie o rosjanach i mocnej glowie mozna wlozyc miedzy bajki ;> i dzisiaj tez podtrzymam honor polskiego boksu chyba wyslij mi [...]

[...] miasteczka, zjeść coś i wrócić w wyznaczonym czasie. Często tylko po to, żeby dowiedzieć się, że ma biec dalej, bo trening odbędzie się na polanie kilkanaście metrów od obozu. (...) Po kilku dniach zostało czterech , tych z najwyższymi stopniami. Jeden z nich był naprawdę niezły. Kiedy trafił, to bebechy podchodziły do gardła. (...) Bryl [...]

jest lipiec i nie trenuje w ogole od przyjazdu z obozu nawet nie rozpakowalem sie tylko jaram 4 dzien na trenowanie bjj nie mam juz i nie bede mial ochoty jak mi wroci po tym sezonie, to sie pojawie w nastepne wakacje jezeli gora nie chce przyjsc do mahometa, to niech gora *******la

Moja wypowiedz w pierwszym poscie jest chyba jasna? Jesli nie to jako ze wrocilem juz z obozu, wszystkie niejasnosci chetnie wyjasnie. Najlepiej na priv. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli. http://bjj.pl