o ktorej

Walka w takich sytacjach jest dla mnie ostatecznością. Miałem dwa razy sytuację o której mowa i dwa razy oddałem kasę. Raz gdy dwóch gości przyłożyło mi do brzucha paralizator pod stadionem X-lecia w Wawie (nie miałem wtedy ochoty na walkę na oczach kilku tysięcy ludzi i "pożyczyłem" im 20 zł.) a drugi raz kiedy czterech pakerów otoczyło [...]

Ok dziękiuje pięknie Panowie , czyli BCAA z tego co wyczytałem nie potrzebuje teraz , bardziej gdy będe ćwiczył na mase :) Hmm a co do rozkłądu makro w poszczególnych posiłkach to może być nierównomiernie , tak jak w jadłospisie poniżej , czy nie ma to znaczenia kiedy w jakich posiłkach i o której będe jadł ? Bo nie raz zdarza mi sie napchać [...]

O której w ogole jest gala? To dzisiaj O:?

o której godzinie jest trening? kiedy byłeś najbardziej ospały i wzdęty?

O której chodzisz spać zwykle? Kiedy ostatnio robiłeś i czy w ogóle jakieś badania? Sama glukoza lub najlepiej krzywa glukozowo insulinowa, panel tarczycowy, hormony, lipidogram, morfologia? Jutro będziemy kontynuować bo idę się zregenerować ;-).

o ktorej szpilka ma walke? szpilka to polski mike tyson Zmieniony przez - EMIL350 w dniu 2011-06-25 20:00:30

czesc osob w tym temacie z zazdrosci jedzie po Arturze,prosciej jest krytykowac na forum niz za******... na sali hehehe Mnie interesuje to co pokaze na ringu,tylko! Po takiej przerwie odpowiedni przeciwnik O ktorej walka?

o ktorej polskiego czasu zacznie sie gala?

I wiadomo już o której ta walka ;-)?

Ehh tyklko z fonfaro obejrzałem w hd.Przekręcili z tym czasem o której mają walczyć.Jest tylko h**nia na yt w pseudo hd a realnie 240p.A zassać w hd też nie ma skąd.Jak ktoś ma linka do torrenta jakiegoś może podać.

Źle wnioskujesz w takim razie bo trenuje ok 3 lat z półroczną przerwą na rehabilitację, systematycznie od lat 2. Skupiałem się jednak na masie, stąd też mam mój post odnośnie treningu na redukcji o której mam mniejsze pojęcie. Regulamin znam, ankiety nie wypełniłem, ponieważ chciałem uzyskać ogólnikową odpowiedź. Myślałem że to co "jest" w [...]

[...] nie wplynie to az tak bardzo na wyniki - jesli reszta warunkow bedzie spelniona ot chociazby teoria ktora lubie forsowac - o suplementacji okolotreningowej - tej o ktorej mowie wyzej (serwatka + glukoza) - nie wplynie az tak bardzo na poprawe wynikow - ale bedzie optymalna tak samo jest z twoimi metodami - nieuzupelniania bialka w [...]

a ile sie płaci miesięcznie za treningi w 9 LO ?? i czy faktycznie mozna sie czegoś nauczyć:P ? i jeszcze raz prosiłbym o rozkład treningów...o której godz i w jakie dni.z góry dzięki:P ...NiecH MoC BęDzIe z WaMi...

[...] goscie nasterydowani i obijaja nowych i tym nowym odechciewa sie treningow. nie wiem czy to prawda i dlatego chcem sie dowiedziec jak tam jest jakie treningi kiedy i o ktorej godzinie czy jest podzial na grupy ile sie placi i takie tam najwazniejsze rzeczy. Z gory dzieki za odpowiedz aha i jeszcze czy mozna sie zapisac od pazdziernika no [...]

1. 2 kromki chleba pelnoziarnistego z szynka 2. to samo 3. Zwyczajny obiad typu schabowy z ziemniakami 4. Nie wiem... ale wykombinowalem, zeby skroic banana i wymieszac go z ryzem? 5. Makaron z serem. 6. 2 kromki chleba pelnoziarnistego z serem. to nie jest dieta, dlaczego nie trzymasz tej którą sobie ustaliłeś. Gainera nie kupuj na razie a [...]

Patka, powiedz mi jeszcze, o której godzinie masz trening? Tzn. między którym a którym posiłkiem? Zakładam, że jesz ich 5: Śniadanie - II śniadanie - obiad - przekąska - kolacja

Jak co roku (o ile nic się nie zmieni do dnia zawodów) będzie transmisja na żywo w Polsat Sport lub Polsat Sport Extra z półfinałów, finałów oraz kategorii Open lewej ręki oraz prawej (2 x transmisja na żywo po ok. 1,5 h). Potem retransmisje w Polsat Sport, Polsat Sport Extra, Polsat 2, Mega Sport Ukraina, Ring Tv Bułgaria. O której godzinie to [...]

nie jest tak, że te zmulenie przychodzi po grubszym posiłku, który spożywasz wracając do domu (przed treningiem)? O której zaczynasz dzień? Osobiście możesz traktować trening jako rozluźnienie, jednak organizm to traktuje jako kolejny dość mocny stresor. Kolejna sprawa, że godzina 21 to już tak fizjologiczne ułożone, że organizm powinien się [...]

O której partii mówisz, że nie jest najlepszym wyborem?!

o której koniec pojedynku??