noznej

Myślę, że wygra Pudzian i dlatego na niego zagłosowałem, ale ciekawie by było jakby wygrał Najman. Lubie niespodzianki w sporcie, jak nie-faworyt wygrywa z silniejszym przeciwnikiem, zarówno w sportach walki jak i w piłce nożnej

witam ja stosowałem XP trenuje na siłwonii i gram w piłkę nie wiem co to "SW", ale jeżeli to jest jakiś trening który wymaga szybkości (podobnie jak w piłce) to lepiej nie przed treningiem tylko po. XP strasznie napompowuje mięśnie, przynajmniej u mnie tak było, co ogranicza ruch :) dlatego też XP brałem zawsze po piłce nożnej. nie wiem [...]

Jak najbardziej gol będzie uznany Tylko jestem ciekawy ilu sędziów piłki nożnej w Polsce o tym wie Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2005-06-12 18:21:20

Ostatnio przeczytałem że polak który jest ekspertem od przygotowania fizycznego w druzynie Bundesligi mówił w wywiadzie, ze piłkarz musi podnieść na klate od 80 do 100 kg Jak dla mnie bezsens- bo przecież piłkarze różnią się wagą Poza tym już prędzej rozpatrywałbym tu np.przysiad czy MC , bo nie rozumiem,czego wyznacznikiem dla piłki nożnej [...]

Dokładnie zapoznaj się z czym problem i wybierz dobrego specjalistę , jeśli chodzi o odpowiedniego fizjoterapeutę to mam do polecenia ze sporym doświadczeniem wcześniej w reprezentacji Polski w piłce nożnej , obecnie w fizjoterapeuta w Wiśle Kraków , mogę podrzucić namiary :-)

nie twierdze ze ruski czy korea koksowali tylko podalem przyklad ze w pilce noznej wybieganiem mozna sporo zyskac, a co do kolarstwa gdyby landis byl czysty to nie puscil by pereiro na 35 minut i wygral tour z wieksza przewaga niz te 23s. zreszta nie ma co gdybac, doping w kolarstwie jest powszechny i trzeba z nim zdecydowanie walczyc. nie [...]

Hmmm... Wiesz, szczerze mówiąc to bardziej pasowałoby połączenie piłki nożnej z treningiem na rzeźbę, szybkość, EWENTUALNIE SIŁĘ ale wtedy w piłce musiałbyś się trochę oszczędzać. Co do treningu na masę to... Nie ma to sensu, chyba że jesteś bramkarzem i biegasz na tym boisku tyle co nic. Zrzucisz masę albo będziesz stał w miejscu grając w nogę i [...]

Jestem Reprezentantem polski i gram z dorosłymi w taką inną odmianę piłki nożnej. Chce Zbudować masę nie zaniedbując przy tym treningów. Posiadam nadwyżkę kalorii +500kcal. Codzienne kalorie to około 3900kcal.

Żeby nie dublować mistrzostw świata, które w piłce nożnej są bardziej prestiżowe niż w koszykówce czy hokeju. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2010-02-16 23:17:21

W piłce nożnej potrzebne jest święto piłkarskie, jak podciągniemy Igrzyska do ranki MŚ to automatycznie ranga world cupu spadnie, a to jest obecnie magia coś szczególnego, nie chciałbym aby miały konkurencje. Druga sprawa jest taka, że w roku igrzysk są mistrzostwa europy też mega ważna impreza piłkarska.

bodymaker napisał ci dlaczego piłka nożna przewdiuje do gry raczej młodych piłkarzy nie napisał. Napisał dlaczego mistrzostwa świata są ważniejsze od olimpiady co nie jest odpowiedzią na pytanie dlaczego na olimpiadzie mogą grać tylko piłkarze do 23 roku życia. wiec nie ma sensu dla MKOL-u dublowania prestiżu tych dyscyplin bo i tak już swoją [...]

W każdym razie w piłce nożnej sytuacja wygląda inaczej niż w hokeju, siatkówce, koszykówce, piłce ręcznej. Futbol jest zdecydowanie najpopularniejszym sportem na świecie igrzyska nie udźwignęłyby tego turnieju, tu się nie da grać codziennie czy co 48 godzin, nie byłoby za bardzo też kiedy zagrać eliminacji do igrzysk. Dlaczego do lat 23 ? pewnie [...]

"Trener Słowacji: Polska bardzo silna, czeka nas najcięższy mecz" - Zespół naszego północnego sąsiada jest bardzo silny, odpowiedni do przetestowania naszych umiejętności - tak o polskich piłkarzach w wtorkowym dzienniku "Sme" wyraził się trener Słowaków Jan Kocian. Drużyny narodowe Słowacji i Polski spotkają się w środę [...]

[...] ? Skadże! Silniejsze i bogatsze kluby? Rowniez nie ( incydentalnego wyjatkuz Artmedia nie biore pod uwage). Slowacja ma mniej ludnosci, mneij klubow, biedniejsze kluby, slabsza baze treningowa, mneisjze zainteresowanie futbolem, mniejsze tradycje pilki noznej w kraju etc., wiec jakim cudem wg. Ciebie Slowacja ma wiekszy potencjal od Polski...?

Trochę ćwiczyłem,jestem zawodnikiem piłki nożnej:) gram w juniorach.A tak wracając czy może przestać ten trening tydzień przed zawodami czy do ostatniego dnia trenowac? Zmieniony przez - brzuzunio w dniu 2010-07-30 20:22:08

Twój trening piłki nożnej 3x w tygodniu nie ma żadnego wpływu na trening siłowy, Twój plan nie będzie się niczym różnił od osoby która gra w bierki 3x w tyg. A forum jest pełne planów treningowych, diet i wszystkiego czego potrzebujesz. Czytaj podwieszone tematy.

Zdecydowalem sie na redukcje gdyz mam nadmiar tłuszczu na brzuchu i klatce piersiowej. A z piłki nożnej nie potrafie zrezygnowac, gdyz jest to moja pasja. Czyli jak jestem zdecydowany robic ta redukcje to mam robic zwykle fbw z zakresem powtorzen 8-10?

[...] poziom tkanki tłuszczowej : 16% Aktywność w ciągu dnia : pilka nozna, silownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - 2x trening pilki noznej 1x mecz w weekend Odżywianie : zdrowe, brak diety Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, [...]

nawet bez lasera i magno moglo by sie obejsc ale to moze przyspieszyc proces gojenia pozatym nikt nie jest wrozka i nie odpowie ci na te pytania no chyba ze o to o pilce noznej czyli odpowiedz brzmi: jak cie noga nie bedzie bolec :)

Moim zdaniem formuła, którą proponujecie nie ma szans żeby się przyjąć na SFD. Dział tenisowy by się przydał na forum, ale bardziej rozrywkowy, przeznaczony dla kibiców tego sportu, najwyżej z małym kącikiem bukmacherskim. Myślę, że cieszyłby się on większym powodzeniem niż Wasz dział stricte bukmacherski, zresztą wystarczy porównać popularność [...]