nowego

Wszystkiego najlepszego !!! czekamy na nowego Mistrza !!! zadatki sa...

[...] ból nie samowity + strzela w kościach jak z armaty dalej, kolana na przysiad z konkretnym ciężarem się nie nadają, mc jazda na calego, ciągle, jedyny bój w jakim jszcze czuje się mocny Jak narazie olewam siłe, chce ja tylko podtrzymac na tyle na ile się da czyli podsumowujac od jakiegoś czasu nic nowego, tylko nowe problemy zdrowotne

po pierwsze cykl nie dla mnie, po drugie pytanie dotyczyło odbloku a nie rozpiski nowego cyklu. Btw co złego widzicie w suscie bitej solo przez 10 tyg? pozdr

lepiej zafunduj sobie nowego gainera

nie chce byc wybredny ale 2 ostatnie gainery to byly mutanty:D w sumie 1 byl na spole z kolega ale tak mysle moze tak by cos nowego rownie dobrego sprobowac?;>:P

ja tez juz mam win 7 za***isty jest i ma nowego painta przeszedlem go 5 razy !

Witam! Sorki że nie zakładam nowego tematu ale nie chce zaśmiecać SFD... mam pytanie czy jakbym wrzucił zdjęcie rentgenowskie swojego kręgosłupa to czy ktoś powiedziałby mi czy jeszcze urosnę? nie chodzi mi ile urosnę tylko czy w ogóle urosnę? Mam 171 cm.. i 16 lat :/...

[...] w notatki Bruce w ksiaze Bruce Lee komentarze na temat sztuk walk, masz tam plany treningowe, plany prywatnych zajec. JAK NA TAMTE CZASY to ok, faktycznie było to coś nowego, rozwijającego. Ale dzisiaj? Dzisiaj mamy setki innych, lepszych systemów. Bruce sam ciągle się rozwijał i poszukiwał nowych, lepszych rozwiązań. Umarł młodo, więc nie [...]

No i co jednak zrobiliscie lawke skladana,a niby to nie mialo przejsc!! Mam juz sprzet kupiony keltona,od nowego roku na nim cwicze-kupilem z kumplami: -zestaw rtyton IV plus -wyciag python 1 -kelton porecz HD1 -kelton home zestaw ciezarow 77kg(razem narazie mam 150kg) lawka tryton jest oki-ale te stojaki HS1 to masakra-musielismy je przerobic!! [...]

łatwo powiedzieć gdybym znał sie na tym tak bardzo to nie zakladalbym nowego posta.... w dalszym ciagu prosze o pomoc

[...] w notatki Bruce w ksiaze Bruce Lee komentarze na temat sztuk walk, masz tam plany treningowe, plany prywatnych zajec. JAK NA TAMTE CZASY to ok, faktycznie było to coś nowego, rozwijającego. Ale dzisiaj? Dzisiaj mamy setki innych, lepszych systemów. Bruce sam ciągle się rozwijał i poszukiwał nowych, lepszych rozwiązań. Umarł młodo, więc [...]

Witam od nowego roku cwicze naa sprzecie kelton. Kupilem z kumplami: -zestaw tryton IV plus -wyciag python 1 -porecz HD1 -ciezary home zestaw 77kg razem 150kg mam narazie Lawka jest oki, ale te stojaki HS1 to masakra,musielismy je przerobic,teraz sa oki ani drgna Wyciag jest oki,cos musielismy dorobic do gory zeby linka byla caly czas [...]

[...] 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii:szybka klata :140 martwy ciag : 180 Mam taki problem ze brakuje mi juz pomysłów na plany treningowe, zmieniam powtorzenia dni treningów i cwiczenia ale chce sprobowac czegos nowego co ostro zaskoczy moje miesnie. Może macie jakies fajnie sprawdzone plany treningowe ktore udostepnicie?

spoko temat cos nowego ale....... ja bym sie bal brac te wszystkie rzeczy powaznie i "grzebac" w glowce pozdro

[...] siebie" trening oparty tylko o ćw, w kolejności z ilością serii ze schematu jest śmieszny. Testowałem 2 czy 3 plany z tego, i wychodzio calkiem dobrze, ale ułożyc cos nowego, od zera to juz jest większy problem. Bo malo co tam pisze o założeniach tego treningu.... Coś napisałeś o ss1,2 to pomyślałem że piszesz właśnie o tym bo to mam w [...]

[...] walczą na zawodach to robią to z pasji i z tego że chcą być najlepsi a nie dla kawałka blachy na klacie -.- niektórzy od małego chcą walczyć i mają jakieś cele do zrealizowania. Po to trenują do upadłego i poświęcają na to każdą wolną chwilę!! możliwość startu i zdobycie nowego doświadczenia jest ważniejsze niż jakaś blaszka czy kawałek puszki!

To super :) Tylko nie zakładaj nowego topicu tylko kontynuuj w tym żeby było wszystko przejrzyste ;) Czekam z niecierpliwością na dalsze plany ;D Pozdro "majkel18"

Nie chce zakładać nowego tematu więc piszę tu.Własnie też chce zrobić taki cykl KA + CP . Tyle ze bede miał wiecej "materiałów".Duza pucha CP i ponad 200 kapsow KA 2500 . Można prosić o najlepsze dawkowanie ?

hej czy jeszcze coś nowego będzie? :) hehehe kurde w pokoju miejsca brak już :(

[...] -N-Large 2 -NitroTech -MyoWhey Deluxe -Pro Blend -NoSurge -Vaso -Xtend -BCAA BLAST ...i na pewno kilka innych (15-20) - a to wszystko juz na mój koszt w maju!!!! Kto jest chetny to pisac na priv - daje tutaj bo temat juz stary a nie chce zasmiecac nowego....... Jeszcze raz sorki za to.... Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-01-18 16:27:20